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可以的，也消炎

三七可以治療跌打扭傷，活血化瘀，主要要生吃，吃三七粉，也可以外用。一次三到五克，一天不能超過(guò)十克。三七也可以降三高，我一直都在服用，是云南文山產(chǎn)的三七

踝關(guān)節(jié)扭傷可以用止痛消腫的骨傷藥外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋，達(dá)到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應(yīng)首選.3個(gè)月以內(nèi)的傷一般3-9天，2-3副藥，就治愈了。

最好是磨粉吃一次3克一天3次。飯前服用。用黃酒送服效果最佳。

你好你的輕微骨裂多久能痊愈，這要看你擇的治療方法，選用中醫(yī)治療，只需用野生藥材外敷快速接骨，7天左右疼痛就可以基本消除，再繼續(xù)用大概20天左右就可以基本痊愈。如果選用西醫(yī)的治療方法一般都是用一些消炎、止痛、活血化瘀藥物，之后再加強(qiáng)一點(diǎn)鍛煉，這樣的治療比較緩慢。 3個(gè)月左右即可痊愈。腳部骨裂，治療的道理都是讓損傷的組織快速生長(zhǎng)就可以愈合，治療的重點(diǎn)不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、靜養(yǎng)，而是讓其快速生長(zhǎng)。只有讓斷骨在短時(shí)間內(nèi)生長(zhǎng)愈合，這才是治療的重點(diǎn)。飲食方面：忌吃鯉魚(yú)、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經(jīng)驗(yàn)所得。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，不宜過(guò)多活動(dòng)關(guān)節(jié)，以免加重?fù)p傷。

禁忌做運(yùn)動(dòng)

治療血癥和跌打損傷：田七蘆頭70克，粗根30克，共研粉，口服冶血癥，如吐血，衄血，外傷出血，產(chǎn)后血暈。白酒調(diào)敷跌打腫痛處，消腫止痛。加糖包敷骨折處，促愈合。我是云南文山的，從小跟田七打交道，酒是涼的，敷上去一會(huì)兒就會(huì)暖，所以感覺(jué)舒服。我們都是紗布或毛巾敷的，你的原因會(huì)不會(huì)跟保鮮膜有關(guān)系？建議你用紗布敷。還有，建議你內(nèi)服田七粉，活血化瘀很有效。外敷對(duì)于止血、消腫止痛比較好。最重要的是，田七粉要是真的！第一，不能摻假，第二，質(zhì)量要好。建議你買(mǎi)田七自己加工，可以去藥房打磨，市面上的很多田七粉價(jià)格比田七還便宜，那都是不純的。田七粉的密度大，體積小，換言之就是很細(xì)，摻入了其他粉會(huì)相對(duì)粗糙，刺激皮膚，你皮膚發(fā)紅會(huì)不會(huì)跟這個(gè)有關(guān)系？因?yàn)閷?duì)田七過(guò)敏的人很少，如果你內(nèi)服沒(méi)有事的話，外敷也不會(huì)有事的。

正常。1-2周后就會(huì)消腫的。

有用，生吃三七粉效果好

骨折后可以吃三七粉，因?yàn)楣钦酆罂沙霈F(xiàn)骨折部位的出血、疼痛等癥狀。三七粉的主要功效是活血化瘀、止痛。骨折后服用三七分可使骨折處血腫消散，促進(jìn)血腫吸收，有利于骨折的愈合。再者骨折后長(zhǎng)伴有劇烈疼痛，三七分還有一定的止痛作用。但是切記孕婦不能吃，因?yàn)橛锌赡茉斐闪鳟a(chǎn)，還有小孩也不建議吃，因?yàn)樾『⑴K器發(fā)育不完全，可能造成損傷。

從中醫(yī)的角度來(lái)看，骨折是分階段用藥的，并不一定需要用三七粉。如果骨折的初期則需要用活血化瘀血藥，后期則需要接骨虛筋骨并配合補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨的藥物有利于骨折的愈合。但大多為外敷就可以了，我父親從事幾十年中醫(yī)骨傷治療，從沒(méi)有開(kāi)過(guò)三七粉讓患者吃，一樣愈合得很好。具體也要看看你骨折的情況和部位，切不要盲目聽(tīng)信廣告的一些效果。祝你早日康復(fù)

