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玉米和蟲草花能不能，黃豆玉米蟲草花可不可以一起煲湯嗎

發(fā)布時間：2022-05-05 04:59 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：310

黃豆玉米蟲草花可不可以一起煲湯嗎可以一起排骨湯呀。煲雞也行。這幾種食材都沒什么相克的2，蟲草花玉米煲排骨的做法

1，黃豆玉米蟲草花可不可以一起煲湯嗎

可以一起排骨湯呀。煲雞也行。這幾種食材都沒什么相克的

玉米和蟲草花能不能

2，蟲草花玉米煲排骨的做法

1、原料：排骨500g、玉米1根、干蟲草花10g、枸杞30粒、姜幾片（去皮）、鹽適量。2、干蟲草花洗凈用涼水浸泡10分鐘。排骨洗凈過水焯一遍。玉米切小塊。3、鍋里重新加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火燒開后，加入瀝干的蟲草花。4、轉(zhuǎn)中小火燉1.5小時，見湯汁明顯變黃，加入玉米和枸杞，繼續(xù)燉半個小時。（這時湯已是金黃色，非常漂亮，而且味道非常鮮美）出鍋前5分鐘加鹽就可以了。

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3，蟲草花可不可以和山藥一起燉排骨

秋冬進(jìn)補(bǔ)，以湯水為宜，不過，煲湯可不是一會半會功夫能夠解決的，今天給大家介紹一道純粹傻瓜版本的滋補(bǔ)湯水——蟲草花排骨湯。工藝：煲口味：咸鮮味時間：<90分鐘熱量：較低熱量配料：蟲草花20克、豬大排250克 、 玉米(鮮)1根、枸杞5克 、 姜3片、食鹽4克烹飪步驟：1.蟲草花擇洗干凈2.姜切薄片，排骨焯水，玉米切段3.材料全部放入電壓力鍋里面，倒入足量的清水4.設(shè)定電壓力鍋為煲湯的程序，設(shè)定預(yù)約時間5.燒好后，放入鹽調(diào)味,撈出即可烹飪小貼士：蟲草花擇好，浸泡清洗排骨焯水，可以去除血沫因為是傻瓜版，所以材料一齊放入，一起出鍋。如果有時間照顧，可以先燉排骨，過半小時再放玉米和蟲草花，再過半小時，再放枸杞，燒10分鐘關(guān)火即可倒入少許鹽調(diào)味即可出鍋，其他均不用放 　　蟲草花并非花，是北冬蟲草的簡稱，俗名不老草，是蟲、菌結(jié)合的藥用真菌。蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，是上等的滋補(bǔ)佳品　　蟲草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對于多數(shù)人都可以放心食用。多用作湯料和藥膳，是藥膳中的新寵，備受醫(yī)生、營養(yǎng)師、廚師和家庭主婦的青睞。

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