美妞們，上午好。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性掌管著家庭70%的支出，她們不但是家庭消費(fèi)的主力，也是投資的總管。

買了房的財(cái)蜜，理財(cái)收益跑贏房貸利率（8月全國(guó)首套房貸款平均利率為5.69%）是首要任務(wù)；處于資產(chǎn)積累的階段的財(cái)蜜，理財(cái)收益跑贏通貨膨脹率，實(shí)現(xiàn)財(cái)富增值成了主要目標(biāo)；生了娃的財(cái)蜜，迫切的需要給孩子搭建一個(gè)能生錢的教育金賬戶……

如果什么都不做，錢就會(huì)因?yàn)橥浀脑蜃兊酶恢靛X，不信？幫你算算：

目前一年期定期存款的基準(zhǔn)利率是1.5%，如果我們?cè)?017年存入一年期定存，一年期滿后我們會(huì)連本帶息得到：100*（1+1.5%）=101.5元而2017年的真實(shí)通脹率是多少呢？

有分析說，去年我國(guó)的通脹率實(shí)際上達(dá)到了7.5%，這也就意味著101.5元的實(shí)際購(gòu)買力只有：101.5*（1-7.5%）=93.89元。這還是存了銀行的，要是以現(xiàn)金的方式持有資金，貶值只會(huì)更快。

很多財(cái)蜜可能會(huì)說，道理都懂，但是由于資金和知識(shí)的門檻，不知道從何下手，也不知道該進(jìn)行哪些投資組合，更不知道去哪兒尋找高收益率的產(chǎn)品。

她理財(cái)推出了一個(gè)幫助大家自由DIY投資組合的小工具：穩(wěn)健長(zhǎng)盈計(jì)劃。

穩(wěn)健長(zhǎng)盈計(jì)劃的產(chǎn)品組合由專業(yè)的理財(cái)師為大家挑選，財(cái)蜜們只要根據(jù)自己的風(fēng)險(xiǎn)偏好、預(yù)期收益目標(biāo)，選擇不同產(chǎn)品的配比即可。

而且，根據(jù)數(shù)據(jù)測(cè)算，這個(gè)計(jì)劃里的投資組合3年參考回報(bào)率可以大概率做到14%~58%。

一、下面具體和大家說一下這款產(chǎn)品。

1、“1080天網(wǎng)貸服務(wù)”+“權(quán)益類基金組合”，攻守兼?zhèn)洹?/p>

穩(wěn)健長(zhǎng)盈計(jì)劃是由“1080天網(wǎng)貸服務(wù)”+“權(quán)益類基金組合”構(gòu)成，采用投資組合的思路，攻守兼?zhèn)?，在牛市中博取高收益，在熊市中有安全墊降低風(fēng)險(xiǎn)。并且由專業(yè)團(tuán)隊(duì)為大家管理計(jì)劃，免去市場(chǎng)擇時(shí)和如何選基的煩惱；

穩(wěn)健長(zhǎng)盈計(jì)劃中用來“攻”和“守”的資產(chǎn)分別是什么？

1）守：穩(wěn)健收益類資產(chǎn)——參考年回報(bào)率11%的網(wǎng)貸服務(wù)產(chǎn)品

穩(wěn)健型產(chǎn)品在組合中，充當(dāng)?shù)氖恰鞍踩珘|”的角色，即無論A股市場(chǎng)如何跌，宏觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境多糟糕，這筆錢總能給你穩(wěn)定的回報(bào)。

2）攻：獲取高額收益的風(fēng)險(xiǎn)收益型產(chǎn)品——基金組合

上證指數(shù)從年初的3500點(diǎn)左右高位，跌到如今的2700點(diǎn)附近，跌幅已經(jīng)超過了20%。短期內(nèi)后市如何發(fā)展演變，沒人能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)，但是可以肯定的是，當(dāng)前A股的整體估值已處于偏低位置，呈現(xiàn)出了中長(zhǎng)期投資價(jià)值。

這樣一套投資組合，既有中長(zhǎng)期的穩(wěn)定回報(bào)產(chǎn)品，又囊括了博取超額收益的權(quán)益類資產(chǎn)，充分做到了投資組合的核心——產(chǎn)品的相關(guān)性越低，投資組合的市場(chǎng)表現(xiàn)就越好。

2、自定義配置比例，輕松打造適合自身風(fēng)險(xiǎn)偏好的投資組合

無法接受基金波動(dòng)的保守型財(cái)蜜，可以100%選擇網(wǎng)貸服務(wù)，鎖定收益；風(fēng)險(xiǎn)承受能力較高的財(cái)蜜，可以適當(dāng)調(diào)高基金組合的占比，在享受網(wǎng)貸相對(duì)確定回報(bào)的同時(shí)，博取更高的超額收益。

3、具有一定的流動(dòng)性

基金部分中途可隨時(shí)退出，針對(duì)3-5年中期理財(cái)目標(biāo)，該組合保有一定的流動(dòng)性。

4、 參考回報(bào)率較高

我們依據(jù)A股市場(chǎng)2000年以來的上漲趨勢(shì)幅度和中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展預(yù)期，估算A股市場(chǎng)未來3年的收益；并以歷史上同點(diǎn)位、同趨勢(shì)的時(shí)間點(diǎn)下，之后3年的波動(dòng)率，來估算A股未來3年的波動(dòng)率。最后，采用正態(tài)分布假設(shè)，估算當(dāng)前市場(chǎng)點(diǎn)位下、不同配比的預(yù)期盈利。

舉個(gè)例子具體說明：

假設(shè)投資1萬元，網(wǎng)貸及基金按8：2配比，則網(wǎng)貸投資8000元，基金投資2000元，3年后：

網(wǎng)貸收益是確定的，按33%計(jì)算，到期回款：8000*（1+33%）=10640元；基金收益根據(jù)市場(chǎng)的情況有好有差，即便是很差很差的情況，按虧損一半計(jì)算，則還剩1000元。則投資組合的總收益=1640元，投資組合的總參考回報(bào)率=1640/10000=16.4%，整體的收益率也不會(huì)虧損。

如果基金不虧也不賺，到期還是2000元，則投資組合收益=2640元，投資組合的總參考回報(bào)率=2640/10000=26.4%。

當(dāng)前大盤指數(shù)處于低位，相信3年后應(yīng)該是有明顯回升的，如果基金賺了，總參考回報(bào)率就更高了。

二、穩(wěn)健長(zhǎng)盈計(jì)劃適合什么樣的人買呢？

如果你只有單一的投資品，或許收益不夠，或許風(fēng)險(xiǎn)不夠分散；如果你希望獲得市場(chǎng)表現(xiàn)優(yōu)異時(shí)的超額收益，又不愿花過多時(shí)間分析行情；如果你有3-5年中期理財(cái)目標(biāo)或投資計(jì)劃，比如個(gè)人進(jìn)修、房屋購(gòu)車、結(jié)婚育兒、下一代教育等等，都可以選擇穩(wěn)健長(zhǎng)盈計(jì)劃。

三、如何購(gòu)買？

√ 產(chǎn)品的運(yùn)行過程包含募集期、建倉(cāng)期、收益期，并且分期進(jìn)行募集。

√ 募集期可以自由購(gòu)買多筆穩(wěn)健專享和長(zhǎng)盈計(jì)劃產(chǎn)品，每類資產(chǎn)均為1000元起投，長(zhǎng)盈計(jì)劃部分將先行購(gòu)買貨幣基金；

√ 建倉(cāng)期開始后將暫停本期產(chǎn)品的購(gòu)買，并且將本期投入長(zhǎng)盈計(jì)劃的資金在合適時(shí)間按策略分批買入建倉(cāng)基金；

√ 收益期穩(wěn)健專享不能提前回款，長(zhǎng)盈計(jì)劃產(chǎn)品可以提前申請(qǐng)贖回；

√ 產(chǎn)品運(yùn)行達(dá)到計(jì)劃約定時(shí)間，也會(huì)全部自動(dòng)贖回至銀行卡；

√ 根據(jù)市場(chǎng)行情，會(huì)自動(dòng)調(diào)倉(cāng)；在市場(chǎng)整體估值較高的時(shí)候，將采取移動(dòng)止盈策略，在整體估值較低的時(shí)候不會(huì)止盈。

