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不能

三七花泡水是活血的！減肥應該沒有吧

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三七花的功效和作用三七花具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能衛(wèi)生部將三七花列為 100多種的可食用藥品之一。常飲可以預防、減輕或治療：1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等4.高血壓、高血脂等心腦血管疾病者三七花有減肥的功效和作用嗎?鑒于三七花的功效和作用?？梢钥吹贸?。三七花對于高血脂類、膽固醇類、產后惡露不停、小腹瘀滯疼痛類引起的肥胖有一定的功效。由遺傳性基因、或是體格健壯類。無明顯的減肥作用。三七粉養(yǎng)顏、美容、抗衰老，這是一個大家公認的秘密，但三七花和三七粉有效成分一樣，同樣具備養(yǎng)顏抗衰老的作用，特別可以直接作為平時泡茶飲用，使用方便。

普洱好些，三七花更多的是藥用效果，話說“是藥三分毒”，所以喝普洱（熟茶）好些，但是如果喜歡的話，可以都喝點，自己比較一下，選擇自己喜歡的。

病情分析：,意見建議：37花泡茶喝能夠減肥.37花又稱田7花，是37全株中37皂疳含量最高的部分.具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥.具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強人提免疫力功能等功效.功能與主治:降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣.食用方法:開水泡飲，或同茶共同泡飲，每次4-6朵；

三七花的主要效果還是排毒養(yǎng)顏吧啊，減肥的效果不是非常明顯，想減肥還是借助運動來實現吧。

三七花有排毒養(yǎng)顏的功效，對減肥也有一定的幫助。但是寒性體質的人不宜喝三七花。

三七花有一定的減肥效果，但是比較不明顯，三七花對于體質偏寒的人是不適合的哦

降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。減肥的效果不明顯，三七粉有美容的作用

三七花【追本溯源】三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。　　【功能與主治】降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣

降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣。 1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。　　2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。　　3、10克文山三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。　　4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

有降壓的作用可以天天服用

火龍果在水果里含糖量較低屬于低熱量、高纖維素、高維生素的水果，減肥期間的人可以吃火龍果。吃火龍果以后可以產生飽腹感，減少進食?；瘕埞€具有潤腸通便、增加腸蠕動等作用，可以排除體內的垃圾和少量的脂肪，有協(xié)助減肥的功效。市面上的火龍果常見的有紅心的和白心的，紅心火龍果味道甘甜，水分充足，許多人都愛吃，而對于有健康養(yǎng)生意識的現代人而言，食物熱量也是大家非常關心的問題，火龍果在水果里含糖量較低屬于低熱量、高纖維素、高維生素的水果，減肥期間的人可以吃火龍果。吃火龍果以后可以產生飽腹感，減少進食?；瘕埞€具有潤腸通便、增加腸蠕動等作用，可以排除體內的垃圾和少量的脂肪，有協(xié)助減肥的功效?；瘕埞仔暮图t心的區(qū)別：區(qū)別一：甜度白心火龍果的含糖量為10%，而紅心火龍果的含糖量為15%，因此吃起來更甜。區(qū)別二：花青素、胡蘿卜素含量紅心火龍果的顏色為紫紅色，這是因為果肉中含有豐富的花青素和胡蘿卜素，比白心火龍果的含量要高很多，花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，而胡蘿卜素有提高免疫力、保護眼睛的作用。區(qū)別三：價格紅心火龍果的價格更貴，因為紅心火龍果為越南引進的新品種，而且它的營養(yǎng)價值更高、種植難度也更大、產量更少。

三七花可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因為代謝和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續(xù)沖泡一整天，效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養(yǎng)生抗衰、增強人提免疫力功能等功效

一：具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥；二：具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。三：使用三七花要注意以下幾點：一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕?。? 二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了；三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用；四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦；三七花的功效和三七一樣因為他們具有相同的有效成分，并且有效成分是三七全株中含量最高的部分，所以在同癥的情況下比使用三七功效更突出。

減肥期間吃，玉米、蘋果、海帶、芹菜、蘑菇、番茄等最容易瘦。減肥的關鍵是降低熱量的攝入。因此，選擇一些植提纖類綜合蔬果提煉物，體積大熱量低，可以很好地減控食欲，就可以吃飽肚子的同時也減肥。減肥食譜是指通過調節(jié)飲食結構，控制攝入熱量或食用可以幫助消耗熱量的減肥食物來達到逐步瘦身的目的。飲食減肥主要包括提高食物的質量和減少食物的數量方面。減肥的關鍵是降低熱量的攝入。因此，選擇一些植提纖類綜合蔬果提煉物，體積大熱量低，可以很好地減控食欲，就可以吃飽肚子的同時也減肥。減肥期間吃什么最容易瘦：1、玉米玉米里面是有比較多的纖維素的，而且玉米的脂肪含量也是很低的，日常生活中，我們可以多吃一些玉米，這樣對我們腸胃的蠕動也有很好的刺激效果，堅持食用一段時間之后我們可以發(fā)現自己的便秘現象都得到了很好的改善效果。除此之外，玉米還可以很好的促進我們身體膽固醇含量也會降低，想要減肥的女性朋友們可以選擇多吃一些玉米，少吃面食。2、蘋果蘋果是一種比較常見的水果，它的營養(yǎng)價值含量也是非常的高的，蘋果富含豐富的維生素C和膳食纖維，多吃一些蘋果可以促進我們腸胃的蠕動，也可以起到一個清潔腸道的功效?？茖W研究證明，蘋果中的蘋果酸對女性身體脂肪的燃燒也是有一定的效果的。建議晚上的時候可以吃一些蘋果，這樣可以加快身體食物的消化，有效避免脂肪堆積過多的情況。3、海帶海帶中有比較豐富的海帶素，這種元素可以很好的降低身體的脂肪，并且海帶也是一種脂肪含量比較低的食物，海帶中也有比較多的礦物質和微量元素，這些物質可以很好的改善動物肝臟對身體的影響，因為我們平時食用動物肝臟后很容易留下比較多的脂肪，時間長了就很容易出現肥胖的情況，而海帶可以很好的清除這些脂肪。4、芹菜芹菜中含有比較豐富的纖維素，它幾乎是沒有任何的脂肪含量的，熱量也很低，比較適合處于減肥階段的女性朋友們食用。老年人食用一些芹菜還可以很好的降低血壓，對治療高血壓有很好的改善效果。5、蘑菇蘑菇中含有非常多的維生素、蛋白質以及膳食纖維，相對于其他植物，它含有的纖維素要高一些，減肥的人可以經常食用，而且經常吃蘑菇還可以降低血液中的膽固醇，預防冠心病、高血脂等心腦血管疾病的發(fā)生。溫馨提示平時也可以多吃一些番茄，番茄對女性減肥也是有比較不錯的效果的，而且營養(yǎng)價值含量也是很高的。除了飲食減肥平時也要多加運動，加強體育鍛煉不但可以增強身體的免疫能力，還可以起到減肥的效果。