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鮮蟲草花雞蛋湯的做法蟲草花去頭洗干凈，瀝干水。雞蛋打散，加少許鹽備用。燒開水，放進蟲草花，水再次開后煮5分鐘，倒入雞蛋液，用勺子攪拌成蛋花。加入適量油鹽，趁熱飲用。

蟲草花鯽魚雞蛋湯可以一起吃。它們搭配在一起，營養(yǎng)特別豐富。為了避免營養(yǎng)過剩不吸收，最好少吃。

不行，這也算是大補了，你的孩子太小，吃了對身體不好，最好是慢慢鍛煉身體，《慢慢的》這樣沒有副作用

可以的，兩者不會產(chǎn)生不良的反應(yīng)。但要注意煮熟哦，建議將蟲草花先用水撈熟，將剩水燉腐竹，燉差不多干后兩者再拌一起炒炒，這樣蟲草花營養(yǎng)損失較少，祝您幸福！

雞蛋和豆制品不能一起吃,但是只要分開吃就可以,先喝豆?jié){后吃雞蛋這個是均衡飲食的方法,不一定會瘦,但是至少可以讓你身體調(diào)理的很好

你好，蟲草花可以燉鴨子的。蟲草花燉老鴨湯最重要就是能滋陰清熱，培補肺腎。而且，蟲草花色澤金黃營養(yǎng)豐富，性質(zhì)平和，不寒不燥。對于多數(shù)人來說都可以放心食用，是個不錯的養(yǎng)生食材。蟲草花與老鴨一起燉有很好的養(yǎng)生功效，希望能幫到你。

不放好。魚頭豆腐就行了。如果放冬瓜會提出腥味。冬瓜湯和海米五花肉更搭。有些食材搭配味道好是絕配比如海米冬瓜百合香干和芹菜......

很好的搭配。尤其鯽魚豆腐湯是早就被民間認同的一道佳肴，至于蟲草那只是噱頭，跟冬蟲夏草是兩碼事，就算是真正冬蟲夏草它的食療價值也是被無限放大了的炒作，根本沒有那么神。單是鯽魚豆腐湯就足夠營養(yǎng)了，應(yīng)該常吃。

當(dāng)然可以一起吃啦還有一道菜呢叫做黃花菜蟲草花燉雞湯-養(yǎng)生湯黃花菜被人們譽為“名菜、美花、良藥”，黃花菜作為名菜，又被列為“四大素山珍”（香菇、木耳、冬筍、黃花菜）之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農(nóng)家無寶玉，遍地黃花是金針”之說。黃花菜的維生素含量比卷心菜高10倍，礦物質(zhì)含量比卷心菜高3倍以上。由于含維生素B1較多，能刺激胃腸蠕動，促使食物排空，增加食欲，因而具有安神作用。黃花菜屬高鉀、鈉低食品，有利尿降壓作用。高血壓、腎炎病人常吃黃花菜有益；還可防治軟骨病、貧血。另外，黃花菜還含有多種氨基酸，是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)今長壽之邦的日本，把黃花菜列為“植物性食品中最有代表性的健腦食物”之一，尤甚對

用料鯽魚一條河蝦小2兩干蟲草花一小把蔥適量姜一小塊鹽適量料酒適量蟲草花鯽魚湯的做法

鯽魚和小河蝦洗凈

干蟲草花泡發(fā)

