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可以，常吃才有效果。一定要注意的事，吃的草是正品，要不然吃多少都沒用。衛(wèi)康、中藥材、

你好，朋友，蟲草是我國名貴滋補品，作為蟲草家族成員北蟲草也屬真菌的一種菌菇類，檢驗成分證實部分優(yōu)于野生蟲草，猶如人們長期食用雞、鴨、魚肉一樣，不會產(chǎn)生什么耐藥性

不能吃冬蟲夏草的人有：1、冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人慎吃冬蟲夏草。不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。

冬蟲夏草是通過調(diào)整臟器功能和提高人體免疫能力來達到增強體質(zhì)、治療疾病的目的的，這種調(diào)整是需要一定時間的積累才能有明顯效果的。所以，服用冬蟲夏草應(yīng)該采取定時、定量堅持服用一段時間的科學(xué)方法。一般來講，每天服用1克左右，連續(xù)服用3個月，效果非常好。斷斷續(xù)續(xù)的使用方法起不到很好的效果，是一種浪費！為達到最好的吸收效果，最好在空腹的狀態(tài)下服用！詳細的資料請參考：www.htqzt.com

任何一種藥物或者中醫(yī)的偏方都不可以來進行天天來進行服用的。以免經(jīng)常服用會對身體造成一些不良的副作用。

金蟲草脾胃虛的人不能吃。金蟲草具有降血糖、抗腫瘤、降血脂，增強免疫力，增強性功能、補腎壯陽、益精氣、防止衰老、延年益壽的功效。蟲草含有人體必需的19種氨基酸和豐富的蛋白質(zhì)以及大量的維生素類物質(zhì)。金蟲草具有治療作用：咳嗽、氣喘、肺氣虛、肺氣腫、矽肺、塵肺、煙肺、自汗盜汗、腰膝酸軟、頭昏頭暈、腎虛腎虧、身寒肢冷、容易感冒等癥金蟲草的歷史背景：我國把冬蟲夏草作為藥材出口到國外的歷史比文字記載的更悠久。從明代中葉1400一1465年間就從浙江傳到日本，并在貴族中廣泛食用。1723年由歐洲的傳教士尚加特利茨庫把從中國西北采到的冬蟲夏草帶到法國。冬蟲夏草由于僅分布于中國，又是數(shù)百年來我國和亞洲人民視為與天然人參、鹿茸相媲美的名貴滋補中藥材，享有極高的聲譽。它藥性作用溫和，比其他種類的滋補品更具有廣泛的藥用和食用性，長期以來是我國既可藥用又可食用的高級滋補品，并且一年四季都可食用，對老、少、病、弱、虛者皆宜服用，無任何副作用。以上內(nèi)容參考：以上內(nèi)容參考：

不會。冬蟲夏草屬于真菌類，本身無任何毒副作用。高品質(zhì)冬蟲夏草中含有蟲草酸約7%，碳水化合物28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質(zhì)約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸。冬蟲夏草中含有的所有成分都是都是人體所需的和對人體有益的有效營養(yǎng)成分，長期服用不可能對身體造成危害。此外，蟲草藥效的釋放需要一個過程，所以堅持服用蟲草，才能獲得更好的效果。a5000蟲草網(wǎng)的冬蟲夏草就不錯，可以去看看！

沒有的作用：補腎益氣，調(diào)節(jié)機體免疫力，補肺，止血化痰，抗癌防癌。

沒有的

冬蟲夏草是一種純天然的名貴滋補品，它在本質(zhì)上屬于真菌的一種，跟人們常吃的磨菇、金針菇屬一類，只不過冬蟲夏草這種“磨菇”非常的特殊，其對人的益處遠非一般磨菇所能比，它擁有極高的養(yǎng)生保健與防病治病價值，長期食用不會使人產(chǎn)生耐藥性。它的主要有效成分是蟲草素、蟲草多糖、蟲草酸、不飽和脂肪酸、氨基酸、多肽、生物堿、抗菌活性物質(zhì)以及微量元素等，到目前為止，醫(yī)學(xué)上沒有證實這些成份在合理劑量下長期作用于人體會產(chǎn)生耐藥性以及其他副作用。

