久操精品视频,98精品国产综合久久,男女上下拱视频

可以的,有非常好的作用。祝您健康。不過每天的用量不要超過10克，早晚各3-5克。還是就三七的質(zhì)量，一定要注意。劣質(zhì)三七除了不沒有作用，反而對身體有壞處。

需要吧

病情分析：你好。慢性乙肝患者可以將三七粉和西洋參粉一起喝。三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、抗衰老、降血脂、降血糖、保肝。提高機體免疫功能等作用。西洋參具有補氣養(yǎng)陰，清火生津，對高血壓和心肌營養(yǎng)不良、冠心病、心絞痛等有一定療效。

你好，兩者具有調(diào)理肝臟的作用，但是慢性肝炎方面是不建議盲目的服藥治療的，容易導(dǎo)致病情加重以及惡化的現(xiàn)象，你乙肝史多久了？近期有進行相關(guān)的檢查嗎？

健康證是健康檢查證明，證明你某年某月進行了健康檢查。它主要涉及五個行業(yè)六種疾病，在很大程度上保護了從業(yè)人員和服務(wù)對象的健康。健康檢查主要涉及的疾病為：痢疾、傷寒、活動期肺結(jié)核、皮膚?。▊魅拘裕┖推渌袀魅拘缘募膊?。如果查出患有這些疾病，則不得從事直接接觸入口食品、理發(fā)美容、公共浴室等直接為顧客服務(wù)的工作，需治愈后方可工作。我國于2009年6月1日正式實施新的《食品安全法》，7月20日又出臺《實施條例》，允許乙型肝炎病毒攜帶者從事食品行業(yè)。所以說，乙型肝炎病毒攜帶者也是可以合法辦理健康證的。

只要肝功能正常，就別太用藥。干擾素是可以阻止乙肝病毒的大量復(fù)制，但是不能清除病毒，而且長期用藥，會使病毒變異，產(chǎn)生病毒變異株，之后就更難治療和清楚病毒了。還有服用阿德福韋酯片，也只能是暫時的抑制病毒復(fù)制，但是一旦用了就不能隨便停藥，停藥后會有反彈的可能。肝病重在保養(yǎng)，少熬夜，早睡覺，多吃蔬菜水果，不飲酒，增強免疫力。有很多人自動清楚了體內(nèi)的病毒。有些說轉(zhuǎn)陰的，那都是運氣，剛剛碰到身體條件好，自身免疫力清除病毒的。不過，肝功能異常一定要進行治療。

1.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛，它們對于肝臟都有直接的損害作用，可使肝細胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝細胞已有損害，加上飲酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演變。 2.禁忌飲食過量，特別是過多食肉和糖類。過多的吃肉類和糖類，會使多余的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲藏，其中肝臟也是重要儲藏點，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負擔(dān)加重，促使乙肝惡化。乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重，少食動物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。 3.禁忌過多的體力和腦力勞動。勞累過度消耗大量營養(yǎng)和氧氣，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，會使乙肝病毒迅速擴散。乙肝患者病情平穩(wěn)時，主張生活規(guī)律、適當(dāng)運動，活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為準。病情波動期，最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。 4.禁忌發(fā)怒、抑郁。憤怒會使人呼吸急促，血液內(nèi)紅細胞數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動過速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。有人統(tǒng)計：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊，情緒樂觀。 5.禁忌過度縱欲。過度縱欲，引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，不僅血液循環(huán)加快，呼吸急促，肌肉緊張，而且傷耗元氣，損害肝腎，產(chǎn)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。對于肝臟功能基礎(chǔ)本來較差的乙肝患者來說，縱欲無疑是一個殺手。所以慢性肝炎病毒不穩(wěn)定時，一定要禁房事；處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時期的患者，也應(yīng)該主動控制性生活的頻度。

乙肝患者體內(nèi)的乙肝病毒會對肝臟造成一定的損害，所以，乙肝患者在接受治療的同時，還需要注意乙肝日常的保健，因此在日常生活中很多乙肝患者為了早日恢復(fù)健康，就通過一些保健品來保肝護在此，山西疾控肝病診療中心專家房建國教授指出：目前市面上的保健品是各種各樣，保健品可以提高機體的免疫力、增強體質(zhì)、排毒養(yǎng)顏等作用，對乙肝患者的身體恢復(fù)有一定的作用，也能輔助提高乙肝的治療效果，所以保健品越來越受到乙肝患者的青睞，乙肝患者可以適量的吃一些保健的藥品，但患者千萬不了亂用，保健品所帶來的弊端也是不容忽視的。乙肝患者雖然可以吃一些保健品，但是需要患者注意的是，保健品只是起到保健的作用，并不能起到治療的作用。另外，大部分的保健品都含有藥物，藥物會經(jīng)過肝臟進行分解、解毒等，如果長期的服用保健品，就會加重患者肝臟的負擔(dān)，進而導(dǎo)致患者病情出現(xiàn)惡化的現(xiàn)象。所以乙肝患者不要花太多上時間和金錢在保健品上，積極的接受治療才是最重要的。