鯽魚雙面略煎，小河蝦也略煎，加蔥姜，料酒，鹽，水一次性加足

燉至鯽魚酥爛，湯色奶白，鮮香撲鼻。小貼士

可以，對溫補身體有好處，蟲草比較好的食用方式是用來燉老鴨，對胃腸道的疾病很好。

中醫(yī)治病有一個基本的道理：用中藥本身具有的偏性去糾正人體某些方面的偏性，從而達到陽陰平衡。冬蟲夏草是一味名貴且功效非常卓著的中藥材，既然是中藥材，就有它的偏性，服用冬蟲夏草實現(xiàn)效果的最大化也就是要讓它的偏性發(fā)揮到最大化，而某些中藥材與食材會影響到冬蟲夏草的偏性發(fā)揮，因此在食用冬蟲夏草時應(yīng)盡量避免吃如下東西： 1.有清熱解毒作用的中藥材；如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。 2.有瀉下作用的中藥材；如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。 3.有發(fā)散作用的中藥材；如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。 4.蘿卜；雖然冬蟲夏草和蘿卜之間沒有直接沖突，但吃蘿卜會“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動和排便，會縮短冬蟲夏草在人腸道內(nèi)的留存時間，而冬蟲夏草所含有效成份的吸收主要在小腸內(nèi)進行，這樣就會影響冬蟲夏草的吸收利用。所以，建議服用冬蟲夏草的同時最好盡量少吃甚至不吃蘿卜。 5.綠豆湯；雖然現(xiàn)在對于綠豆湯會降低冬蟲夏草的藥效還沒有明確結(jié)論，但從中醫(yī)角度來講，綠豆皮具有“解毒”作用，這里所謂的“解毒”并不是真的解毒，而是指抑制或降低外界食物對人體發(fā)生某些作用，冬蟲夏草作為一種名貴滋補品，吃起人體必然會在體內(nèi)發(fā)生一系列反應(yīng)，這種反應(yīng)是積極有用的，不應(yīng)該受到其他東西的干擾，因此為了保險起見，最好不要喝綠豆湯，還包括含有較多綠豆制成的食品。此外，在食用冬蟲夏草時，應(yīng)以清淡飲食為主，少吃油膩味重的葷菜，因為大多數(shù)美味佳肴用的佐料比較多，常用的佐料有：生姜、辣椒、大蔥、大小茴香、香菜等，這些佐料大多數(shù)有一定的發(fā)散作用，吃的太多可能會對冬蟲夏草的藥效產(chǎn)生不良影響。

豆腐+蔥：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏豆腐+茭白：易形成結(jié)石豆腐+蜂蜜：易導(dǎo)致腹瀉豆腐+菠菜：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收豆腐+比目魚：增加蛋白質(zhì)的吸收率宜搭豆腐+鯽魚：清心潤肺健脾利胃查看菜譜>> 豆腐+鱸魚：增加蛋白質(zhì)的吸收查看菜譜>> 豆腐+鰱魚：補充鈣質(zhì)查看菜譜>> 豆腐+平菇：增加蛋白質(zhì)的吸收查看菜譜>> 豆腐+帶魚：補鈣查看菜譜>> 豆腐+海帶：預(yù)防碘缺乏查看菜譜>> 豆腐+草魚：補中調(diào)胃利水消腫促進骨骼發(fā)育查看菜譜>> 豆腐+蛤蜊：去熱寒查看菜譜>> 豆腐+泥鰍：具有很好的進補和食療功用。查看菜譜>> 豆腐+芹菜：清腸排毒查看菜譜>> 豆腐+豬血：補血查看菜譜>> 豆腐+鱈魚：蛋白質(zhì)的吸收率查看菜譜>> 豆腐+秋刀魚：促進鈣的吸收查看菜譜>> 豆腐+生菜：減肥健美查看菜譜>> 豆腐+油菜：清肺止咳查看菜譜>> 豆腐+薺菜：清熱降壓查看菜譜>> 豆腐+金針菇：增加抵抗力查看菜譜>> 豆腐+香菇：健脾養(yǎng)胃增加食欲查看菜譜>> 豆腐+鯛魚：促進蛋白質(zhì)的吸收查看菜譜>> 豆腐+羊肉：清熱瀉火、除煩、止渴查看菜譜>> 豆腐+白蘿卜：有利于消化查看菜譜>> 豆腐+青蘿卜：幫助人體吸收豆腐中的營養(yǎng)查看菜譜>> 豆腐+圓生菜：減肥健美查看菜譜>> 豆腐+油麥菜：鎮(zhèn)痛催眠查看菜譜>> 豆腐+蕓豆：適宜慢性肝炎查看菜譜>> 豆腐+鰻魚：增加蛋白質(zhì)的吸收查看菜譜>> 豆腐+蝦米：補鈣查看菜譜>> 豆腐+鲅魚：促進蛋白的吸收查看菜譜>> 豆腐+西葫蘆：減肥美容