現(xiàn)在購(gòu)買還可以參與專享福利：

小提醒：本期的穩(wěn)健長(zhǎng)盈計(jì)劃將于9月27日15:00結(jié)束募集，大家抓緊哦，戳“閱讀原文”，即可前往了解并購(gòu)買～

圖片: Behance | 設(shè)計(jì): THINGSIDID | 責(zé)任編輯: 木頭羊

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導(dǎo)言

這個(gè)夏天簡(jiǎn)直熱到懷疑人生，聽聞魔都已經(jīng)40度了。魔都的小伙伴們，你們還好嗎？

每年夏天都在說全球變暖，都說是史上最熱夏天。這種年年一樣的說法，聽多了也不新鮮了，大家都免疫了。

然而有些話，雖然年年說、月月說，但還是記不住，效果還是不好！這不，又有閨蜜來找泌泌咨詢膠原蛋白的事兒了。

「泌泌啊，你說這過了25歲，身體開始走下坡路，皮膚也沒有那么緊致了，我是多吃點(diǎn)豬蹄還是買SWISSE的膠原蛋白口服液?。俊?/p>

聽到這樣的問題，泌泌內(nèi)心是崩潰的。關(guān)于膠原蛋白，已經(jīng)被無數(shù)人扒過，然而，謊言重復(fù)千遍就是真理。既然廣告、代購(gòu)、微商天天給大家洗腦，我們作為科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)，也只能澄清澄清再澄清，不斷給大家反洗腦。

還有就是，這些關(guān)于膠原蛋白的科普文章大多只有主觀結(jié)論，論證并不清楚，也很難讀懂，導(dǎo)致效果不好，影響力有限。因此，泌泌覺得不能只甩個(gè)結(jié)論，有必要深入淺出地說一說。

所以，盡管泌泌之前手撕過很多產(chǎn)品，眼看就要遭到各地代購(gòu)商家的懸賞封殺。但是，老六說了：「大膽地撕，我罩你們！」——不管你們信不信，反正我信了。就算冒著生命危險(xiǎn)，我還是要把膠原蛋白的真相公之于眾！畢竟，還有人給我撐腰呢。

真的，希望這篇文章可以幫到你們。

Part

1

為什么膠原蛋白如此火爆？

一個(gè)產(chǎn)品或者理念的紅火，說明它滿足了大家的某種需求。

-「小張，你為什么要吃膠原蛋白？」

-「啊，因?yàn)閺V告里說吃了皮膚會(huì)變滑變嫩??！」

-「小王，你又為啥天天吃，這么多年始終如一，比對(duì)你家吳亦凡還長(zhǎng)情??？」

-「哎呀，這不是閨蜜都說，吃了之后，細(xì)紋少了，手感好了，臉蛋摸著都愛不釋手了！」

膠原蛋白深受廣大女性追捧，說白了就是因?yàn)楫a(chǎn)品描述的功效擊中了每個(gè)愛美女性的痛點(diǎn)，就是這么簡(jiǎn)單粗暴。

膠原蛋白是一種細(xì)胞外的不溶性蛋白質(zhì)。說到蛋白質(zhì)，大家都知道對(duì)健康有好處，而且是人體不可缺少的，我們也經(jīng)常會(huì)鼓勵(lì)大家吃一些高蛋白的食品。

膠原蛋白作為蛋白質(zhì)家族中的一員，主要存在于動(dòng)物的皮膚、骨骼、牙齒、韌帶和血管中，可以支撐機(jī)體、維持皮膚的彈性，以及促進(jìn)傷口愈合。所以，膠原蛋白被標(biāo)上了很多標(biāo)簽：防皺、保濕、預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善血液循環(huán)、提高免疫力等等。

我們的皮膚長(zhǎng)期暴露在空氣中，如果長(zhǎng)時(shí)間被紫外線照射，會(huì)損傷膠原蛋白，合成膠原蛋白的能力會(huì)降低。當(dāng)然，年紀(jì)大了，膠原蛋白也會(huì)流失，合成膠原蛋白的能力也會(huì)下降！

所以如果缺乏膠原蛋白，皮膚確實(shí)會(huì)失去柔軟、彈性和光澤，出現(xiàn)色斑、皺紋等讓無數(shù)女性害怕的老化現(xiàn)象。

正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，大家覺得需要補(bǔ)充大量膠原蛋白來維持皮膚狀態(tài)，希望擁有嬰兒般的肌膚，找回滿臉膠原蛋白的感覺。

Part

2

口服膠原蛋白能讓你永遠(yuǎn)18歲？

雖然泌泌自稱少女這么久，但也不能總說自己18歲（下回說19吧，總裝嫩也不是事兒）。

衰老是人生的一部分，我們沒有辦法避免。但是很多小伙伴都會(huì)告訴泌泌，食用膠原蛋白可以延遲衰老，永葆青春。泌泌很好奇地研究了一番，其實(shí)效果并不都那么美好。

［重點(diǎn)1］：膠原蛋白絕不是你吃下去多少，就能補(bǔ)充多少。

初中生物我們就已經(jīng)學(xué)習(xí)過，蛋白質(zhì)在體內(nèi)需要水解成氨基酸，才可以被人體所吸收，再合成人體所需要的蛋白質(zhì)。

希望你們還記得，前面剛說過，膠原蛋白是蛋白質(zhì)的一種。說白了就是膠原蛋白吃下去會(huì)變成氨基酸，不是吃什么補(bǔ)什么。而且，這些氨基酸會(huì)被人體分配去發(fā)揮不同的功能，可以參與體內(nèi)的生命活動(dòng)，也可以合成新的膠原蛋白。最后有多少能定向合成為膠原蛋白，就不一定了。

即使有少量的膠原蛋白沒有到最后一步，沒被腸道消化分解成氨基酸，也不能用來補(bǔ)充膠原蛋白。用高中生物來解釋（默認(rèn)你們的生物知識(shí)還沒有喂狗），想合成新的膠原蛋白，需要氨基酸按照一定的序列來。因此，這些僥幸沒被徹底分解的膠原蛋白，都沒它們什么事兒。

此外，在合成新的膠原蛋白的過程中，除了氨基酸，還需要維生素C的參與，如果體內(nèi)缺乏維生素C，并不能合成穩(wěn)定的膠原蛋白。

［重點(diǎn)2］：普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質(zhì)，吸收率很低。

目前可食用的膠原蛋白有兩類：

第一類是食物，像豬蹄、雞皮、魚皮等；

第二類是保健品，比如xxx牌膠原蛋白口服液。

關(guān)于第一類食物，牛蹄筋、豬蹄、魚皮中確實(shí)含有膠原蛋白，但普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質(zhì)，在進(jìn)入人體后會(huì)過濾掉一大部分，真正能夠到達(dá)肌膚還起作用的非常非常有限。如果用這種方法補(bǔ)充膠原蛋白，時(shí)間會(huì)非常長(zhǎng)，效率也極其低。

而且這一類食物多含有大量脂肪，很可能膠原蛋白沒有補(bǔ)充多少，但體重卻長(zhǎng)了不少。哦對(duì)了，很多姐妹們總是留言問如何增肥，這可能是一個(gè)不錯(cuò)的方法！

因此，吃豬蹄可以美容這種說法，大家聽聽就好。

［重點(diǎn)3］：小分子量膠原蛋白口服液效果如何學(xué)界有爭(zhēng)議，但絕不像廣告商說得那么好

再來看第二類的保健品。上面說了，通過食物獲取的膠原蛋白是大分子蛋白質(zhì)，不容易被吸收，因此人們采取科技手段，做成小分子量膠原蛋白。

很多商家推陳出新，生產(chǎn)出什么三肽膠原蛋白果味飲口服液等產(chǎn)品，賣的理念就是：你看你們說大分子蛋白質(zhì)不好被人體吸收，我們的產(chǎn)品分子量小，進(jìn)入消化道就可以直接被人體吸收啦！

那么，是不是小分子量的膠原蛋白口服液非常完美了？

這里泌泌引用《人民日?qǐng)?bào)》的文章《細(xì)數(shù)膠原蛋白那點(diǎn)兒事》（點(diǎn)擊「閱讀原文」可以看），給大家提供一點(diǎn)參考（看著也挺費(fèi)勁的，嫌麻煩的可以直接跳過這兩段，看泌泌總結(jié)的中心思想就好）：

「挺膠派」冰寒則引用北大公共衛(wèi)生學(xué)院教材《肽營(yíng)養(yǎng)學(xué)》的內(nèi)容稱：「分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白無需分解可被人體直接吸收，因此以小肽形式存在的膠原蛋白，可直接穿過腸壁進(jìn)入血液循環(huán)，食之效果甚佳?！?/p>