左側(cè)肱骨大結(jié)節(jié)撕脫性骨折能吃三七粉嗎？

三七主要功效為止血、消腫、鎮(zhèn)痛，骨折患者早期可以吃一些三七粉。由于三七粉加工不易，常建議患者服用三七片，且三七片比三七粉價(jià)格便宜，容易購(gòu)買(mǎi)。但臨床不建議骨折后長(zhǎng)期服用三七片，因?yàn)楣钦墼缙谛枰[止痛，骨折后期需要促進(jìn)骨折愈合，因此服用三七片效果不佳，骨折中晚期應(yīng)服用促進(jìn)骨折愈合的骨科用藥，如骨傷愈合丸、骨愈靈等，治療效果較好。

骨裂縫在醫(yī)學(xué)上稱為裂紋骨折，屬骨折類型中的一種。在臨床上，無(wú)明顯移位的裂紋骨折最常見(jiàn)，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導(dǎo)致。但如果不重視，繼續(xù)活動(dòng)，容易導(dǎo)致裂紋骨折的再移位，移位骨折給人帶來(lái)痛苦，甚至需要手術(shù)治療。所以千萬(wàn)不能小看骨裂縫，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。用治療骨傷的中藥外敷治療，是治療骨裂縫最好的藥。

腫有兩種情況，一是骨頭還沒(méi)有愈合，一是軟骨和軟組織的損傷。運(yùn)動(dòng)時(shí)有響聲，那多半是軟骨損傷。盡量不要去手術(shù)。建議在當(dāng)?shù)卣覀鹘y(tǒng)中醫(yī)骨科治療。手要只是修復(fù)和固定，不是治療。治療是讓骨折處盡快的長(zhǎng)出骨痂，讓骨折快速的愈合。骨折復(fù)位固定后，關(guān)鍵是用藥促進(jìn)斷骨在短時(shí)間內(nèi)快速生長(zhǎng)愈合，達(dá)到徹底康復(fù)，這才是治療的重點(diǎn)，而不是靜養(yǎng)吃補(bǔ)品，靠靜養(yǎng)飲食來(lái)幫助骨頭生長(zhǎng)，作用是非常小的，快則3個(gè)月痊愈，慢則6個(gè)月痊愈，不過(guò)也有些一年都沒(méi)有徹底痊愈的。具體多久能愈合，這都是因人而異。不管是什么組織損傷，治療的道理都是讓損傷的組織快速生長(zhǎng)就可以愈合，治療的重點(diǎn)不是靜養(yǎng)自身慢慢恢復(fù)，而是讓其快速生長(zhǎng)。只有讓斷骨在短時(shí)間內(nèi)生長(zhǎng)愈合，這才是治療的重點(diǎn)。要想斷骨快速愈合康復(fù)，建議選用傳統(tǒng)中醫(yī)治療，中醫(yī)治療普通骨折，只需簡(jiǎn)單手法復(fù)位再用夾板體外固定，之后關(guān)鍵是用中藥進(jìn)行外敷快速接骨，用藥7天左右疼痛可以基本消除，腫的現(xiàn)象也會(huì)隨之消退，用藥12天左右可以拆下夾板，大約用藥30天左右可以基本恢復(fù)正常生活活動(dòng)。40天后拍片可以看到骨痂生長(zhǎng)良好，以X光片為依據(jù)，如果用藥40-50天左右還不能基本治愈，那要考慮為你治療的醫(yī)生能力問(wèn)題。斷骨未愈合前間飲食忌吃鯉魚(yú)、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經(jīng)驗(yàn)所得。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉，不宜過(guò)多活動(dòng)關(guān)節(jié)，以免加重?fù)p傷。更多骨科常識(shí)請(qǐng)到我的博客。祝早日康復(fù)!