沒有什么食物禁忌，但是有不適宜吃蟲草的人。不適宜人群1、少年兒童。少年兒童生命力旺盛，如果經(jīng)常用滋補品或藥物（特別是像冬蟲夏草這種特別“補”的）增強體質(zhì)，反而會抑制身體的完善與自我修復(fù)能力，對兒童的身體不利，特別是可能會對其成年后的身體造成長期潛在的不利影響。 2、高熱狂躁者。一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、大小便不通、脈搏實而有力等均屬于“邪氣盛則實”的表現(xiàn)，這類人不宜服冬蟲夏草，以免加重癥狀。 3、長期吸煙飲酒者。體質(zhì)濕熱者，如嗜酒、茶、煙者；懷孕3個月后的孕婦；陰虛火旺而肝陽上亢者；肥胖、高血壓、血脂偏高者；口干、易患口瘡者；以及長期沉迷于打牌、搓麻將、上網(wǎng)者，都不宜服用冬蟲夏草。擴展資料：冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補品，它性平味甘，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。據(jù)臨床研究報道，冬蟲夏草具有十大功能具有養(yǎng)肺陰，補腎陽、止咳化痰、抗癌防老的功效，為平補陰陽之品，諸無所忌（是適合人群最廣的補品，而且不需要忌嘴，對身體大有補益，補精髓益肺腎，而且藥性溫和，不似人參會使人產(chǎn)生燥熱，有人參之益而無人參之害）。可用于肺癆咳血，陽痿遺精等癥。如東寶肝泰、百令膠囊、金水寶。此外，病后體虛不復(fù)，自汗畏寒等，可以用冬蟲夏草同鴨、雞、豬肉等燉服，有補虛扶弱之效。參考資料來源：參考資料來源：

冬蟲夏草性平味甘，具有滋肺補腎的作用，“冬蟲夏草屋”藥師建議在服用冬蟲夏草的過程不要服用白蘿卜跟綠豆等寒涼的東西就可以了。如果你在吃其它的什么東西怕影響到冬蟲夏草的藥性，請中間隔半個小時再吃其它的。在服用冬蟲夏草的期間，要注意以下幾點：保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；積極參加戶外運動，放松心情；不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。

冬蟲夏草又名蟲草、冬蟲草和夏草冬蟲。味甘，性溫。功能益腎補肺、止血化痰。對腎虛陽痿，肺虛久咳，病后體虛、自汗等癥有較好的療效。不宜食用蟲草的人群：第一類是少年兒童。蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有與雄性激素相似的作用，少年兒童服用可能導(dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。第二類是患有各類實癥的人群：所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。患有“實癥”的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。第三類是陰虛火旺的病人：不可單獨使用，以防加重病情。

冬蟲夏草食用禁忌：冬蟲夏草不能和什么一起吃 1.有清熱解毒作用的中藥材；如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。 2.有瀉下作用的中藥材；如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。 3.有發(fā)散作用的中藥材；如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。 4.蘿卜；雖然冬蟲夏草和蘿卜之間沒有直接沖突，但吃蘿卜會“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動和排便，會縮短冬蟲夏草在人腸道內(nèi)的留存時間，而冬蟲夏草所含有效成份的吸收主要在小腸內(nèi)進行，這樣就會影響冬蟲夏草的吸收利用。所以，建議服用冬蟲夏草的同時最好盡量少吃甚至不吃蘿卜。 5.綠豆湯；雖然現(xiàn)在對于綠豆湯會降低冬蟲夏草的藥效還沒有明確結(jié)論，但從中醫(yī)角度來講，綠豆皮具有“解毒”作用，這里所謂的“解毒”并不是真的解毒，而是指抑制或降低外界食物對人體發(fā)生某些作用，冬蟲夏草作為一種名貴滋補品，吃起人體必然會在體內(nèi)發(fā)生一系列反應(yīng)，這種反應(yīng)是積極有用的，不應(yīng)該受到其他東西的干擾，因此為了保險起見，最好不要喝綠豆湯，還包括含有較多綠豆制成的食品。此外，在食用冬蟲夏草時，應(yīng)以清淡飲食為主，少吃油膩味重的葷菜，因為大多數(shù)美味佳肴用的佐料比較多，常用的佐料有：生姜、辣椒、大蔥、大小茴香、香菜等，這些佐料大多數(shù)有一定的發(fā)散作用，吃的太多可能會對冬蟲夏草的藥效產(chǎn)生不良影響。這也是為什么在藏區(qū)會建議大家吃冬蟲夏草的時候，盡量少吃那些味道很重的調(diào)料，越清淡越純越好。