「云無心」對(duì)多肽可被吸收的說法表示認(rèn)同，但他進(jìn)一步指出，膠原蛋白肽進(jìn)入血液后是否能作用到皮膚，至今仍是一個(gè)科學(xué)盲區(qū)。北大公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系副教授王軍波坦言：「可被吸收的小分子肽是否具有美容護(hù)膚等作用，還需深入地研究來證實(shí)?！?/p>

是的，在泌泌看來，確實(shí)小分子量膠原蛋白好吸收，但是可吸收和能美容，是不是有因果關(guān)系？恐怕不能、至少目前不能下一個(gè)定論。因此，廣告商們拿尚存爭(zhēng)議的結(jié)論當(dāng)真理，未免太不厚道。

［重點(diǎn)4］：市場(chǎng)上大多數(shù)膠原蛋白保健品都是食品

市場(chǎng)上產(chǎn)品魚龍混雜，這里要給大家提個(gè)醒，根據(jù)國(guó)家食藥監(jiān)總局今年3月15日發(fā)布的信息：

目前中國(guó)只有26個(gè)廠家的32個(gè)膠原蛋白品種獲「衛(wèi)食健字」批號(hào)，市場(chǎng)上絕大多數(shù)膠原蛋白保健品都是食品當(dāng)保健品，保健品當(dāng)藥品，虛假?gòu)V告滿天飛。

在我國(guó)，膠原蛋白在保健食品里經(jīng)過批準(zhǔn)的功能主要有兩項(xiàng)——增加骨密度和改善皮膚水分。這兩項(xiàng)功能都有適宜人群，如：前者為中老年人。號(hào)稱有其他功能，那就是違規(guī)了。

這是國(guó)產(chǎn)保健品的情況，至于海淘、代購(gòu)的國(guó)外膠原蛋白口服液，泌泌查詢資料發(fā)現(xiàn)，國(guó)外關(guān)于小分子量膠原蛋白的效果也尚存爭(zhēng)議，至少絕不是美顏神器。

另外，不建議大家大量服用膠原蛋白，如果蛋白質(zhì)補(bǔ)充過多，不僅僅轉(zhuǎn)換成脂肪較多，也增加了腎臟排泄蛋白質(zhì)的負(fù)擔(dān)，對(duì)于身體反而有副作用。

那么很多人就要問泌泌了：這個(gè)也不能吃，那個(gè)作用效果也不佳，是不是真的沒有辦法抗衰老了？

關(guān)于皮膚抗衰老，泌泌不止一次告訴大家防曬的重要性：紫外線對(duì)皮膚的傷害是很大的，長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，不僅僅會(huì)把皮膚曬黑，還會(huì)降低膠原蛋白的合成。泌泌一直覺得護(hù)膚的第一步就是注重防曬。

其次，睡眠對(duì)于皮膚狀態(tài)的維護(hù)有極大的幫助，說真的，你如果能做到每天晚上10點(diǎn)睡，皮膚狀態(tài)會(huì)好很多。

讓皮膚保持彈性有很多方法，泌泌也希望每個(gè)姑娘青春永駐，但建議大家把花在刀刃上。

總結(jié)全文中心思想：我們絕不是說口服膠原蛋白完全就是個(gè)騙局，畢竟，六團(tuán)隊(duì)可不是來當(dāng)標(biāo)題黨賺眼球的。但起碼吃豬蹄不靠譜，大分子膠原蛋白不靠譜，小分子膠原蛋白效果有爭(zhēng)議，有很多不確定性（希望你們看完之后記得這一句就好，比心）。

因此，希望大家看過這篇文章后，能理性看待口服膠原蛋白！

畢竟都是成年人，雖然天真熱，但也別那么天真了。

當(dāng)然，泌泌也知道苦口婆心說了這么多，很可能你們根本聽不進(jìn)去！為什么呢？就算知道口服膠原蛋白并沒有什么卵用，但，女人天生愛美，只要有一絲變美的可能，我們都不愿意放棄，萬一是真的呢？

完

其實(shí)，我們撕了這么久，也撕出了一些心得。

但是，比起那些心得，我更多的是發(fā)現(xiàn)一些人性的弱點(diǎn)，這才是最大的難點(diǎn)，這要比撕破一款產(chǎn)品或者擊碎一個(gè)謠言難很多。因?yàn)椋灰诵匀觞c(diǎn)存在，就會(huì)有人利用這個(gè)弱點(diǎn)來做文章……唉，太難了。

就算我們都知道這些真相也還是會(huì)選擇把錢花出去，這不是因?yàn)槲覀儗?duì)知識(shí)不篤定，而是消費(fèi)本身是可以帶來自我認(rèn)同感的，就像我們?cè)谟螒蚶镔I裝備和皮膚一樣，明明知道只是幾行代碼，但還是會(huì)去買……

想到這里我開始反思自己的人性弱點(diǎn)在哪里了。

想到凌晨才想明白，我的弱點(diǎn)是你們，是見不得你們不好。

早安，我愛這個(gè)世界。

參考文獻(xiàn)

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[3] 蔣麗. 羅非魚皮膠原蛋白及多肽美容護(hù)膚作用[D]. 合肥: 合肥工業(yè)大學(xué),2016:17-34.

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不知道從什么時(shí)候開始，早上起來你會(huì)覺得特別困，刷牙的時(shí)候嗓子不舒服，口干口苦，對(duì)著鏡子發(fā)現(xiàn)自己容顏憔悴，皮膚油膩多斑暗談無光.....

如果你伸出自己的舌頭，十有八九會(huì)發(fā)現(xiàn)自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個(gè)舌頭，舌頭中間還可能有裂紋......

如果你上廁所，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己大便溏稀不成形，需要很多手紙才能擦干凈屁股，還可能便秘......

好可怕，是不是預(yù)示著身體有什么重大疾病呢？

如果你去醫(yī)院，很可能也查不出什么疾病。但是，也許你是身體正在發(fā)生變化，你可能正在遭受這些癥狀的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘②口干，口苦，口臭③痰多，咳嗽,嗓子不清爽④頭發(fā)油膩，脫發(fā)，白發(fā)⑤肥胖，減肥后容易反彈⑥浮腫，眼袋下垂,⑦腰酸關(guān)節(jié)疼痛,⑧胸口悶⑨黑眼圈,⑩睡覺打呼嚕,?頭暈沒精神,特別疲勞?皮膚油膩，起濕疹?臉上長(zhǎng)斑，起痘，滿臉油光等等

到底身體出了什么問題？如何解決？先看完再說吧！

中醫(yī)將齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形，滿臉油膩，嗜睡，困乏無力等等這種狀態(tài)稱為濕氣重。濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，為中醫(yī)最重要的一個(gè)常識(shí)。

體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致水濕內(nèi)阻，造成舌頭胖大，舌的邊緣受到牙齒的擠壓，久而久之，就成為了齒痕舌。所以舌頭邊緣有鋸齒，說明體內(nèi)長(zhǎng)期有濕氣。

濕氣重并非僅僅引起齒痕舌和大便溏稀這么簡(jiǎn)單，畢竟這沒有什么大不了，但是身體的其他癥狀會(huì)越來越加重，最終會(huì)引發(fā)一系列的疾病。

起初濕氣重的人只是感覺舌像異常，大便溏稀不成形、皮膚起疹起痘，稍重時(shí)胸悶乏力、體態(tài)困乏、咽喉腫痛；進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，體型肥胖；久而久之還會(huì)引發(fā)脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。

濕氣還會(huì)極大的影響一個(gè)人的容貌，表現(xiàn)在皮膚上會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘，暗黃無光；表現(xiàn)在體型上就是水腫肥胖，大腹便便；表現(xiàn)在精神氣色上就會(huì)出現(xiàn)無精打采，困乏無力。

濕氣為什么會(huì)引起這么多癥狀呢？

這是因?yàn)?，濕氣入侵人體，在內(nèi)其實(shí)已經(jīng)傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；在外部則表現(xiàn)為口干，口苦，嗓子發(fā)炎，頭暈頭痛，皮膚油光，滿臉起痘，全身肌肉關(guān)節(jié)痛，皮膚濕疹泛濫等等。

值得深思的是，濕氣對(duì)人的健康危害如此之大，按理說人們會(huì)特別重視祛濕，可是為什么濕氣還是非常普遍，甚至十人九濕呢？

真實(shí)的情況是：

1、濕氣為禍，常常引起全身的不適，背后的原因是濕氣會(huì)侵入五臟六腑：

濕在脾，則脾虛，濕在胃，則胃弱，濕在腎，則腎虛，濕在肺，則肺弱......五臟六腑不調(diào)和，濕氣根本不可能完全祛除。

2，濕氣在外會(huì)有很多表癥，如皮膚油膩，口干口苦，嗓子干癢，長(zhǎng)痘，濕疹，腰酸背痛等等。

有人吃了健脾健胃之藥，也服用了利濕滲水之藥，但是表癥并不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除，于是常常中途放棄。那些購(gòu)買各種祛濕產(chǎn)品的，有半數(shù)吃到中途都放棄了。

