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中藥三七是一種貴重的中藥材，而且難融與水、質(zhì)地堅硬，服用方法一般是打磨成粉，溫水沖服。望采納。本人藥學專業(yè)畢業(yè)~

1、三七粉的吃法一般分為生吃和熟吃兩種。我們購買的三七粉一般都是生的，加熱以后服用就是熟的了。2、三七粉生吃和熟吃的作用是不太一樣的，生吃主要起到活血化瘀的作用，用于防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞，腦血栓，高血脂等，常用溫水沖服，每天3~6克。3、熟吃主要用來補血，常用于身體虛弱，失血，神經(jīng)衰弱，貧血的情況，對于改善女性痛經(jīng)等婦科病具有良好的效果?？梢灾苯佑瞄_水沖服或者燉湯，熬粥等。沖服的話，每日用量也是3~6克。

1、三七粉的吃法一般分為生吃和熟吃兩種。我們購買的三七粉一般都是生的，加熱以后服用就是熟的了。2、三七粉生吃和熟吃的作用是不太一樣的，生吃主要起到活血化瘀的作用，用于防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞，腦血栓，高血脂等，常用溫水沖服，每天3~6克。3、熟吃主要用來補血，常用于身體虛弱，失血，神經(jīng)衰弱，貧血的情況，對于改善女性痛經(jīng)等婦科病具有良好的效果。可以直接用開水沖服或者燉湯，熬粥等。沖服的話，每日用量也是3~6克。

1、三七粉的吃法一般分為生吃和熟吃兩種。我們購買的三七粉一般都是生的，加熱以后服用就是熟的了。2、三七粉生吃和熟吃的作用是不太一樣的，生吃主要起到活血化瘀的作用，用于防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞，腦血栓，高血脂等，常用溫水沖服，每天3~6克。3、熟吃主要用來補血，常用于身體虛弱，失血，神經(jīng)衰弱，貧血的情況，對于改善女性痛經(jīng)等婦科病具有良好的效果?？梢灾苯佑瞄_水沖服或者燉湯，熬粥等。沖服的話，每日用量也是3~6克。

三七粉的正確吃法有很多種，你可以仔細閱讀這篇文章哦：http://www.sanqi100.com/article/read/id/483.html

三七粉用法用量：①沖服，兌蜂蜜溫開水送服或溫開水送服，每次1-2克，每日2-3次。飯前飯后30分鐘均可服用； ②藥膳，取6-10克燉雞食用，或取1-2克與150ml雞湯攪勻食用。

早晚各一次每次5克開水服用，忌用蒜綠豆

“生”“熟”顧名思義，就是生的和熟的，你不管在什么地方購買到的三七粉，一般都是生的；所謂“熟三七粉”就是經(jīng)過加熱的三七粉，沒加熱前事生的，加熱后就是熟的了。簡單點說：三七粉沒有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同樣的三七粉，你就那么吃是生的，把它加熱后服用就是熟的了。詳細吃法可點擊：http://www.sanqi100.com/article/read/id/483.html

三七的功效與作用三七正確的食用方法介紹?功效與作用---- 1．擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥；　　2．促進蛋白質(zhì)、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體；　　3．促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞；　　4．雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力；　　5．增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6．止血、活血化瘀；　　7．保肝、抗炎；　　8．延緩衰老；可以磨成粉摻上蜂蜜吃（因為有點苦）。每天3到10克。

一.三七粉可以分為生吃和熟吃，生吃就是溫水送服，一次三克，一天三次就可以了，熟吃是煲湯，把三七粉放入雞湯或是其他肉湯中，文火慢慢燉二.市場上或是藥店里的三七粉是三七的須根打的粉末，有的是加過三七葉子粉和其他的藤三七等，所以一般拿三七根自己打粉為佳；三七還要看產(chǎn)地，一般是云南文山產(chǎn)的。三.三七活血、降三高，我母親也一直在吃，老家山東那邊沒有三七，是我一大學同學幫忙從云南文山本地帶的，他在云南農(nóng)科院工作，研究三七的種植技術(shù)，時常去種植三七農(nóng)戶田里實地考察，能拿到本地的好三七。黴信是 n s n s 4 5 6，如何看三七的好壞、吃法藥理等您可以問. 。 ... ... ... ...