冬蟲夏草一直是比較高檔的滋補品，吃多了沒有副作用，但是天天吃補過頭就會上火，只要控制量就可以解決這個問題，除了青少年和幼兒不能吃以外，身體健康的人吃了可以強身健體，體弱的人食用可以提高免疫力還是很不錯的，市面上現(xiàn)在價格都很高幾百塊錢一克，而且還容易買到假蟲草，建議還是選擇一些類似福臨門這種大品牌比較好，畢竟品質(zhì)有保障。

首先，冬蟲夏草性溫，是沒有市面負(fù) 作用的，由于冬蟲夏草價位昂貴，因此根據(jù)科學(xué)服用量服用即可，每天1-2克即可，不同的人,病征亦有不同的講究與要求,據(jù)資料表明,年輕過量服用,易全身燥熱或流鼻血之表現(xiàn)，冬蟲夏草是一種麥角菌科真菌寄生在蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，說到底是一種菌。冬蟲夏草性甘、溫平、是著名的滋補強壯藥，常用肉類燉食，有補虛健體之效。冬蟲夏草由于生長環(huán)境極為特殊，產(chǎn)量稀少，市面上只有少數(shù)老牌如福臨門蟲草能買到正宗的野生蟲草。

冬蟲夏草的副作用有以下幾點：第一點，嬰兒吃冬蟲夏草會影響生長發(fā)育，婦女在月經(jīng)期間的服用冬蟲夏草會加重流血，造成氣血不足。第二點，患者有實性的炎癥，有實火，身體處于高熱狀態(tài)，服用冬蟲夏草會使體溫進一步升高，對炎癥的控制和降火都沒有好處。第三點，高血壓的患者、腦中風(fēng)的患者以及腫瘤的患者在用冬蟲夏草的時候一定要謹(jǐn)慎，不然會使血壓升高，誘發(fā)腦出血，甚至出現(xiàn)腫瘤的擴散。第四點，出血的患者服用冬蟲夏草一定要注意，冬蟲夏草可能讓出血量的變大。第五點，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，服用冬蟲夏草會使炎癥增加、關(guān)節(jié)疼痛加劇。

蟲草的有效成分主要是多肽，多種酶。有防癌的效果。不過效果的大小跟使用方法有很大的關(guān)系。如果燉湯，或其它高溫處理后，基本上沒有什么效果（副作用都沒有了）呵呵。如果是直接生食，效果最好。無論哪種方法，基本上沒有什么副作用。中醫(yī)藥中，蟲草更多的被看做是高檔補品

首先，世間萬物，相生相克，按正常來說，沒有一個東西是沒有副作用的。但是冬蟲夏草蟲與草結(jié)合，陰陽協(xié)調(diào)，原則上來說，它是沒有副作用的。如果硬要給冬蟲夏草的副作用加一個定義，我們只能說不是所有人都可以吃冬蟲草。冬蟲夏草不適合所有人吃：嬰兒、發(fā)燒（急性高熱患者）、婦女月經(jīng)期禁忌服用；熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用；體內(nèi)出血（如咯血、便血等）、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實火或邪勝者不食用。冬蟲夏草普通人不能一次服用太多，太補人體腸胃無法吸收，累計后就會有上火的現(xiàn)象，只需要停服幾天可恢復(fù)正常。具有藥用療效的冬蟲夏草產(chǎn)地是青藏兩地的冬蟲夏草，福臨門冬蟲夏草和同仁堂是這兩個產(chǎn)地的代表老牌，其中以同仁堂價格最高。