那么中醫(yī)是如何正確的祛除濕氣的呢？

其實(shí)中醫(yī)對(duì)濕氣的祛除有嚴(yán)密的邏輯和方法，早在東漢《傷寒論》金代《脾胃論》都有論述。正確的祛濕的方法一定會(huì)遵循這樣的原則：

1,主責(zé)：健脾健胃、利水滲濕

2,在內(nèi)：兼主責(zé)更益腎宣肺、清心凈肝、促腸胃等調(diào)和五臟六腑。濕氣的根源在于脾虛，雖首責(zé)脾，實(shí)非局限在脾。所以真正的中醫(yī)祛濕的時(shí)候，必然會(huì)用健脾健胃的藥材再配合利水滲濕的藥材，同時(shí)兼顧五臟六腑才能真正從根本去濕。

3，在外：針對(duì)濕氣引發(fā)的表癥同時(shí)用藥，短期消除表癥，常常幾天就見效，讓濕氣重的人能增強(qiáng)信心，長(zhǎng)期堅(jiān)持吃下去。

現(xiàn)在來自測(cè)下自己是否有濕氣？濕氣對(duì)人傷害隱蔽而緩慢，特別需要早發(fā)現(xiàn)早治療，發(fā)現(xiàn)濕氣的蛛絲馬跡一定要耐心完下面14條：

從內(nèi)而看：

1，胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）

2，機(jī)能衰退（腎 虛）

3，舌苔厚膩，食欲不振，食物不消化容易成積食（脾虛）

4，體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會(huì)有小肚腩（同樣說明脾虛，因?yàn)槠⑻撌菍?dǎo)致肥胖的主因）。

5，頻繁的胃痛、腹痛、腹瀉，便秘或大便不成形（胃弱、腸道不好）

6，舌苔糙垢根厚,質(zhì)紅且干,脈多弦滑而數(shù),大便干結(jié)(膽不好)

7，小便澀黃、排不干凈（膀胱不好）

8，心慌、心悸、動(dòng)則氣急、氣喘（心臟不佳）

在外表癥：

①困乏無力，無精打采，怎么睡都睡不夠。頭暈犯困；

②嗓子發(fā)癢，口干，口苦 ，口渴,；

③全身肌肉關(guān)節(jié)痛；

④頭發(fā)油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏；

⑤大便糖稀而肛門澀癢；

⑥皮膚有濕疹，皮膚瘙癢；

看看這14條癥狀，你會(huì)恍然大悟：濕氣是在內(nèi)來看就是脾虛，肺弱，腎虛，胃弱，心燥、腸道不通、肝膽不活等；在外就是出現(xiàn)一系列的表面癥狀。

如果你符合濕氣癥狀的1-2條，就要趕緊祛濕氣了，如果你符合很多條，那么肯定說明你正在備受健康惡化的困擾，祛濕就刻不容緩。

否則難纏的濕氣會(huì)奪走你美好的生活，讓你滿身都是毛病。

更重要的是，濕氣纏身的人渾身沒有精神，灰頭灰臉，在職場(chǎng)上和事業(yè)上往往力不從心，被同事和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開。

我之前對(duì)這些一點(diǎn)也不懂，在生活中從來都是怎么隨意怎么來，晚上很晚吃飯，還喝冷飲，洗了頭發(fā)從來不吹干，下雨天幾乎不打傘，衣服淋濕了繼續(xù)穿。

到了28歲，身體出現(xiàn)了好多小毛病，皮膚頭發(fā)特別油，口干口苦，嘴里發(fā)粘，從來不和異性接吻，因?yàn)樽炖锊磺逅８倪€導(dǎo)致了腎陽(yáng)虛，對(duì)房事不感興趣，出現(xiàn)了疲軟不舉的現(xiàn)象。

我的感覺就是：濕氣的癥狀每一條我都基本符合。

但是我散漫慣了，根本不在意，有一次看到一份資料說一位46歲的女士，年輕的時(shí)候因?yàn)樽鲞^人流而受了濕氣，中年就患有肺癌、骨癌、腎癌，已成絕癥。

我從來沒有想過濕氣會(huì)如此可怕，瞬間把我嚇壞了。

我最終還是把濕氣纏身這個(gè)難題給解決了。我有一個(gè)朋友，患了風(fēng)濕，一直找一個(gè)中醫(yī)調(diào)理，覺得效果不錯(cuò)，于是帶我去看了看。

老中醫(yī)看了我的癥狀后給我開了一個(gè)食療除濕氣的方子，老中醫(yī)說：早餐吃一次，晚餐吃一次，15天明顯感覺身體有變化。但是不要停，至少堅(jiān)持35天，濕氣就會(huì)連根祛除。

老中醫(yī)推薦的祛濕名方由18味配方組成：赤小豆、薏苡仁、山藥、芡實(shí)、雞內(nèi)金、砂仁、茯苓、 人參（人工種植）、甘草、百合、紫蘇、香薷、紅棗、 桔梗、葛根、蓮子、金銀花、菊花。

另外看到這個(gè)方子含有芡實(shí)、雞內(nèi)金、菊花、金銀花，憑借多年的養(yǎng)生知識(shí)我感覺素祛散應(yīng)該效果不錯(cuò)，但是當(dāng)我喝下素祛散之后，第二天我發(fā)現(xiàn)嗓子清爽了很多，要知道口苦，嗓子有痰幾乎每天都折磨我，從來沒有好轉(zhuǎn)過。

從此之后，我一直珍藏著素祛散，它見效太快了，而且配方全面，內(nèi)外兼施，營(yíng)養(yǎng)也豐富，總是能解決我身體上的很多小毛病。

有時(shí)候我晚上應(yīng)酬喝酒，抽煙太多，第二天口干口苦，我會(huì)立刻拿一包素祛散喝下去，人就清爽了；有時(shí)候吃的太多，消化不良，馬上喝素祛散，胃脹就會(huì)好轉(zhuǎn)；有時(shí)候著涼之后，馬上喝素祛散，鼻塞就會(huì)緩解；有時(shí)候上火了咽喉痛，牙齒痛，馬上喝素祛散，就不怎么痛了；有時(shí)候便秘，肛門澀癢，馬上喝素祛散，第二天排便就順暢了......

最重要的是，在使用素祛散之前，我試過很多中藥，但是常常吃了半個(gè)月左右發(fā)現(xiàn)吃了就像沒吃，一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，不自覺就放棄了。

而素祛散見效如此迅速，給我留下了非常深刻的印象，我決定：即便素祛散口感不怎么樣，也要長(zhǎng)期喝下去，幾個(gè)月后素祛散徹底的祛除了我的濕氣。

每當(dāng)我看到藥店或網(wǎng)上形形色色的祛濕藥還有那些三五種中藥加在一起宣稱就可以徹底去濕的我就嗤之一笑，因?yàn)榻?jīng)過這么久對(duì)濕氣的了解和自己的治療我清楚的知道，如果使用這樣的方法去濕，那簡(jiǎn)直就是天方夜譚。

為什么素祛散見效如此迅速呢？

中醫(yī)說：濕氣首責(zé)之于脾，卻不局限于脾。所以素祛散配料眾多，對(duì)內(nèi)調(diào)理脾，胃，肺，腎調(diào)和五臟六腑；對(duì)外消除濕氣引發(fā)的嗓子發(fā)癢，口干，口苦 ，口渴 ，清熱清火，全身肌肉關(guān)節(jié)痛 頭暈頭痛，皮膚油光，滿臉起痘，大便糖稀而肛門澀癢，皮膚濕疹等等表癥，而且常常幾天就見效。來看18味主配方功效：

1）雞內(nèi)金：健脾健胃、強(qiáng)心

2）芡實(shí)、山藥：益腎祛濕，強(qiáng)體

3）赤小豆、薏苡仁、紅豆：健脾祛濕

4）百合：潤(rùn)肺止咳，清心安神，肺久嗽而咳唾痰血

5）砂仁：溫脾祛濕

6）蓮子：養(yǎng)心安神

7）香薷：發(fā)汗解暑，行水散濕，溫胃調(diào)中

8）紅棗：有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，健脾益胃

9）桔梗：宣肺，利咽，祛痰，排膿。

10）人參：大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津，安神。

11）紫蘇：理氣，和營(yíng)