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)指出，骨折后的治療要分三個(gè)階段進(jìn)行。即：骨折初期（傷后l周內(nèi)）、骨折中期（傷后2～4周內(nèi)）、骨折后期（受傷5周后）。　　1、骨折初期受傷部位會(huì)有明顯的淤血腫脹、氣血阻滯情況。中醫(yī)認(rèn)為消腫散淤是這個(gè)時(shí)期最重要的任務(wù)。骨折初期，患者吃“田七當(dāng)歸燉鴿肉”進(jìn)行調(diào)理好的快，其中生田七15g，當(dāng)歸5-10g，湯肉并進(jìn)，每天吃1次，連續(xù)7天。　　當(dāng)歸分頭、身、尾三部分，其中當(dāng)歸頭止血作用較強(qiáng)，當(dāng)歸身補(bǔ)血作用突出，而當(dāng)歸尾又偏向于活血。臨床上，生困七多和當(dāng)歸頭、當(dāng)歸尾配伍可加強(qiáng)其活血止血的功效；熟田七則多和當(dāng)歸身搭檔能加強(qiáng)補(bǔ)血的作用。鴿子肉有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等功效，而且富含人體必需氨基酸，易于吸收，和田七配合使用，更有補(bǔ)血益氣的作用。　　2、骨折中期　　受傷部位的淤腫大部分已被吸收，但仍未消盡，此時(shí)筋骨雖有初步的連接，但這種連接是非常薄弱的。因此，這個(gè)時(shí)期的治療以祛淤生新、接骨續(xù)筋為主。　　骨折中期，患者食用“田七煲雞”好的快(此時(shí)可用熟田七15g)，隔日服用1次，連續(xù)服7次。　　3、骨折后期益補(bǔ)養(yǎng)血是重點(diǎn)，受傷部分的淤血已基本消盡，骨折兩端的接連嘢相對(duì)穩(wěn)定，此時(shí)的治療應(yīng)以益補(bǔ)氣血、補(bǔ)養(yǎng)脾胃為主，這能有效促進(jìn)更牢固的骨痂生成。這個(gè)階段，由于骨折部位的情況相對(duì)穩(wěn)定，因此病人應(yīng)多進(jìn)行功能鍛煉。　　骨折后期患者多喝老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯好的快。備料及做法：枸杞子10g，骨碎補(bǔ)15g，續(xù)斷10g，薏米50g煮粥吃。方法是將骨碎補(bǔ)與斷續(xù)先用水煎，然后去渣，再加入另兩味與米同煮。每日服用一次，七日為一個(gè)療程，療程結(jié)束五天后再進(jìn)行下一個(gè)療程，共服用是三個(gè)療程。

接骨丹！土名好像叫土鱉！我們這里的地里能挖到！曬干了熬水喝！我們這里的老人們說(shuō)的土方！

以形補(bǔ)形用豬骨

多吃些補(bǔ)腎的東西，中醫(yī)講腎主骨生髓，腎臟好骨頭就恢復(fù)的快。中醫(yī)說(shuō)五色中黑色的東西入腎主要有黑五類，黑木耳、黑芝麻，黑豆，黑米，黑棗，又有五味中咸味的東西入腎，比如很多貝殼類，海魚(yú)，海菜等。

吃黃瓜子因?yàn)樗墙庸堑?/section>

補(bǔ)鈣，含鈣高的，像骨頭湯什么的，祝你母親早日康復(fù)

8，腳踝骨裂吃什么好

骨折病人需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測(cè)定，骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當(dāng)多吃。骨折早期因憂思少動(dòng)，氣機(jī)郁滯，無(wú)力推運(yùn)，常有大便秘結(jié)，臥床病人更多見(jiàn)。宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便。骨折病人不需“忌口”，對(duì)飲食沒(méi)有什么特殊的限制。但有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關(guān)，包括心臟病和癌癥，并可損害皮膚傷口的愈合能力。 ■骨折后1～2周患者骨折部位疼痛，食欲及胃腸功能均有所降低，因此飲食應(yīng)以清淡開(kāi)胃、易消化、易吸收的食物為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等，制作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴的酸辣、燥熱、油膩之食品。至于黃豆骨頭湯，屬于肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的范疇，所含脂肪較多，不易消化吸收，有誘發(fā)大便干燥之嫌，此階段最好不要食用。 ■骨折后2～4周此時(shí)患者從生理上及精神上對(duì)骨折后的境況有所適應(yīng)，骨折所引起的疼痛也已緩解，瘀血腫脹大部分消失，食欲及胃腸功能均有所恢復(fù)。飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)，以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、魚(yú)類、蛋類以及動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質(zhì)。適當(dāng)多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。 ■骨折后5周以上骨折部位瘀腫基本吸收，已經(jīng)開(kāi)始有骨痂生長(zhǎng)，并從骨痂向骨組織轉(zhuǎn)化。患者胃口大開(kāi)，飲食上并無(wú)禁忌，可食用任何高營(yíng)養(yǎng)食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的食物。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)此頗有研究，認(rèn)為此期食譜可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚(yú)等，能飲酒者可適當(dāng)飲用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜實(shí)踐證明，對(duì)于骨折的患者，按照上述的食療順序滋補(bǔ)，病人的康復(fù)期明顯縮短。 ■保守用健骨理絡(luò)貼是比較安全的，接骨愈合的作用。