1、兒童。正常的兒童建議不要吃，有報道說會引起性早熟（因為它具有與雄性激素相似的作用，少年兒童服用可能導(dǎo)致早熟）。有免疫性疾病的兒童請在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 2、非常健康人沒有必要吃冬蟲夏草。 3、一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽，則不適合用冬蟲夏草，濕熱的病人不適合服用。（濕熱: 舌苔厚或黃，口干、喉嚨痛、鼻干、小便黃、大便比較爛，拉的次數(shù)多。） 4、患有各類實癥的人群：所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)?；加小皩嵃Y”的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。 5、陰虛火旺的病人：不可單獨使用，以防加重病情。 6、懷孕3個月后的孕婦。蟲草草體性寒，孕期女性盡量不要單吃草頭！

據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)分析，蟲草體內(nèi)含蟲草酸。維生素B12、脂肪、蛋白等。蟲草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補強壯藥，常用肉類燉食，有補虛健體之效。適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結(jié)核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等，對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補佳品。在服用冬蟲夏草的期間，要注意以下幾點： 1、冬蟲夏草不適合所有人吃：雖然說冬蟲夏草保健效果一流，適合日常保健，增強免疫力，特別是體虛多汗、自汗、盜汗者宜食；病后虛弱、久虛不復(fù)或衰勞體弱以及各種慢性消耗性病人宜食；腎氣不足、腰膝酸痛、陽痿遺精者宜食；老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘\咳嗽氣短、虛喘咯血者宜食；癌癥患者及放療化療后宜食；糖尿病人、紅斑狼瘡、慢性腎炎以及再生障礙性貧血和白血球減少患者宜食。但是嬰兒、發(fā)燒（急性高熱患者）、婦女月經(jīng)期不宜服用；熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用；體內(nèi)出血（如咯血、便血等）、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實火或邪勝者不食用。 2、吃冬蟲夏草忌量大或量?。? 冬蟲夏草本質(zhì)上是一味中藥，長期服用能提高人體免疫力抗疲勞，配合其他中藥材可治療人體諸虛百損。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，實際上是沒有效果的。蟲草并不像西藥，短時間內(nèi)就能感覺到療效，它在人體內(nèi)需要一個積累的過程，長期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過多，人體沒辦法全部吸收，也是一種浪費?？茖W(xué)的攝入量是，每天3-5克，連續(xù)服用30-180天，就能起到冬蟲夏草的有效調(diào)理作用。有條件的情況下應(yīng)該經(jīng)常服用，長期服用

冬蟲夏草，味甘，性平。能補腎壯陽，補肺平喘，止血化痰。用于腎虛陽痿，遺精，頭昏耳鳴；肺虛或肺腎兩虛，喘咳短氣，或咳血；體虛自汗，畏風(fēng)。多用于陽虛、氣虛者。而高血壓中醫(yī)多歸于肝陽上亢、心肝火旺等屬陰虛、實火證者，不宜食用蟲草。但也不能一概而論，如想嘗試服用，請從小劑量開始。

如果血壓高感冒發(fā)燒脾氣有些燥的時候不要吃中醫(yī)來說，蟲草屬于性溫的藥材，所以對于一些熱癥就不太適合，也不適合在發(fā)熱時食用。體質(zhì)不虛的人服用可能會上火，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥狀。