12）甘草：補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。

13）菊花：疏風(fēng)、平肝，對(duì)頭痛，頭暈有效果，清火。

14）金銀花：嗓子發(fā)癢，口干，口苦有效果，清火,。

15）葛根：解肌退熱，生津，透疹，升陽(yáng)止瀉。對(duì)頭痛、腰酸背痛，口渴，濕疹，脖子疼都有緩解作用

那么怎么才能得到素祛散呢？

其實(shí)有一個(gè)最便捷的辦法，天貓上一個(gè)廣東廣州的商家將素祛散開發(fā)了成品，并注冊(cè)了商標(biāo)：谷本道元。開設(shè)了天貓跟京東旗艦店，去淘寶或京東搜索素祛散 就可以在谷本道元旗艦店買到純正的素祛散?，F(xiàn)在店鋪還有買2送1，買3送2的活動(dòng)。

（小編悄悄告訴你，9月23日-26日中秋節(jié)期間，更是尊享全年底價(jià)，本年度僅此一次！）

除此之外商家還為前來購(gòu)買的顧客提供了一個(gè)特別的保障：收到之后試用7天，不滿意全包來回郵費(fèi)及全額貨款讓你退。

注意：谷本道元素祛散，只有盒裝才是正品，消費(fèi)者購(gòu)買的時(shí)候一定要注意，最好看著下圖購(gòu)買！謹(jǐn)防假貨，也不要貪圖便宜知假買假！

我特別推薦谷本道元素祛散，由于產(chǎn)品貨真價(jià)實(shí)，見效特別迅速，所以他們竟然提供了一個(gè)特別的保障：收到之后試用7天，不滿意全額貨款包來回郵費(fèi)讓你退。

很多人以為祛濕用點(diǎn)紅豆薏米粉就好，可是很多人堅(jiān)持喝了大半年，效果并不顯著。

其實(shí)，紅豆薏米粉之所以流傳很廣，一方面是因?yàn)榧t豆薏米粉確實(shí)利水滲濕效果很好，但是更重要的是因?yàn)樗銐虻暮?jiǎn)單，便于使用。

但是長(zhǎng)久的濕氣困身，喝點(diǎn)只有利水的紅豆薏米粉當(dāng)然沒有什么效果。

另外外濕長(zhǎng)久不除，必傷及脾。所以，這種喝紅豆薏米粉也是沒有什么效果的。

專業(yè)的做法就是紅豆薏米僅為配方中很小的一部分。

所以，外行祛濕會(huì)輕信紅豆薏米，而內(nèi)行會(huì)選擇祛濕更專業(yè)的素祛散。

我有一個(gè)女性朋友體內(nèi)濕氣特別嚴(yán)重，導(dǎo)致了肥胖還伴有脫發(fā)，同時(shí)還有多汗口苦，慢性咽炎，大便秘結(jié)，頭發(fā)稀疏，油膩，頭皮屑較多等癥狀。

我推薦她吃素祛散，她并不在意，勉強(qiáng)喝了2天，奇跡出現(xiàn)了，她發(fā)現(xiàn)口苦，大便秘結(jié)，痘痘都有好轉(zhuǎn)，而且嗓子竟然輕松了很多，喝水沒有那種刺痛感了。所以她開始天天堅(jiān)持吃素祛散。最后體重還下降了10多斤。

我覺得這個(gè)素祛散特別適合年輕人，因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)品見效很快，很容易讓人堅(jiān)持吃下去，因?yàn)橛袃?nèi)含其中7味配方都是改善濕氣引發(fā)的一些常見的表癥，所以能馬上見到效果，讓人有信心堅(jiān)持下去。

作為年輕人，很容易忽視濕氣的危害，覺得沒有什么大不了，但是事實(shí)卻很可怕。

很多人都知道濕氣會(huì)惡化很多疾病，但是卻沒有認(rèn)識(shí)到更嚴(yán)重的危害是：濕邪不去，很多病怎么治也治不好，吃再多的養(yǎng)生產(chǎn)品，保健品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。

因?yàn)闈駳鈺?huì)影響一個(gè)人的脾胃，會(huì)阻止?fàn)I養(yǎng)藥物的吸收，而且它是疾病的幫兇和誘因，讓有些疾病反復(fù)發(fā)作。

例如濕氣下襲會(huì)造成男性陰囊潮濕，功能低下。我一個(gè)朋友吃了特別多 補(bǔ) 腎 的產(chǎn)品，花費(fèi)了幾千塊錢，一點(diǎn)效果都沒有，原因就是體內(nèi)有濕氣，吃再多的 補(bǔ) 腎 產(chǎn)品也達(dá)不到效果。

女性濕氣下注胞宮可致白帶增多，異味瘙癢，用各種潔陰洗液還是會(huì)反復(fù)發(fā)作，這因?yàn)闈駳鈺?huì)提供某些細(xì)菌的生長(zhǎng)環(huán)境，讓你無法徹底殺死那些煩人的病菌。

濕氣會(huì)導(dǎo)致滿臉油光，特別容易長(zhǎng)痘，濕氣不除，你用任何祛痘產(chǎn)品，痘痘也會(huì)此消彼長(zhǎng)。

濕氣蒸騰至頭部，引起頭發(fā)油膩，導(dǎo)致脫發(fā)，這時(shí)候使用再好的生發(fā)產(chǎn)品都是白費(fèi)。

濕氣引起大便溏稀，你覺得沒啥大不了，但是每天都要用很多手紙擦屁股，最后的結(jié)果就是導(dǎo)致痔瘡，怎么治療，痔瘡都會(huì)反復(fù)發(fā)作。

濕氣引起肥胖，這種肥胖主要表現(xiàn)為水桶腰，大腿粗。濕氣不除，你怎么減肥都會(huì)反彈。

其實(shí)中醫(yī)有一個(gè)很重要的原則是“養(yǎng)生之前先祛濕”，只可惜知道的人很少。

所以我建議腎 虛人群，婦科疾病人群，減肥人群，脫發(fā)人群，長(zhǎng)痘人群，一定要先檢查下自己是否有濕氣，有就一定要同時(shí)使用素祛散祛濕。祛濕之后，你身上的那些煩惱才有消除的可能。

前面說過有一次看到一份資料說一位46歲的女士，年輕的時(shí)候因?yàn)樽鲞^人流而受了風(fēng)寒，患有肺癌、骨癌、腎癌，已成絕癥。這份資料其實(shí)是一個(gè)醫(yī)生寫的分享，她記錄了很多惡性病是由于濕氣引起的：

1，一位女士，36歲就患上乳腺癌的女士，腫塊不斷擴(kuò)散。病人的后背僵硬如石，摸上去也比身體其他部位冷。詢問病史才知道：病人從小到大睡覺時(shí)蓋被子只蓋前面，后背總是露在外面。濕氣尤其容易侵入，慢慢引發(fā)了絕癥的發(fā)生。

2，一位50歲的女士，患有極為罕見的頭頂部皮下惡性軟組織細(xì)胞瘤，此女士總覺得在家洗頭不方便，就經(jīng)常去理發(fā)店洗頭，一洗就是七八年。感覺疲勞時(shí)還經(jīng)常在洗頭后做頭部及頸肩的按摩，而此時(shí)的頭發(fā)還是濕的。按摩使皮膚松弛、毛孔張開、血液循環(huán)加快，大量的濕氣趁機(jī)侵入頭皮。多年之后患上危及生命的惡性腫瘤。

3，一位60歲的女士，從年輕時(shí)就患有慢性咽炎和便秘，經(jīng)常吃清熱潤(rùn)喉的藥和瀉藥，損傷了脾胃，導(dǎo)致身體內(nèi)的濕氣非常重，并患有慢性鼻炎幾十年，最后鼻涕總是帶血絲，去醫(yī)院檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)已是鼻咽癌晚期。

4，一位50歲的男士，有一次洗完澡忘記關(guān)風(fēng)扇就睡著了，當(dāng)時(shí)已經(jīng)入秋，天氣有些涼了。電風(fēng)扇一直開著大檔對(duì)著他吹，等他醒來后發(fā)現(xiàn)半邊身子已不能動(dòng)彈了，趕緊送到醫(yī)院急救輸液、用擴(kuò)血管的藥、用溶栓藥等。命雖保住了，但這些治療措施沒有一樣是祛濕的。他從此與病魔、與大量藥物為伴，苦熬了十幾年后因各種并發(fā)癥導(dǎo)致死亡