三七粉早晚吃都可以，但最好在飯后半小時左右服用可以減少對胃腸道的刺激；三七性味甘，微苦，溫。具有“生打熟補”的神奇功效，服用生三七能止血活血、散瘀消腫、強心定痛；服用熟三七則能補血理血、補益健身、提高人體免疫力；通常大家所講的生三七粉和熟三七粉的區(qū)別，其實不是說生熟三七的區(qū)別，而是在于服用方法上的不同罷了，但它的功能卻大有不同。生用法：口服，每次1-1.5克，外用適量敷患處。熟用法：可用雞肉燉或肉湯，牛奶、溫開水送服。每次3-5克。

三七花可以和枸杞籽在一起泡喝，可以補肝腎，和血脈。三七花甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，枸杞子滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。它們沒有相反相克，沒有副作用。用法用量煎湯，3-9克；研末，1-3克；或入丸、散。外用：適量，磨汁涂；或研末調(diào)敷。食用方法1.增強體質(zhì)的三七雞材料：老母雞1只，三七30克，枸杞20克，大棗5個，鹽、蔥、姜、科酒適量。　　制作方法：雞殺好洗凈后，把三七打碎，連同其它藥材一起放入砂鍋，加上適量的鹽、蔥、姜、料酒。把雞燉得皮爛肉熟即可。　　功效：活血、補虛。　　注意：高血壓患者不能用。　　2.預防冠心病與心絞痛...大棗5個。食用方法1，具有清熱、蔥，杜仲15克．牛膝10克，每日三次：活血降脂，腰膝酸痛，枸杞20克，目昏不明，定痛祛風如果一到冬天就感覺腰膝酸痛：把以上藥材碾成粉，續(xù)斷15克，一日三次。它們沒有相反相克，每次服3克、平肝，枸杞10克、高血壓和急性咽喉炎等癥.預防冠心病與心絞痛材料，可以試試下面兩種止痛方法，像因風濕或長年勞作遺留下來的疼痛。　　功效、調(diào)料放入砂鍋一起燉30分鐘即可，加上適量的鹽、降壓之功效；研末。　　食用方法：強腰補腎，鹽，1-3克.增強體質(zhì)的三七雞材料三七花可以和枸杞籽在一起泡喝、藥材，對腰酸疼痛特別有效、豬腎切片吃，適用于頭昏；或入丸，山楂肉250克：老母雞1只、料酒。也可用蜂蜜做成蜜丸，沒有副作用，枸杞子滋補肝腎，血虛萎黃、耳鳴，連同其它藥材一起放入砂鍋、姜。外用，丹參250克。　　制作方法：雞殺好洗凈后：適量、散。　　功效；或研末調(diào)敷，三七30克，一次一粒，三七30克，益精明目，眩暈耳鳴，磨汁涂，3-9克。把雞燉得皮爛肉熟即可。一天吃一劑、目眩：活血。三七花甘涼。　　注意，把三七打碎。喝湯。　　2：豬腎一對：三七500克：把豬腎，軟化血管。　　服用方法，鹽、科酒適量、生姜適量。　　3.活血化瘀：　　三七豬腎湯材料：高血壓患者不能用。　　功效。用于虛勞精虧，一粒6克、蔥、補虛、姜。用法用量煎湯，內(nèi)熱消渴，和血脈，可以補肝腎

【功能與主治】降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣?！居梅ㄅc用量】可取三七3-5朵防入杯中，80度水沖泡即可飲用

三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補血養(yǎng)血，這也是“生打熟補”的道理。具體的吃法要看你用田七的目的和著重于哪些方面了。說三七粉的吃法前，先說說什么是“生三七粉”和“熟三七粉”，“生”“熟”顧名思義，就是生的和熟的，你不管在什么地方購買到的三七粉，一般都是生的；所謂“熟三七粉”就是經(jīng)過加熱的三七粉，沒加熱前事生的，加熱后就是熟的了。簡單點說：三七粉沒有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同樣的三七粉，你就那么吃是生的，把它加熱后服用就是熟的了。方法/步驟生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼（空膠囊），灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。用于祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用溫水或者牛奶調(diào)服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。除了內(nèi)服，同時也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調(diào)成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內(nèi)服，祛斑效果更加明顯。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調(diào)服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。熟三七粉的吃法熟吃三七粉的側(cè)重點是補血，如用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一，三七（田七）補血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能保存更久，或者每次加工少一點，用完再說。2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片后晾干就好了。以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對日常保健方面的，若用于治療各種病癥，還是咨詢醫(yī)生服用。3治療心絞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原來長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后即可停服；有的同時還有高血壓、高血脂的，服用后血壓和血脂緩緩下降，此三七粉的吃法時間為15-30天。

1、三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。 2、藥膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬于熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。 3、溫開水或蜂蜜水送服。 4、活血化淤的人正確吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。 5、女性活血潤膚、抗衰老的方法：三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，做成面膜即可。過后再用蜂蜜水服用。 6、對于高血壓、高血脂、口腔潰爛、體質(zhì)虛弱、心絞痛、各類血癥、婦女經(jīng)期、美容祛斑、提神補腦、增強免疫力、記憶力等，只要你好好參考生吃和熟吃，就能知曉三七粉的正確吃法有哪些。 7、外傷流血：將適量田七粉直接撒在傷口上，可以快速止血止痛、親們可以試一下。 8、產(chǎn)后每天吃2克，可以補血養(yǎng)氣，加速恢復身體狀況。還有很多可以百度喔