吃綠豆和蘿卜不能食食用蟲草

很多人在服用和利用上存在三大誤區(qū)。首先，三五根燉著吃，由于冬蟲夏草中的千種化合物里有的特別“嬌氣”，一旦加熱到60攝氏度，冬蟲夏草中許多精華成分就會失活；其次，洗洗直接吃，冬蟲夏草表面附著了大量泥土和各種細菌，不專業(yè)的清洗不但會使蟲草素等揮發(fā)性成分大量流失，而且還有泥沙、重金屬殘留；第三，鋼磨打粉吃，由于冬蟲夏草既有真菌的細胞壁，又有動物的細胞膜，絕大多數(shù)精華成分都藏在里面，鋼磨打粉根本無法達到其破膜破壁的程度。對于這些誤區(qū)和更好的吸收冬蟲夏草的營養(yǎng)，建議服務(wù)香港名菌堂的北冬蟲夏草凍干粉膠囊，不管是對身體的滋補療養(yǎng)和養(yǎng)生保健起到很好的作用，而且對三高人群，心腦血病等患者也起到療養(yǎng)的效果，方便快捷！

冬蟲夏草的傳統(tǒng)食用方法，如煲湯、水煎、泡茶、泡酒等，效果并不理想。大量研究表明，冬蟲夏草中的很多物質(zhì)，如蟲草酸、蟲草素、蟲草多糖、氨基酸、蟲草多肽、蛋白質(zhì)，以及40余種揮發(fā)性物質(zhì)、多種活性酶類等，在溫度高于60℃時會變性、揮發(fā)，從而造成冬蟲夏草功效明顯降低。冬蟲夏草多糖只有在大分子的時候才有抗腫瘤活性。 Sasaki等證實，來自真菌的葡聚糖的抗腫瘤活性與分子量大小有關(guān)，分子量大于1.6×104時，才具有抗腫瘤活性。多糖在加熱時，會造成水解、結(jié)構(gòu)改變，多糖的分支減少、分子量下降，其作用亦會明顯下降甚至消失［2］。冬蟲夏草中含有的酸性非限制性DNA內(nèi)切酶與腫瘤細胞凋亡密切相關(guān)，在80℃下加熱15分鐘后會徹底失活。所以，雖然冬蟲夏草的傳統(tǒng)服用方法如水煎、燉湯等也能夠獲取一定的營養(yǎng)成分，但燉煮的溫度會造成一部分重要精華成分的損失與破壞。縱觀冬蟲夏草吃法的進化，有兩個重大發(fā)展趨勢：一是從配伍吃到單獨吃。隨著對冬蟲夏草陰陽同補、自成天然大復(fù)方這一獨到特點研究與認(rèn)識的深入，開始單獨使用。二是從高溫加熱吃到直接生吃。人們在摸索中逐漸感受到，冬蟲夏草從高溫?zé)踔蟾臑槌厣?，有更好的效果?中醫(yī)是實踐科學(xué)，隨著經(jīng)驗積累，吃法在不斷進步。由于科技和認(rèn)知的局限，冬蟲夏草仍處于低效利用的階段。有很多人吃了冬蟲夏草，卻無法感受到珍貴價值所在。冬蟲夏草最具藥用價值的食用方式為：常溫生服！這樣最大化的保證冬蟲夏草的精華成分。

以下兩種服用方法是比較簡單而又最為有效的常見食用方法：1.研磨成粉，溫開水送服：將買來的冬蟲夏草拿到藥房研磨成粉（之后亦可裝入膠囊），每次取一小勺，約1至1.5克，溫開水送服，早晚各一次，連服半月可見顯著效果。2.冬蟲夏草煮水喝：每次取冬蟲夏草1至1.5克，洗凈之后，文火煮沸，并浸泡約5分鐘之后飲用嚼服。每日兩次，早晚各一次，連服半個月可見顯著效果。福臨門冬蟲夏草和北京同仁堂冬蟲夏草都是業(yè)界公認(rèn)的兩大品牌。如果是治病保健要用，建議用福臨門的，抗癌天然蟲草素以及天然氨基酸含量較高，效果以及性價比都比較好。同仁堂的蟲草價格一般是福臨門的2到3倍，適合過節(jié)送禮。