中醫(yī)認(rèn)為濕氣是萬病之源，會(huì)惡化和誘發(fā)很多惡性疾病，絕非虛言。

特別提醒：

很多人知道了谷本道元素祛散，總是躍躍欲試，對(duì)這個(gè)產(chǎn)品充滿好奇，卻因?yàn)閺膩頉]有使用過而猶猶豫豫。

不過今天只要你馬上去天貓/京東搜索 素祛散 ，認(rèn)準(zhǔn)谷本道元旗艦店到達(dá)店鋪一次性購(gòu)買2盒，他們就自動(dòng)贈(zèng)送你一盒素祛散。

注意：谷本道元旗艦店才是真的，市面上出現(xiàn)了很多瓶裝或盒裝仿的假貨，消費(fèi)者購(gòu)買時(shí)候一定要注意，謹(jǐn)防假貨，也不要貪圖便宜知假買假

名額有限，僅限一千人。送完立即停止！

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虎嗅華東報(bào)道，頭圖 視覺中國(guó)

作者 | 范向東

昨天（11月15日），一張海報(bào)貼出“人民網(wǎng)走進(jìn)鴻茅國(guó)藥”，直播探訪鴻茅藥酒生產(chǎn)基地，了解藥酒工藝的傳承與創(chuàng)新。

令人失望的是，人民網(wǎng)視頻一直處于“沒有信號(hào)，敬請(qǐng)期待”的狀態(tài)，沒能讓我們一睹內(nèi)蒙涼城的鴻茅“神韻”。

鴻茅藥酒已是廣為人知的保健品，但酒精本身就是公認(rèn)的人類致癌物，對(duì)肝臟有害?！吨袊?guó)居民膳食指南》中指出，高度酒所含能量很高，白酒基本上是純能量食物，不含其他營(yíng)養(yǎng)素。白酒保健，就如可樂加冰抵消熱量一樣，是自我安慰的智慧體現(xiàn)。

豈止鴻茅，茅臺(tái)等白酒廠也打出了健康白酒的概念。大師季克良曾指出，茅臺(tái)酒是先古根據(jù)釀酒原理創(chuàng)造的集天地之靈氣的產(chǎn)物，并發(fā)表文章稱茅臺(tái)有益人體健康。茅臺(tái)旗下子公司開發(fā)出了“弱堿性酒”“低聚肽酒”“不老酒”等養(yǎng)生酒，五糧液、瀘州老窖等也都有養(yǎng)生功效的白酒。

本月初，美國(guó)“酸堿理論”之父羅伯特·歐·楊，被圣地亞哥法庭判罰1.05億美元，并當(dāng)庭承認(rèn)“酸堿體質(zhì)理論”是個(gè)騙局。既然酸堿體質(zhì)理論已是騙局，那“弱堿性白酒”的養(yǎng)生功效自然是無稽之談。

但國(guó)內(nèi)依然有“酸堿理論”的“衛(wèi)道士”。據(jù)《中國(guó)之聲》報(bào)道，號(hào)稱最早在國(guó)內(nèi)推行這套理論的雙林海洋生物制藥有限公司董事長(zhǎng)梁雙林，仍認(rèn)為酸堿體質(zhì)理論有理有據(jù)，其公司保健品“第6要素”可以調(diào)節(jié)血脂，對(duì)人體維護(hù)酸堿平衡有很大的作用。

這不是個(gè)例，國(guó)內(nèi)有太多看著一戳就破，但卻無比堅(jiān)挺的保健泡沫。

不過保健品市場(chǎng)亂象不斷，但越來越多的年輕人開始吃保健品了，他們不相信國(guó)內(nèi)這些所謂的神藥，更傾向購(gòu)買國(guó)外保健品。

今年天貓雙11公開數(shù)據(jù)顯示，賣得最好的進(jìn)口品牌是保健品，而它也是跨境電商的主力品類，在上周的進(jìn)博會(huì)上，保健品的關(guān)注度頗高。

這也難怪，現(xiàn)在的年輕人健康意識(shí)的普遍提升，不過可能是逼出來的。中國(guó)勞動(dòng)力年均工作時(shí)間要遠(yuǎn)超出國(guó)際平均值。去年中山大學(xué)社會(huì)科學(xué)調(diào)查中心的中國(guó)勞動(dòng)力每周工作時(shí)間在50或50小時(shí)以上的分別為43.90%、42.57%，比例均超過四成。

不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)和逆時(shí)工作等不健康的生活方式、工作習(xí)慣都容易來帶職業(yè)病，也因此中國(guó)亞健康人群比例要高于國(guó)際平均水平?！芭罂损B(yǎng)生”的年輕人，需要給自己來一套“保健”。

所謂“保健品”，更確切的說法是保健食品、膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。消費(fèi)者在更迭，隨著國(guó)人的健康意識(shí)的增強(qiáng)以及老齡化現(xiàn)象，國(guó)內(nèi)保健品市場(chǎng)的需求也是日益增長(zhǎng)，而那些蒙蔽國(guó)人雙眼的保健品，依然在重復(fù)它們簡(jiǎn)單而有效的套路。

“一只王八養(yǎng)活一座廠”

我國(guó)有悠久的中醫(yī)文化，草本及傳統(tǒng)類產(chǎn)品天然、長(zhǎng)效且副作用小的理念在國(guó)內(nèi)深入人心，因此草本及傳統(tǒng)類保健品在中國(guó)市場(chǎng)一直保持著較高的占有率。中醫(yī)一直宣揚(yáng)的“食藥同源”，也成為很多保健品的功效依據(jù)。

上世紀(jì)90年代，國(guó)內(nèi)涌現(xiàn)一批神藥，中華鱉精、昂立一號(hào)、娃哈哈口服液、生命核能、人參蜂王漿、太陽(yáng)神口服液、紅桃K、三株口服液……80后、90后也成了第一批“小白鼠”，而生命一號(hào)、太陽(yáng)神口服液甚至成了高考生必備營(yíng)養(yǎng)品。那個(gè)年代，保健品的牛皮癬廣告屢見不鮮。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，1994年中國(guó)保健品企業(yè)有3000多家，品種多達(dá)2.8萬種，年銷售額達(dá)300億元。這些保健品添加了各種不明覺厲的成分，可以“免疫調(diào)節(jié)”“提升智力”，通過地毯式廣告反復(fù)宣傳，再加上名人、專家背書，引發(fā)國(guó)人搶購(gòu)熱潮。當(dāng)年樸實(shí)的消費(fèi)者非常相信名人廣告，馬俊仁一個(gè)人就曾捧紅兩款保健品。

1993年，中國(guó)田徑“馬家軍”在國(guó)際賽場(chǎng)上屢得獎(jiǎng)牌備受關(guān)注，在被懷疑服用興奮劑后，馬俊仁拿中華鱉精和冬蟲夏草擋刀。

中華鱉精，號(hào)稱是從中華鱉提取了大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，配合傳統(tǒng)中草藥，能夠益智健腦，補(bǔ)腎強(qiáng)身。馬俊仁說自己弟子常喝中華鱉精，若按中醫(yī)“以形補(bǔ)形”的說法來看，鱉和跑步快沒有半毛錢關(guān)系，但名人效應(yīng)之強(qiáng)，硬是讓許多人深信中華鱉精的功效。

成名之后，馬俊仁讓隊(duì)醫(yī)開出幾味常用藥的配方，以1000萬元人民幣的價(jià)格把“祖?zhèn)髅胤健辟u給樂百氏何伯權(quán)，何伯權(quán)把這份秘方包裝成“生命核能”，成為引發(fā)了全國(guó)代理商搶購(gòu)的爆款。

但據(jù)《馬家軍調(diào)查》作者趙瑜曝光，“馬家軍”能夠有如此成績(jī)，都是因?yàn)轳R俊仁強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)員大劑量、無休止注射興奮劑。而后來事實(shí)表明，所謂的鱉精基本上都是糖精合成的，這個(gè)風(fēng)靡一時(shí)的神藥也被戲稱為“一只王八養(yǎng)活一座廠”。

隨后紅極一時(shí)的三株口服液則把保健品營(yíng)銷手段推上了新高峰，不僅大量投放電視廣告，還組織數(shù)以十萬級(jí)的大學(xué)生下鄉(xiāng)刷墻，用“白大褂”一年舉辦上萬場(chǎng)的義診活動(dòng)，把自己包裝成了包治百病的神藥。

