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蟲草是長在海拔3500米以上的高寒地區(qū)，綠蝙蝠蛾的幼蟲受蟲草菌感染，待到夏天的時候從頭部長出子座，達到蟲與草的結合體

大巴或者私家車按導航路線。馬湖風景得天獨厚，物產豐富，有鮮嫩的竹筍，還有名貴中藥材馬湖蟲草和國內外稀有的馬湖莼菜等。位于四川涼山彝族自治州雷波縣境內，面積100平方公里。景區(qū)由馬湖、金沙江峽谷、原始密林等部分組成。

　　瀘沽湖。　　國慶的時候那里不冷也不熱，花也開得正好。前年國慶去過，還是不算擠，耍得也很舒服。　　成都到西昌，硬座車票100以下（如果是慢車更便宜），西昌到瀘沽湖74元。瀘沽湖門票80，住宿每天15/人---100元/人不等，吃飯5-30元左右，劃船80元，包車什么的可以控制在100左右(視行程遠近，一般平均一人20左右就可以玩一下午了）。你可以租自行車環(huán)湖，更便宜，也很好玩。　　西昌市內邛海不要錢，劃船5元。廬山3元。螺髻山1日200左右。　　邛海和瀘山都在市區(qū)，而且兩個景點是挨在一起的。很近。瀘山門票三元，登上山去看海很不錯。　　登了廬山，下山到邛海邊，邛海不要票。坐船去吃小漁村吃烤魚。船票5元。然后可以從小漁村坐公交車回市區(qū)。你也可以自己租個自行車之類的沿到邛海邊邊騎。當然這要看你頂不頂得住西昌的太陽。　　西昌市區(qū)內還有個民族廣場，有歌舞表演，不錯。民族廣場的夜景也不錯。　　瀘沽湖門票80元。瀘沽湖非常漂亮。個人認為比邛海更美。住宿也不用操心，西昌到處都是便宜干凈的旅館幾十就可以住得不錯了。瀘沽湖也是。夏天瀘沽湖的湖面全是白花，很美。是一個非常適合一個人發(fā)呆的地方。　　西昌的特色小吃是米線，燒烤（有那種特色烤腸子，試一下），醉蝦，坨坨肉，野生菌類。。。它們的菌類非常巴適，有很多是天然的。還有水果也很好吃。　　西昌日照比較強，注意防曬。也比較干燥，注意保濕。下雨的時候不多，不冷。　　西昌旅游消費不高，風景也很好，值得一去。詳細的介紹和圖片你可以自己搜一搜。　　人多的話1000多差不多了。還可以吃好耍好，還能買些紀念品回家。　　不過國慶的火車票估計非常難買，你要盡快決定，現在就可以開始去訂票了。　　當然你也可以去川西。　　丹巴。　　黨嶺村的原始森林莽莽蒼蒼、層層疊疊，幽深而神秘……她不僅孕育了四川眾多大江大河，還繁衍出了多姿多彩的動植物世界。那蜿蜒而盤旋的山路，滿山爛漫的野花、纏纏繞繞的古藤、恐龍時代的樹木植物(以及很多的古生物化石)、奇形怪狀的參天大樹以及樹根搭成的攀爬云梯…… 　　★行程安排：　　第一天：成都-丹巴　　踏上愉快的旅程--車上隊員們相互自我介紹，領隊將告訴大家此次活動的行程安排、注意事項等；中午抵達熊貓樂園—臥龍鎮(zhèn)，在這里吃完午餐后，我們便開始征服我們此次旅程中的第一座雪峰巴朗山(4480)山頂的景色異常美麗！云海莽莽彎延山路好似仙女身上銀潔的哈達！翻過神山我們便來到了有東方阿爾卑斯山之稱的--四姑娘山！在這里我們可以根據隊友的意愿可自行上山游玩(因為我們億人--戶外游的特色就是給隊友們于最大空間來按排自己想做的事)，游完之后我們便繼續(xù)乘車前往，最后大概下午到丹巴縣，之后前往甲居藏寨，我們將放下行襄，可自行生火做飯，品嘗藏家無污染的老臘肉等特色飯菜！藏寨--聶呷村：這兒山清水秀，村中人與山水相融，五彩的藏寨層疊于山水，為典型的世外桃源；　　晚上去藏胞家坐客，吃藏民家宴、品藏人佳釀--酥油茶，青稞酒，野生菌，牛肉 + 讓你吃個飽的新鮮野菜，蘋果，梨子；可自行打酥油茶！