不宜食用蟲草的人群

（1）少年兒童

蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有雄性激素樣作用，對少年兒童可能導(dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。

（2）患有各類實癥的人群

所謂"實癥"主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于"邪氣盛則實"的臨床表現(xiàn)。患有實癥的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。

（3）陰虛火旺的病人不可單獨使用，以防加重病情。

（4）懷孕3個月后的孕婦。蟲草草體性寒，孕期女性盡量不要單吃草頭。

（5）非常健康的人沒有必要吃冬蟲夏草

不對癥，這種名貴藥材怎么可以隨便吃，就像是麝香

任何都可以吃，但孕婦不要吃過多，蟲草是含有多種營養(yǎng)物質(zhì)的常用中藥，主要成分有：蟲草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、精氨酸、丙氨酸和飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸及維生素B12等物質(zhì)。蟲草的功能為增強人體免疫力，補虛損，益精氣。補肺益腎，治腎虛咳喘、咯血、腰膝酸痛、陽痿早泄、遺精、病后久虛、自汗、盜汗等虛證。蟲草除了藥用外，也可用于煮湯，以提高免疫力、抗疲勞。蟲草為麥角菌科植物，干燥的蟲草體與菌座相連而成，全長9~12厘米，蟲體如三眠老蠶，長3~6厘米，粗約0.4~0.7厘米。表面棕黃色，粗糙，背部有許多橫皺紋，腹部有8對足，中間4對足較明顯，其特征如蠶體，質(zhì)輕而脆，易折斷，斷面類白色，周邊顯深黃色，斷面心內(nèi)充實。蟲體頭部生出菌座呈棒狀，彎曲，上部略膨大，表面灰褐色或黑褐色，長達4~8厘米，氣微臭，以蟲體色澤黃亮，豐滿肥大，斷面黃白色，菌座短小者為佳。真蟲草用開水浸泡，蟲體變膨大而軟，菌座色加重成為黑褐色，蟲體和菌座緊相連，不脫落。浸液微有臭味。由于蟲草價格昂貴，用藥量大，供不應(yīng)求，一些不法商販，想盡一切辦法制造假蟲草。有的用地蠶、地筍等制造假蟲草，以假亂真，使一些鑒別能力較強的中藥專家不用理化鑒別手段也難以鑒別。但是，只要有較高的鑒別能力，仔細觀察，還是可以識別的。假蟲草色澤比真蟲草略黃而色澤不光亮，細看黃色帶點狀，味臭，斷面類白色有暗點并有髓腔。其他外觀完全和真蟲草相同。假蟲草用開水浸泡10分鐘后，會慢慢顯出原形，黃色開胎脫落，假菌座也開始脫落，與蟲體分開。蟲體有的變成植物根莖、地蠶，有的變成僵蠶體，菌座慢慢變成類白色的黃花菜，黑褐色的顏色完全退掉，浸泡的開水漸漸變成淺黑色，微有黏性。希望廣大使用者注意識別，嚴(yán)防假冬蟲草危害人民的健康。【英文名】 CORDYCEPS 【別名】蟲草、冬蟲草、夏草冬蟲【來源】本品為麥角菌科真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （Berk.）Sacc. 寄生在蝙蝠娥科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。夏初子座出土、孢子未發(fā)散時挖取，曬至六七成干，除去似纖維狀的附著物及雜質(zhì)，曬干或低溫干燥。注：蛹草（北蟲草）Cordyceps militaris （L.） Link.的子實體及蟲體也可作冬蟲夏草入藥。【性狀】本品由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長 3～5cm，直徑 0.3～0.8cm ；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20～30個，近頭部的環(huán)紋較細；頭部紅棕色，足 8對，中部 4對較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長 4～ 7cm，直徑約 0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。【含量測定】照高效液相色譜法（附錄Ⅵ D）測定。色譜條件與系統(tǒng)適用性試驗用十八烷基硅烷鍵合硅膠為填充劑；磷酸鹽緩沖液（PH6.5）〔取0.01mol/L磷酸二氫鈉68.5ml與0.01mol/L磷酸氫二鈉31.5ml，混合（PH6.5）〕-甲醇（17：3）為流動相；檢測波長為260nm。理論板數(shù)按腺苷峰計算應(yīng)不低于2000。對照品溶液的制備精密稱取腺苷對照品適量，加90％甲醇制成每1ml含20μg的溶液，搖勻，即得。供試品溶液的制備取本品粉末（過三號篩）約0.5g，精密稱定，置具塞錐形瓶中，精密加90％甲醇10ml，密塞，搖勻，稱定重量，加熱回流30分鐘，放冷，再稱定重量，用90％甲醇補足減失的重量，搖勻，濾過，取續(xù)濾液，即得。測定法分別精密吸取對照品溶液與供試品溶液各10μl，注入液相色譜儀，測定，即得。本品含腺苷（C10H13N5O4）不得少于0.010％。【性味歸經(jīng)】甘，平。歸肺、腎經(jīng)。【功能主治】補肺益腎，止血化痰。用于久咳虛喘，勞嗽咯血，陽痿遺精，腰膝酸痛。