如今，相似的營(yíng)銷套路依然大行其道，中華鱉精的故事仍在重演，大蒜防流感，冬蟲夏草能抗癌，綠豆湯包治百病，其背后都是有心人推波助瀾。二十多年來，冬蟲夏草的功效越來越多。雖然早已被證明是騙局，但如今，冬蟲夏草已是青海省的支柱產(chǎn)業(yè)之一，天貓同仁堂官網(wǎng)的的冬蟲夏草要400元/g，比黃金還貴。

再說鴻茅藥酒，有人查到了鴻茅藥酒的完整處方，包治百病的鴻茅藥酒主要原料是白酒和紅糖，每157公斤鴻茅藥酒里有30公斤糖，隨著銷量和銷售范圍的擴(kuò)大，鴻茅藥酒能治的病居然越多，漸漸連糖尿病都能醫(yī)治。

絕大多數(shù)保健品的功效，都是這么吹出來的，現(xiàn)在流行的饑餓營(yíng)銷和排隊(duì)造勢(shì)，都是當(dāng)年的保健品玩剩下的?！懊上怠北＝∑匪翢o忌憚地在地方媒體上大量投放廣告，而“專家”站臺(tái)的套路還是如二十年前一樣好使，義診和會(huì)銷，用免費(fèi)體檢和免費(fèi)雞蛋把無數(shù)老年人帶進(jìn)了陷阱。

保健品直銷：微商“鼻祖”

“神藥”廣告讓人煩不勝煩，但中國(guó)保健食品市場(chǎng)最重要的銷售產(chǎn)生于直銷，據(jù)羅蘭貝格報(bào)告指出，直銷渠道能占到國(guó)內(nèi)保健品市場(chǎng)50%的市場(chǎng)份額。

商務(wù)部直銷行業(yè)管理系統(tǒng)顯示，目前國(guó)內(nèi)直銷牌照批準(zhǔn)記錄有91條，而這91家直銷公司，絕大多數(shù)都是做保健品生意，大眾觀念中，直銷可以跟保健品劃上等號(hào)了。

（來源：直銷同城網(wǎng)）

據(jù)直銷同城網(wǎng)榜單，2017年直銷公司業(yè)績(jī)前三分別是無限極、完美、安利。都是很熟悉的名字，如今人們經(jīng)常用“安利”來表示推薦，也看得出安利的直銷模式已深入人心。

直銷，就是通過去掉中間商降低產(chǎn)品的流通環(huán)節(jié)成本，滿足顧客利益最大化需求的一種效率高的營(yíng)銷方式。簡(jiǎn)單概括就是發(fā)展團(tuán)隊(duì)、推銷獲利，再直白的說，直銷跟現(xiàn)在的社交分銷模式并無二致，都把產(chǎn)品的部分利潤(rùn)從代理商、分銷商、廣告商處轉(zhuǎn)移給直銷員（微商、店主），能頂半邊天的保健品直銷，簡(jiǎn)直就是微商“鼻祖”。

安利、完美等主要產(chǎn)品是食品和日用品，用今天的話說就是高頻剛需商品，毛利較高的美妝、保健品，也是現(xiàn)在社交電商的兩大熱銷品類，交錢成為會(huì)員能低價(jià)拿貨，跟加入安利、完美的設(shè)定一模一樣。如今社交電商的整個(gè)分銷體系和盈利模式，都借鑒了直銷。

實(shí)際上大部分直銷商品，都會(huì)被直銷員自己消化掉，一般做直銷，也是先賣給社交圈子里親人和朋友賺錢，等賣不動(dòng)了，要么換個(gè)直銷牌子再推一輪，要么自用，就像現(xiàn)在社交電商到一定規(guī)模裂變不動(dòng)之后打出的口號(hào)：推薦賺錢，自用省錢。

直銷合法，但很多直銷從業(yè)者為了不斷發(fā)展下線和銷售牟利，把普通的食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑吹成了小到感冒，大到癌癥無所不知的“神藥”，騙取他人錢財(cái)。

（無限極貼吧截圖）

互聯(lián)網(wǎng)的普及，必然會(huì)讓純線下的直銷市場(chǎng)分流，而直銷和社交電商可以無縫對(duì)接，像無限極、安利等也都拓展到了微商渠道，不過在微商渠道中，它們會(huì)遇到基因相同，但更懂互聯(lián)網(wǎng)的同類，例如做大健康產(chǎn)業(yè)的妝后集團(tuán)。也有業(yè)內(nèi)人士告訴虎嗅·高街高參，微商渠道基本都的是男性保健品。

目前直銷渠道仍是我國(guó)保健品市場(chǎng)的主戰(zhàn)場(chǎng)，保健品難以求證的功能，跟直銷推薦非常契合，像東阿阿膠、同仁堂、哈藥等名氣不小的企業(yè)，也都拿下了直銷牌照。

直銷牌照的獲取門檻不低，其實(shí)更直接的是像娃哈哈一樣直接用社交電商做保健品，宗慶后今年6月份為“天眼晶睛”站臺(tái)時(shí)就曾表示：“產(chǎn)品創(chuàng)新并不難，主要難在推銷，而借助社交零售，可以做到從人到人的推銷。”

中西兩派保健品的勝與敗

國(guó)人的健康意識(shí)在提升，但洗腦廣告的功能夸大和虛假宣傳，直銷保健品公司難以直視的“創(chuàng)業(yè)文案”，讓曾經(jīng)當(dāng)過“小白鼠”交過智商稅的80后、90后唯恐避之不及。吃一塹長(zhǎng)一智，如今的年輕人對(duì)保健品的態(tài)度更加謹(jǐn)慎，傾向在非直銷渠道（藥店、商超、電商等）購(gòu)買保健品。

保健品行業(yè)上市公司有湯臣倍健、金達(dá)威、東阿阿膠、國(guó)際控股、碧生源等，其中東阿阿膠是中藥保健品的代表，阿膠也是國(guó)內(nèi)OTC規(guī)模最大的單品，而湯臣倍健在國(guó)內(nèi)非直銷渠道中市占率排第一，我們通過東阿阿膠和湯臣倍健兩家公司看一看國(guó)內(nèi)保健品的生存情況。

有分析認(rèn)為，在《國(guó)家中醫(yī)藥發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃綱要（2016~2030）》的推動(dòng)下，未來草本及傳統(tǒng)類保健品仍將在中國(guó)保健品市場(chǎng)中占據(jù)重要一席，預(yù)計(jì)發(fā)展增速將略高于整體市場(chǎng)。

但被過度消費(fèi)的中藥保健概念，也限制了中藥保健品的產(chǎn)品開發(fā)，畢竟想要站得住腳，還是要從中藥典籍中找到依據(jù)。目前東阿阿膠就面臨著阿膠單品增長(zhǎng)乏力的困境。

近年來東阿阿膠業(yè)績(jī)持續(xù)增長(zhǎng)，2017年，東阿阿膠營(yíng)收73.72億元，毛利率為65.05%，凈利率為27.73%。但到了2018三季度，東阿阿膠營(yíng)收出現(xiàn)了負(fù)增長(zhǎng)，同比減少2.16%，預(yù)計(jì)2018年?duì)I收水平與去年相近。

從更長(zhǎng)期的歷史數(shù)據(jù)來看，東阿阿膠營(yíng)收增長(zhǎng)主要靠提價(jià)，并且是犧牲銷量的提價(jià)。中國(guó)網(wǎng)曾報(bào)道東阿阿膠價(jià)格從2005年的100元/公斤上漲至現(xiàn)在的超過4000元/公斤，基本每年都會(huì)提價(jià)，而相應(yīng)的東阿阿膠的銷量也是年年下降。

這也并非意味著東阿阿膠想把自己變成“奢侈品”，阿膠的原料是驢皮，而毛驢存欄量逐年減少，提價(jià)減量可能是公司不得不選擇的方式。想保持阿膠藥效，就只能用驢皮，這就是中藥產(chǎn)品的天花板。

2017年底，東阿阿膠再次提價(jià)，但今年的業(yè)績(jī)已經(jīng)表明東阿阿膠提價(jià)失靈。這也側(cè)面反映東阿阿膠面臨的“水煮驢皮”輿論危機(jī)，以及不同渠道價(jià)格相差四成的亂象，給東阿阿膠帶來了信任、經(jīng)營(yíng)的雙重打擊。

值得注意的是，2015年9月東阿阿膠道荷直銷業(yè)務(wù)正式啟動(dòng)，但在財(cái)報(bào)中，東阿阿膠未提及這塊業(yè)務(wù)，可見試水成分更大，因?yàn)橹变N渠道不能鋪傳統(tǒng)渠道的貨，否則價(jià)格的不統(tǒng)一會(huì)帶來渠道利益沖突，本來就原料短缺的驢皮也未必能支撐東阿阿膠給新渠道鋪貨。

