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蟲草花干貝功效，蟲草花干貝玉米湯

發(fā)布時間：2022-05-05 05:15 編輯：網絡 點擊：324

蟲草花干貝玉米湯主料：排骨500克、母雞一只、蟲草花、干貝、芡實、枸杞各適量。2、把排骨和雞肉，去除雜質，飛水待用。3、蟲草花先用清水沖洗，然后浸泡5分鐘，浸泡的水可以用來煲湯，浸泡蟲草花的時候水的顏色會變黃，這是正?，F象，黃色是蟲……

1，蟲草花干貝玉米湯

1、主料：排骨500克、母雞一只、蟲草花、干貝、芡實、枸杞各適量。2、把排骨和雞肉，去除雜質，飛水待用。3、蟲草花先用清水沖洗，然后浸泡5分鐘，浸泡的水可以用來煲湯，浸泡蟲草花的時候水的顏色會變黃，這是正?，F象，黃色是蟲草花孢子粉溶解在水中，無任何染色劑。4、把湯包料的其他材料取出，腌泡5分鐘并清洗干凈5、放1.5L冷水，把所有材料放入砂鍋，先用大火把湯煮開，然后調成小火煲1.5-2小時，起鍋前5分鐘放適量的鹽即可。

蟲草花干貝功效

2，如何保存新鮮的蟲草花

1、主料：排骨500克、母雞一只、蟲草花、干貝、芡實、枸杞各適量。2、把排骨和雞肉，去除雜質，飛水待用。3、蟲草花先用清水沖洗，然后浸泡5分鐘，浸泡的水可以用來煲湯，浸泡蟲草花的時候水的顏色會變黃，這是正?，F象，黃色是蟲草花孢子粉溶解在水中，無任何染色劑。4、把湯包料的其他材料取出，腌泡5分鐘并清洗干凈5、放1.5L冷水，把所有材料放入砂鍋，先用大火把湯煮開，然后調成小火煲1.5-2小時，起鍋前5分鐘放適量的鹽即可。

蟲草花干貝功效

3，蟲草花干貝玉米湯怎么做好吃

用料 蟲草花適量 芡實適量 干貝適量 枸杞適量 玉米（或水果玉米）1根 瘦肉（或豬骨）適量 料酒適量 蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 瘦肉（這里我用的是梅花肉）切大塊或者豬骨斬成塊，鍋里加入料酒放入瘦肉飛下水蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法步驟1 芡實提前浸泡兩小時，蟲草花洗干凈撈出瀝干，干貝、枸杞浸泡15分鐘洗干凈，全部主料弄好后放入鍋中蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法步驟2 玉米、瘦肉也一起放入鍋中，加滿水蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法步驟3 大火水開后轉小火蓋上蓋子，燉煮2個小時蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法步驟4 起鍋時只放入鹽巴就可以了（不用放其他調料就很鮮美）蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法步驟5 好了，可以開吃，真的是肉嫩、湯非常鮮美蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法步驟6 玉米也很嫩，所有材料都可以一起吃掉哦

蟲草花干貝功效

4，蟲草花干貝湯的家常做法

用料 蟲草花 適量芡實 適量干貝 適量枸杞 適量玉米（或水果玉米） 1根瘦肉（或豬骨） 適量料酒 適量蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 瘦肉（這里我用的是梅花肉）切大塊或者豬骨斬成塊，鍋里加入料酒放入瘦肉飛下水蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 步驟1芡實提前浸泡兩小時，蟲草花洗干凈撈出瀝干，干貝、枸杞浸泡15分鐘洗干凈，全部主料弄好后放入鍋中蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 步驟2玉米、瘦肉也一起放入鍋中，加滿水蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 步驟3大火水開后轉小火蓋上蓋子，燉煮2個小時蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 步驟4起鍋時只放入鹽巴就可以了（不用放其他調料就很鮮美）蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 步驟5好了，可以開吃，真的是肉嫩、湯非常鮮美蟲草花干貝養(yǎng)生湯的做法 步驟6玉米也很嫩，所有材料都可以一起吃掉哦
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