食用禁忌有陰虛火旺、濕熱內(nèi)盛、實火或邪勝者不宜用服，有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱現(xiàn)象的不要吃，感冒期間不宜進補，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。 1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。 2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。 3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。拓展資料：冬蟲夏草適宜人群 1、腫瘤人群及放化療者; 2、腎虛人群，即腎氣不足、腰膝酸痛者; 3、慢性腎炎及再生障礙性貧血和白血球減少者; 4、肝炎人群及經(jīng)常飲酒者; 5、痰咳喘人群，如老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘以及吸煙人群; 6、高血壓、高血脂、高血糖人群; 7、心律失常、心臟功能低下者; 8、亞健康人群，常失眠者、體力精力透支者; 9、產(chǎn)后、術(shù)后人群及病后虛弱、免疫力低下者。中醫(yī)治病有一個基本的道理：用中藥本身具有的偏性去糾正人體某些方面的偏性，從而達到陽陰平衡。冬蟲夏草是一味名貴且功效非常卓著的中藥材，既然是中藥材，就有它的偏性，服用冬蟲夏草實現(xiàn)效果的最大化也就是要讓它的偏性發(fā)揮到最大化，而某些中藥材與食材會影響到冬蟲夏草的偏性發(fā)揮，因此在食用冬蟲夏草時應(yīng)盡量避免吃如下東西： 1.有清熱解毒作用的中藥材；如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。 2.有瀉下作用的中藥材；如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。 3.有發(fā)散作用的中藥材；如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。 4.蘿卜；雖然冬蟲夏草和蘿卜之間沒有直接沖突，但吃蘿卜會“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動和排便，會縮短冬蟲夏草在人腸道內(nèi)的留存時間，而冬蟲夏草所含有效成份的吸收主要在小腸內(nèi)進行，這樣就會影響冬蟲夏草的吸收利用。所以，建議服用冬蟲夏草的同時最好盡量少吃甚至不吃蘿卜。 5.綠豆湯；雖然現(xiàn)在對于綠豆湯會降低冬蟲夏草的藥效還沒有明確結(jié)論，但從中醫(yī)角度來講，綠豆皮具有“解毒”作用，這里所謂的“解毒”并不是真的解毒，而是指抑制或降低外界食物對人體發(fā)生某些作用，冬蟲夏草作為一種名貴滋補品，吃起人體必然會在體內(nèi)發(fā)生一系列反應(yīng)，這種反應(yīng)是積極有用的，不應(yīng)該受到其他東西的干擾，因此為了保險起見，最好不要喝綠豆湯，還包括含有較多綠豆制成的食品。此外，在食用冬蟲夏草時，應(yīng)以清淡飲食為主，少吃油膩味重的葷菜，因為大多數(shù)美味佳肴用的佐料比較多，常用的佐料有：生姜、辣椒、大蔥、大小茴香、香菜等，這些佐料大多數(shù)有一定的發(fā)散作用，吃的太多可能會對冬蟲夏草的藥效產(chǎn)生不良影響。

