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蟲草排骨粥做法，蟲草花排骨粥的做法蟲草花排骨粥怎么做好吃

發(fā)布時(shí)間：2022-05-05 05:10 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：256

蟲草花排骨粥的做法蟲草花排骨粥怎么做好吃食材主料排骨200g蟲草花10g珍珠米180g輔料姜適量鹽適量料酒適量水適量步驟1.準(zhǔn)備材料2.時(shí)間緊排骨用適量的鹽跟料酒腌一小時(shí)左右3.珍珠米洗干凈泡半小時(shí)左右放進(jìn)燉盅內(nèi)膽4.蟲草花洗干凈加進(jìn)去……

1，蟲草花排骨粥的做法蟲草花排骨粥怎么做好吃

食材主料排骨200g蟲草花10g珍珠米180g輔料姜適量鹽適量料酒適量水適量步驟1.準(zhǔn)備材料2.時(shí)間緊排骨用適量的鹽跟料酒腌一小時(shí)左右3.珍珠米洗干凈泡半小時(shí)左右放進(jìn)燉盅內(nèi)膽4.蟲草花洗干凈加進(jìn)去5.接著把腌好的排骨放進(jìn)去，并放幾片姜去腥6.加入適量的水7.一切準(zhǔn)備就續(xù)放進(jìn)燉盅外殼設(shè)置好時(shí)間等下班就有粥喝了8.再放適量鹽調(diào)味就可以出鍋了

蟲草排骨粥做法

2，排骨瑤柱粥的做法

食材主料排骨200g蟲草花10g珍珠米180g輔料姜適量鹽適量料酒適量水適量步驟1.準(zhǔn)備材料2.時(shí)間緊排骨用適量的鹽跟料酒腌一小時(shí)左右3.珍珠米洗干凈泡半小時(shí)左右放進(jìn)燉盅內(nèi)膽4.蟲草花洗干凈加進(jìn)去5.接著把腌好的排骨放進(jìn)去，并放幾片姜去腥6.加入適量的水7.一切準(zhǔn)備就續(xù)放進(jìn)燉盅外殼設(shè)置好時(shí)間等下班就有粥喝了8.再放適量鹽調(diào)味就可以出鍋了

蟲草排骨粥做法

3，蟲草花排骨粥的做法蟲草花排骨粥怎么做好吃蟲草花

主料 排骨120克 蟲草花8克 大米100克輔料油適量 鹽適量步驟1.大米洗好放入煲里，注入適量清水2.排骨切中段，肉與骨頭分離3.把骨頭洗好的大米一起放煲里，大火燒開(kāi)4.蟲草花，用清水輕輕沖洗一下5.與瘦肉一起剁碎6.這時(shí)排骨粥已經(jīng)開(kāi)始變得濃白7.加入剁碎的蟲草花肉泥，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煲大概40分鐘8.最后加入適量食鹽即可食用

蟲草排骨粥做法

4，蟲草花排骨粥的做法有哪些

前言蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，是上等的滋補(bǔ)佳品。其性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人都可以放心食用。常吃能起到提高身體抵抗力的功效。今天就用蟲草花與排骨搭配為寶寶做了一個(gè)粥作為早餐，寶寶很喜歡吃材料主料：排骨120g、蟲草花8g、大米100g；輔料：油適量、鹽適量蟲草花排骨粥1大米洗好放入煲里，注入適量清水2排骨切中段，肉與骨頭分離3把骨頭洗好的大米一起放煲里，大火燒開(kāi)4蟲草花，用清水輕輕沖洗一下5與瘦肉一起剁碎6這時(shí)排骨粥已經(jīng)開(kāi)始變得濃白7加入剁碎的蟲草花肉泥，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煲大概40分鐘8最后加入適量食鹽即可食用小貼士蟲草花不用清洗，輕輕地用水沖一下即可。切碎粒狀更方便寶寶食用
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