相比之下，西式保健品可見的成分和國(guó)際化的形象看起來更加科學(xué)。不同于東阿阿膠，主營(yíng)西式保健品的湯臣倍健則有更大的騰挪空間。

2018年前三個(gè)季度，湯臣倍健營(yíng)收同比增長(zhǎng)45.58%至34.21億，超過去年全年?duì)I收。

2016年，湯臣倍健的業(yè)績(jī)幾乎沒有增長(zhǎng)，主要原因是藥店渠道的增長(zhǎng)乏力和品牌推廣費(fèi)用大增。而后兩年湯臣倍健的業(yè)績(jī)加速增長(zhǎng)，從湯臣倍健的改變來看，其業(yè)務(wù)主要的推動(dòng)力量來自運(yùn)動(dòng)健身產(chǎn)品的布局、電商渠道品牌化以及營(yíng)銷的成功。

此前湯臣倍健大部分銷售都來自線下，發(fā)展線上銷售會(huì)引起與線下的利益沖突，湯臣倍健曾在2016年通過建立合資公司形式引入海外品牌Nature’s Bounty（自然之寶）和MET-Rx（美瑞克斯）發(fā)展電商來避免渠道沖突。

2017年，湯臣倍健開始推出線上渠道專供商品，并加大旗下品牌的推廣力度。湯臣倍健在線上推出Yep系列，請(qǐng)了蔡徐坤和米蘭達(dá)·可兒做代言人。按2015年之后的新廣告法，保健品不能請(qǐng)用代言人，不過Yep系列產(chǎn)品并不屬于有“藍(lán)帽子”標(biāo)志的保健品，因此繞過了相關(guān)法規(guī)。

代言人的力量依然強(qiáng)大，當(dāng)年湯臣倍健就是在請(qǐng)姚明當(dāng)代言人之后，從渠道品牌轉(zhuǎn)型成為大眾品牌，現(xiàn)在用蔡徐坤做代言人，則是順應(yīng)當(dāng)下年輕人的審美，打造品牌的年輕形象。

對(duì)比東阿阿膠和湯臣倍健，中西兩派保健品的市場(chǎng)表現(xiàn)高下立判。同時(shí)湯臣倍健的也反應(yīng)了保健品銷售渠道的變化，保健品的藥店渠道占比降低，而電商渠道逐漸成為主流非直銷渠道。

年輕人海淘“中國(guó)”保健品

中國(guó)對(duì)于保健品的需求應(yīng)該會(huì)越來越大。參照發(fā)達(dá)國(guó)家，隨著老齡化現(xiàn)象的嚴(yán)重，中國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生體系也要面臨著醫(yī)保資金入不敷出的壓力，因此中國(guó)醫(yī)改亦在積極鼓勵(lì)從治療向預(yù)防的轉(zhuǎn)變，提出要努力把健康產(chǎn)業(yè)培育成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要支柱產(chǎn)業(yè)。

目前我國(guó)已成為僅次于美國(guó)的第二大保健品市場(chǎng)，越來越多的年輕人開始購(gòu)買國(guó)外保健品。并不是崇洋媚外，這就跟三聚氰胺事件之后國(guó)人買進(jìn)口奶粉一樣，相比之下，消費(fèi)者更相信國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)下的商品，至少要保證吃了不會(huì)有害健康。

今年天貓雙十一，進(jìn)口品牌TOP 1是澳洲保健品品牌Swisse，從去年的進(jìn)口數(shù)據(jù)看，保健食品也是拉動(dòng)中國(guó)跨境電商零售進(jìn)口的主力品類之一。

澳洲保健品品牌受到中國(guó)消費(fèi)者的青睞，這也與奶粉代購(gòu)也有關(guān)聯(lián)，很多媽媽會(huì)選擇澳洲和歐洲奶粉，而保健品和配方奶粉都算是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑一類。而澳洲有更龐大的代購(gòu)群體，也培育了國(guó)內(nèi)的消費(fèi)市場(chǎng)。

例如知名澳洲保健品品牌Blackmores，2018財(cái)年總營(yíng)收6.01億澳元，其中中國(guó)市場(chǎng)營(yíng)收占總營(yíng)收的25%，僅次于澳洲本土市場(chǎng)。而且Blackmores中國(guó)市場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)利潤(rùn)率達(dá)24.9%，比本土市場(chǎng)還要高出1.8個(gè)百分點(diǎn)。

此前大量代購(gòu)?fù)粕薆lackmores澳洲本土銷售業(yè)績(jī)，但在2017財(cái)年Blackmores經(jīng)歷了銷售業(yè)績(jī)下滑的教訓(xùn)，意識(shí)到代購(gòu)容易發(fā)生品牌轉(zhuǎn)向和法規(guī)上的限制，渠道并不穩(wěn)定性。所以這家澳洲企業(yè)在2018財(cái)年更積極由傳統(tǒng)代購(gòu)向電商平臺(tái)的直銷模式轉(zhuǎn)變，加強(qiáng)了與國(guó)內(nèi)跨境電商合作。而很多報(bào)道也顯示澳洲、美國(guó)等地的膳食補(bǔ)充劑還在試圖依照保健食品備案新政，進(jìn)軍中國(guó)市場(chǎng)。

此外，越來越多看到機(jī)遇的的中國(guó)企業(yè)通過收購(gòu)、投資等方式買下國(guó)外保健品品牌或拿下其在中國(guó)的經(jīng)營(yíng)權(quán)。今年雙十一大賣的Swisse，就已被合生元買下。還有湯臣倍健收購(gòu)Life-Space、澳優(yōu)乳業(yè)收購(gòu)Nutrition Care、西王食品收購(gòu)Keer、上海醫(yī)藥收購(gòu)Vitaco、哈藥集團(tuán)投資GNC等等，某種意義上它們正成為“中國(guó)”保健品，而它們中不乏年輕人熱衷的海淘產(chǎn)品。

湯臣倍健、哈藥等通過整合國(guó)外資源增強(qiáng)自己的保健品業(yè)務(wù)；而進(jìn)口奶粉涌入，國(guó)內(nèi)奶粉出現(xiàn)產(chǎn)能過剩、銷售乏力的現(xiàn)象，合生元、澳優(yōu)通過收購(gòu)向更廣泛的食品保健品公司方向轉(zhuǎn)型；西王的主業(yè)的毛利較低的油制品，拿下全球最大運(yùn)動(dòng)保健品公司Keer可以多元化發(fā)展，拓展盈利面。

而國(guó)內(nèi)對(duì)保健品的需求日益增長(zhǎng)，國(guó)內(nèi)企業(yè)通過“外國(guó)品牌＋中國(guó)渠道”的組合，顯然是想抓住保健品行業(yè)的機(jī)遇，在保健品消費(fèi)變局當(dāng)中分一杯羹。保健品行業(yè)毛利高，消費(fèi)者價(jià)格敏感度低，而Blackmores的案例則表明，國(guó)外保健品品牌進(jìn)入國(guó)內(nèi)，由于渠道成本和商品價(jià)格戰(zhàn)略，利潤(rùn)可能要比澳洲本土市場(chǎng)更高。

事實(shí)上，國(guó)外保健品也并不會(huì)有更好的營(yíng)養(yǎng)、保健效果。就說當(dāng)下非?；鸬陌臀鳜斂Ш吞﹪?guó)野葛根（白高顆），果殼、知乎和丁香醫(yī)生等各路大V都有科普，瑪咖只是一種蔬菜，是“秘魯蘿卜”，而泰國(guó)野葛根則跟豆?jié){豐胸一樣，還沒有科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)。

但不管是在淘寶天貓還是微商和社交電商平臺(tái)，瑪咖和泰國(guó)野葛根都是熱賣保健品，在有心人推波助瀾之下，二者滿足了男女最強(qiáng)烈而隱秘的性需求，成為男性壯陽(yáng)和女性豐胸的神物。

（天貓上直白的瑪咖宣傳標(biāo)語）

保健品的迭代一波接著一波，這個(gè)品類上的種種營(yíng)銷手段，充分證明消費(fèi)者健忘而從眾本質(zhì)。隨著中國(guó)企業(yè)把越來越多的國(guó)外保健品帶入國(guó)內(nèi)市場(chǎng)，估計(jì)再過兩年，保健品行業(yè)的渠道分布和市場(chǎng)格局又會(huì)重新洗牌。

看透這些，你還有沒有一種“喝口鴻茅藥酒，壓壓驚”的沖動(dòng)？

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*文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表虎嗅網(wǎng)立場(chǎng)

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