如今，不少人都喜歡把冬蟲夏草當(dāng)作名貴補品來送禮。還有人專程到醫(yī)院咨詢，比如問吃冬蟲夏草能不能保健，還有的問吃了是否能長頭發(fā)。　　冬蟲夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補藥”。早在1757年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。冬蟲夏草性平，服用后沒有較大副作用，體虛者可以補點。　　冬蟲夏草又稱夏草冬蟲，其實質(zhì)是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌。之所以稱為“冬蟲夏草”，是因為其生產(chǎn)過程。蝙蝠蛾為繁衍后代，會在土壤中產(chǎn)卵，卵隨后變成幼蟲。冬蟲夏草菌會侵入幼蟲體內(nèi)，吸收其營養(yǎng)，并不斷繁殖，致使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲而死，這便是“冬蟲”。次年夏天，冬蟲夏草菌在幼蟲頭部長出一株4—10厘米高的紫紅色小草，這便是“夏草”。“夏草”冒出地面，被采挖、晾干，就變成平時見到的樣子。　　冬蟲夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補藥食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術(shù)的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草。建議用冬蟲夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。　　但冬蟲夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質(zhì)偏熱者最好別吃?，F(xiàn)代人飲食多油膩，常常大魚大肉，不少人體內(nèi)痰熱，積蓄的代謝產(chǎn)物排不出去。由于工作壓力大、感覺疲勞，他們經(jīng)常會吃點冬蟲夏草進補。但疲勞未必是體虛的表現(xiàn)。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。如果盲目進補，可能上火，過量服用還會導(dǎo)致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥。　　目前，市場上假冒的冬蟲夏草不少，常有人用蟲草假冒。蟲草在我國大部分地區(qū)都有，但冬蟲夏草只產(chǎn)于青海、西藏、四川、云南、貴州和甘肅，尤為珍貴。購買冬蟲夏草最好去正規(guī)藥店。一般可參照以下5個標(biāo)準(zhǔn)：　　一是形體完整，豐滿肥大。冬蟲夏草形體似蠶。長約3—5厘米，粗約0.3—0.8厘米。　　二是觀察環(huán)紋。冬蟲夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20—30條環(huán)紋。　　三是外黃亮，內(nèi)色白。冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色。　　四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。　　五是從頭部的子實體上識別。冬蟲夏草頭部的子實體為深棕色，圓柱形，長4—8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋。

冬蟲夏草又名蟲草、冬蟲草和夏草冬蟲。味甘，性溫。功能益腎補肺、止血化痰。對腎虛陽痿，肺虛久咳，病后體虛、自汗等癥有較好的療效。不宜食用蟲草的人群：第一類是少年兒童。蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有與雄性激素相似的作用，少年兒童服用可能導(dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。第二類是患有各類實癥的人群：所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。患有“實癥”的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。第三類是陰虛火旺的病人：不可單獨使用，以防加重病情。

冬蟲夏草性平味甘，具有滋肺補腎的作用，締一草冬蟲夏草膠囊建議在服用冬蟲夏草的過程不要服用白蘿卜跟綠豆等寒涼的東西就可以了。如果你在吃其它的什么東西怕影響到冬蟲夏草的藥性，請中間隔半個小時再吃其它的

冬蟲夏草又名蟲草、冬蟲草和夏草冬蟲。味甘，性溫。功能益腎補肺、止血化痰。對腎虛陽痿，肺虛久咳，病后體虛、自汗等癥有較好的療效。不宜食用蟲草的人群：第一類是少年兒童。蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有與雄性激素相似的作用，少年兒童服用可能導(dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。第二類是患有各類實癥的人群：所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)?；加小皩嵃Y”的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。第三類是陰虛火旺的病人：不可單獨使用，以防加重病情。