你好，蟲草花能和其它食物一起吃，蟲草花沒有相克食物。蟲草花的功效與作用蟲草花性質(zhì)平和，不寒不燥，一般人群均可放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、多糖類等多種營養(yǎng)成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機體內(nèi)的環(huán)境，增強體內(nèi)巨噬細胞的功能，對增強和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力。還有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、腰膝酸軟、健忘不寐、陽痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。蟲草花的菌種來源于蛹蟲草，它們兩者存在著許多相似之處。有些地方把蛹蟲草作冬蟲夏草的代用品使用。根據(jù)測定結(jié)果顯示，人工培植的蛹蟲草子實體，蟲草酸、蟲草素、蟲草多糖以及維生素、氨基酸、微量元素等成分與冬蟲夏草、蛹蟲草的含量非常相似。蟲草花也與它們有許多相似的地方。盡管蟲草花的成分與冬蟲夏草、蛹蟲草很相似，但在臨床運用上鮮見有療效等同或優(yōu)于冬蟲夏草、蛹蟲草的相關(guān)報道。由此可見，盡管它們的成分類型非常相似，但各種成分的含量差異卻是很大的，其臨床療效還在進一步觀察和研究。食用蟲草花能夠增進性腺分泌，改良心肌缺血，而且沒有任何副作用，還具有補腎陽、滋肺陰、止嗽化痰等奇效，一般的藥物，其用處和價值必將會被越來越多的人熟悉和利用，對克制單胺氧化酶的活性也有一定的幫助。蟲草花還有抗腫瘤、潤肺平喘、扶正固本、補益強健、加強患者體力的功效，它對擴大支氣管有顯著的作用，因此蟲草花為一種平補陰陽的名貴中藥材。俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保健康”，我們知道吃蘿卜可以降火、消散內(nèi)熱，還有腸胃消化的作用。將蟲草花與蘿卜煲湯食用，不僅味道甜美，還可以很好的發(fā)揮蟲草花的功效，具有健身強體、預(yù)防便秘的作用。單吃蘿卜你會覺得膩，將蘿卜換成一種養(yǎng)生的新吃法，簡單易做，功效還特別的多。一舉兩得，何樂而不為呢？蟲草花的食用方法在食用蟲草花前應(yīng)注意下列的幾個事項 1、在使用前最好不要清洗蟲草花，因為清洗時會使附在蟲草花子實體上具有食療效果的真菌孢子粉流失，影響功效。但如果買散裝蟲草，經(jīng)過很多人的接觸，看上去不太干凈，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。 2、蟲草花煲湯時不宜長時間煲煮，以免香味散失、營養(yǎng)成份破壞，宜在湯將煲成前加入蟲草菌絲體，再以文火小火煲30分鐘左右。 3、如果是用燉盅蟲草花燉湯，燉的時間最好要控制在2小時以內(nèi)。 4、不必在煲湯燉湯內(nèi)加入味精調(diào)味等，因為湯的味道已足夠鮮美。蟲草花煲湯燉湯最佳煮法發(fā)揮蟲草花的最佳功效煮法極為講究，煲湯燉品均可，但是煮的方法不對的話，就事倍功半了。有人以為蟲草花煲湯燉湯，時間越長越老火越好，其實這是一種誤解，因為蟲草煮的時間太過長、溫度過高，會加速其有效成分的分解和揮發(fā)，反而影響其功效。蟲草花的成分里面有氨基酸及其他營養(yǎng)物質(zhì)，加熱時間長了會破壞其成分，影響功效。蟲草花煲湯時不宜長時間煲煮，以免香味散失、營養(yǎng)成份破壞，宜在湯將煲成前加入蟲草花子實體，再以文火小火煲30分鐘左右效果最佳。如果是蟲草花燉湯，燉的時間最好要控制在2小時以內(nèi)。