20：00 篝火歌舞晚會--在熊熊篝火旁大家輪流唱首山歌，與藏家阿妹跳支熱舞，講個故事，再來一個讓你笑的直不起腰的搞笑游戲，找一種理由放縱一顆未泯的童心……；這天晚上住藏家。　　第二天：前往黨嶺　　早晨起床后，先深深吸幾口大山里最清鮮、帶點淡淡野花香的空氣，再欣賞那大山里最清純的早晨……！食藏家早餐；之后拔營起寨，乘車經藏寨俯瞰奔騰的大度河前往被譽為“伊甸園”的黨嶺村！路途約60公里。　　約中午我們便來到黨嶺村的守護河前，在這里我們將補充一下體力后徒步走完18公里的路程(隊員可自行選擇騎馬約30-50元/人自理)趟過那蜿蜒前行的大河，幾經跋山涉水、峰回路轉……；到達一個與世隔絕的小村莊--黨嶺：人民心中的伊甸園，品味那最天然原始的風貌！下午便真正踏入伊甸園黨嶺村：這時我們首先解決住宿問題，有兩種選擇一：搭帳篷，二：住藏民家，解決了住宿后我們得開發(fā)始準備野炊做飯，這兒的林中有很多的野生菌我們可以自行在向導的帶領下進山采菌(但要注意，別誤食) 　　第三天：黨嶺風光　　一早我們便整裝出發(fā)，目的地是葫蘆海(5公里)這途中有很大、很多的高山草甸、很多悠閑吃草的牛馬等，途中還有野猴不時的從你的眼前越過讓人感到元限的驚奇！最后我們來到葫蘆海--這兒的景色是非常美麗的，云游的煙霧飄浮在寬闊的湖面上給人以進入童話世界般的感覺！以及這里獨特的死火山口景色和眾多的古生物化石群將你帶回：“白惡紀時代！” 　　游完葫蘆海之我們得開始返回，途中我可以找到許多的野生菌，把它儲藏起來以做備用，返回營地后我們開始走向三號溫泉，較遠(5公里)不過風景是一流的，約2小時后便可到達，溫泉置身于原始森林之中溫度非常適宜，我們得在此安營扎寨，分組揀柴打水，埋鍋造飯，大家各自展示自己的廚藝，做上一頓比藏民家宴更棒的野炊晚餐；　　(如隊員愿意可購一只羊，嘗一嘗烤羊的滋味，約300-500元/只) 　　第四天：返回丹巴　　這天在溫泉休息后我們便得開始原途返回(也可繼續(xù)沿河而上后到道孚縣龍普溫泉村--但得翻過海拔約5800米的插斯尖冰山需二天且身體強健者)中午回到黨嶺村，這天你可在小村購買很多土特產如：蟲草，天麻等較便宜且真實，午餐后準備返回丹巴這一晚我們將一同享受慶功宴。　　第五天：丹巴返成都結束愉快旅行！　　當然這是一條需要徒步的路線，有點辛苦，如果要全程坐車，比較輕松，那川西還可以這樣：　　線路：成都-康定-丹巴-八美--新都橋-雅安--成都　　行程安排：　　D1 成都-雅安-瀘定-康定　　早上從成都出發(fā) 　　在瀘定用午餐觀光瀘定橋下午3、4點到康定　　住酒店或旅社　　D2 康定-木格措--丹巴　　1 早上出發(fā)去木格措景區(qū) 　　2 游玩半天后前往丹巴　　D3 丹巴--八美　　1 在丹巴游玩半天　　2 下午出發(fā)前往八美鎮(zhèn) 　　D4 八美--新都橋　　1 在八美游玩一會　　2 午飯后前往塔公鄉(xiāng)，看塔公草原，逛塔公寺。　　3 然后繼續(xù)前進，夜宿新都橋　　D5 新都橋--雅安--成都　　可以和驢友包車前往，費用應該能控制在1500。　　這些地方的景色都非常出名，你隨便一搜就能看到了~ 　　桂林陽朔1500塊肯定不夠，我才去了。光機票就花了800，還是3折的票。國慶機票更貴了。　　三亞更不可能。麗江也是機票問題。九寨國慶最貴了。沒什么好考慮的。除非你冒險坐汽車。　　總之我覺得需要飛機來回的，國慶都貴。推薦你就在四川周邊玩。　　另外：你是說一個人1500，還是兩個人1500？　　一共1500的話，那可能就只有走瓦屋山柳江古鎮(zhèn)之類了。瓦屋山也不錯，1500兩個人足夠~路上經過柳江古鎮(zhèn)。　　或者兩個人去涼山馬湖，是一個很幽靜的地方?？梢葬烎~休息。五塊石有直達雷波的車，要經過馬湖。