你好，腳踝骨裂，就是骨裂情況，可以當(dāng)成骨裂對(duì)待，首先不要做劇烈活動(dòng)，如果嚴(yán)重就打石膏復(fù)位，拆除石膏外敷健骨理絡(luò)貼愈合，不嚴(yán)重的骨裂直接外敷膏貼就可以愈合的。腳踝的骨裂也很常見(jiàn)。這種骨裂常因行走過(guò)多或過(guò)度勞損造成，也可因突然、強(qiáng)大的暴力沖擊所致。大多數(shù)病人只需穿硬底鞋。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過(guò)早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚(yú)等。

9，骨折吃三七好嗎

從中醫(yī)的角度來(lái)看，骨折是分階段用藥的，并不一定需要用三七粉。如果骨折的初期則需要用活血化瘀血藥，后期則需要接骨虛筋骨并配合補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨的藥物有利于骨折的愈合。但大多為外敷就可以了，我父親從事幾十年中醫(yī)骨傷治療，從沒(méi)有開(kāi)過(guò)三七粉讓患者吃，一樣愈合得很好。具體也要看看你骨折的情況和部位，切不要盲目聽(tīng)信廣告的一些效果。祝你早日康復(fù)

骨折愈合過(guò)程分三個(gè)階段，1：血腫機(jī)化期，這一階段纖維連接生長(zhǎng)需約2周。2：骨痂形成期，即骨折已達(dá)臨床愈合階段，此期約需2個(gè)月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢復(fù)原形過(guò)程需約2年。傷筋動(dòng)骨一百天。聽(tīng)醫(yī)生的話，多養(yǎng)。診斷要點(diǎn) 一旦發(fā)生骨折，在骨折部位可產(chǎn)生疼痛、腫脹、瘀斑和功能障礙，檢查時(shí)還可聽(tīng)到骨斷端相互磨擦的聲音（即骨擦音），同時(shí)可能伴有血管和神經(jīng)的損傷，使肢體遠(yuǎn)端產(chǎn)生缺血或感覺(jué)麻木、運(yùn)動(dòng)障礙的現(xiàn)象，或引起內(nèi)臟損傷。骨折后因劇烈疼痛，出血過(guò)多或并發(fā)頭、胸、腹部臟器損傷而產(chǎn)生休克。骨折的診斷除病史和癥狀外，須結(jié)合x(chóng)線攝片檢查，以便確診。飲食療法方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用于活血化瘀期。方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調(diào)味分飲食之。方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調(diào)味分多次飲之。方4 鮮湖蟹2只，取肉（帶黃），待粳米粥熟時(shí)，入蟹肉，再加以適量生姜、醋和醬油服食，常服。方5 烏雄雞1只（約500克），去皮毛內(nèi)臟，洗凈，“三七”5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟后用醬油蘸服，常服。方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。方7 當(dāng)歸20克，黃芪100克，嫩母雞1只，加水同煮湯食用。方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長(zhǎng)骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日“各各”有聲即好。用于骨折接骨。禁忌食品（1）忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì) 鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低。此是由于長(zhǎng)期臥床，一方面抑制對(duì)鈣的吸收利用，一方面腎小管對(duì)鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以，對(duì)于骨折病人來(lái)說(shuō)，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。尤其對(duì)于骨折后臥床期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無(wú)裨益，還可能有害。（2）忌多吃肉骨頭有些人認(rèn)為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過(guò)多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì)使骨折愈合時(shí)間推遲。究其原因，是因?yàn)槭軗p傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，所以，就會(huì)對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無(wú)妨。（3）忌偏食骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對(duì)這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織，長(zhǎng)骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營(yíng)養(yǎng)素，由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營(yíng)養(yǎng)。（4）忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夾板而活動(dòng)限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時(shí)有便秘。所以，食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。（5）忌少喝水臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動(dòng)十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長(zhǎng)期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。（6）忌過(guò)食白糖大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，如丙酮酸、乳酸等，使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時(shí)，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會(huì)立即被調(diào)動(dòng)參加中和作用，以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折病人的康復(fù)。同時(shí)，過(guò)多的白糖亦會(huì)使體內(nèi)維生素b1的含量減少，這是因維生素b1是糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量時(shí)必需的物質(zhì)。維生素b1不足，大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力，亦影響功能的恢復(fù)。所以，骨折病人忌攝食過(guò)多的白糖。（7）忌長(zhǎng)期服三七片骨折初期，局部發(fā)生內(nèi)出血，積血瘀滯，出現(xiàn)腫脹、疼痛，此時(shí)服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時(shí)間，增加凝血酶，非常恰當(dāng)。但骨折整復(fù)一周以后，出血已停，被損組織開(kāi)始修復(fù)，而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng)，若繼續(xù)服用三七片，局部的血管處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行就不暢，對(duì)骨折愈合不利。（8）骨折禁飲果子露。