人工種植的叫做蛹蟲草，與真正的冬蟲夏草藥效相差很遠。國內市場需求有限，不要盲目聽信網上夸大的宣傳。如果自己沒有穩(wěn)定的銷售渠道，建議謹慎投資。蛹蟲草對于環(huán)境要求不是太嚴格，有一定的技術管理要求。不過只要精心管理還是比較成功的。

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蟲草是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復合體，主要活性成分為蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖等有益于人體吸收的物質，具有調節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗疲勞等多種功效。冬蟲夏草是蟲和草結合在一起長的一種奇特的東西，冬天是蟲子，夏天從蟲子里長出草來。蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲，草是一種蟲草真菌。

冬蟲夏草并不是蟲也不是草，而是一種菌藻類的生物或者是菌類，是由麥角菌科真菌冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲的身體上而形成的復合物體。冬蟲夏草是我國的一種傳統(tǒng)的名貴中藥材，與人參和鹿茸并稱為“中藥三寶”，具有較高的藥用和科研價值。《柳崖外編》中記載：“滇南有冬蟲夏草，一物也。冬則為蟲，夏則為草。蟲形似蠶，色微黃，草形似韭葉較細?！边@個名字很奇怪，聽起來好像一半是蟲，另一半是草。那么冬蟲夏草到底是蟲還是草？其實，冬蟲夏草不是蟲，不是草，是真菌。冬蟲夏草是冬蟲夏草真菌的菌絲體通過各種方式感染蝙蝠蛾的幼蟲，進入這些蟲卵體內，以其體內的有機物質作為營養(yǎng)能量來源進行寄生生活，經過不斷生長發(fā)育和分化后，使蟲體死亡，但蟲體外表保持完整無損，此時看起來像“蟲”。奇妙的是，到了夏天，菌絲體扭結并形成草一般的子座伸出寄主，也就是我們看到冬蟲夏草前面長長的那一根，這就是夏草。夏草剛出土時，真菌棒狀子座的頭部的葉芽中含有冬蟲夏草的繁殖后代的種子——子囊孢子，子囊就會再次去尋找蝙蝠蛾的幼蟲，這樣，它就完成了自己的一個生長周期。

蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲，草是一種蟲草真菌。怎么長出來的呢？夏季，蟲子將卵產于草叢的花葉上，隨葉片落到地面。經過一個月左右孵化變成幼蟲，便鉆入潮濕松軟的土層。土層里有一種蟲草真菌的子囊孢子，它只侵襲那些肥壯、發(fā)育良好的幼蟲。幼蟲受到孢子侵襲后鉆向地面淺層，孢子在幼蟲體內生長，幼蟲的內臟就慢慢消失了，體內變成充滿菌絲的一個軀殼，埋藏在土層里。經過一個冬天，到第二年春天來臨，菌絲開始生長，到夏天時長出地面，長成一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與小草共同組成了一個完整的“冬蟲夏草”。

在人們的生活中起著重要的作用。如果你認識這種植物的話。那么你就能知道這種植物的作用了。在農村有這樣一種植物，受到人們的喜歡，營養(yǎng)價值也比較高！接下來小編為大家介紹一下吧！

冬蟲夏草又名蟲草，是我國民間慣用的一種名貴滋補藥材，其營養(yǎng)成分高于人參，可入藥，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的營養(yǎng)價值。冬蟲夏草可以增強機體的免疫力，滋補肺腎，對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。在臨床上對肺虛久咳，氣喘，肺結核咯血，盜汗，腎虛腰膝酸痛，陽痿遺精，神經衰弱及化療、放療后的紅細胞下降都有療效[1]

蟲草菌絲體也叫北冬蟲夏草，雖然其功效成分和真正的冬蟲夏草很相似，但是因為它可以被人工大量種植，所以效果很真的冬蟲夏草差的很遠。

冬蟲夏草的功效與作用主要有調節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。蟲草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。冬蟲夏草還具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。

首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。