乙肝患者使用保健品可以起到一定的調(diào)節(jié)作用，這樣對患者的身體康復(fù)也很有利。目前市面上有很多不同種類的保健品，各個種類的保健品作用也是不同的，具體作用主要有增強免疫力功能、輔助降血脂功能、輔助降血糖功能、輔助改善記憶功能、緩解視疲勞功能、改善睡眠功能、改善生長發(fā)育功能、改善營養(yǎng)性貧血功能、對胃粘膜損傷有輔助保護功能等。在生活中，乙肝患者還是可以使用保健品的，例如：蜂蜜，胎盤，蛋白粉等。但要提醒廣大患者一定不可盲目使用，最好遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，另外不要大量使用，以免起到相反的效果。乙肝患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍８晤惖谋＝∑?，對肝臟進行保養(yǎng)，提高機體免疫力，但是還需要進行專業(yè)的治療，才能更好的幫助病情好轉(zhuǎn)。

舒肝解郁，防止出血

一定要往下看哦！！有認識也有治療方法！！謝了?。　? 肝臟是人體內(nèi)最大的腺體，也是唯一在部分受損后，還能再生的器官。２５％的肝臟被切除后，短時間內(nèi)，肝臟會再回復(fù)原來的大小及形狀。　肝炎的癥狀表現(xiàn)為發(fā)燒、體虛、惡心、嘔吐、肌肉痛、頭昏、頭痛、腹痛，而且通常有黃疸，它是早期癥狀類似感冒，部分患者有肝臟輕度腫大、厭油，腹脹持續(xù)且明顯，常有齒齦出血及鼻出血。皮膚有毛細血管擴張，手、足掌可見朱砂一樣的密集紅斑，以大小魚際明顯，稱為肝掌。有的人常有低熱、月經(jīng)失調(diào)、性功能紊亂或減退，部分患者兼有關(guān)節(jié)炎、腎炎、糖尿病、干燥綜合征等肝外損害表現(xiàn)。感染性的肝炎在黃疸出現(xiàn)的２至３周及出現(xiàn)后的１周均具傳染性，患者的糞便中帶有肝炎病毒，因此需隔離治療。　肝炎是最常見的嚴重傳染病，它通常被分為５型，既甲、乙、丙、丁、戊型肝炎。　甲型肝炎及乙型肝炎是最常見的肝炎種類。此二型均由病毒引起且都有傳染性甲型肝炎是藉由人與人的接觸、飲食、糞便及其他接觸方式而傳染的。乙型肝炎則藉由污染的針頭及針筒、吸血昆蟲、輸血及某些形式的性行為而傳染。８５％的同性戀患者有此疾。乙型肝炎傳染性極高，而且有可能致命。　丙型肝炎一般通過血液傳染，如輸血和污染的針管等。丙肝一般癥狀較輕或根本沒有癥狀，２０％３０％的病毒攜帶者１０年后發(fā)展為肝硬化。丁型肝炎只出現(xiàn)在乙肝病人中，并加重病情。它可以通過母嬰傳播或性接觸傳播。戊型肝炎主要發(fā)生在亞洲、非洲和墨西哥，它與甲肝的傳播途徑類似，但危險程度比甲肝要高。還有一種毒性肝炎，與病毒無關(guān)，可能由化學(xué)物質(zhì)、注射、飲食、或經(jīng)由皮膚吸收毒素等原因所致。氯化的碳氫化合物及砷化物均是導(dǎo)致肝炎的毒素。肝臟受損的程度視接觸量的多寡而定。　肝炎的治療目前主要是抗病毒、保肝，改善肝臟炎癥情況，防止發(fā)生肝纖維化雖然目前還沒有能夠徹底消滅乙肝病毒的特效藥物，但抗病毒的藥物還是很多的，如干擾素、無環(huán)鳥苷、拉米夫定等可以試用，但不能保證使表面抗原轉(zhuǎn)陰。關(guān)鍵的問題是要提高個人的免疫功能和抗病毒能力，一方面使自身有能力消除乙肝病毒，另一方面保持目前乙肝病毒的攜帶狀態(tài)不再發(fā)病。　休息和營養(yǎng)是肝病患者的主要治療手段。俗語說“三分治七分養(yǎng)”，因為藥物所起的作用是有限的，只有在保證休息、營養(yǎng)的基礎(chǔ)上才可能發(fā)揮作用。精神要愉快，生活有規(guī)律，注意合理安排飲食，小心過度營養(yǎng)引起肥胖，除也現(xiàn)黃疸或轉(zhuǎn)氨酶顯著上升時要臥床休息外，一般癥狀不多、轉(zhuǎn)氨酶輕度升高時應(yīng)適當(dāng)活動，注意動靜結(jié)合。選用抗病毒藥、調(diào)整免疫藥、活血化瘀藥、抗纖維化和促進肝細胞再生藥物時，一定要有醫(yī)生指導(dǎo)。

詳情請見: http://health.sohu.com/34/82/hchblank16688234.shtml

1）嚴禁飲酒：因為酒里的主要成份是乙醇，它主要經(jīng)肝臟代謝。正常人長期飲酒，因加重肝臟負擔(dān)，造成肝臟損害，會導(dǎo)致酒精性肝硬化，對于肝病患者，飲酒更會加重肝臟負擔(dān)。（2）少吃油炸及油膩的食物：因為肝炎患者的脂肪代謝能力較差，所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和發(fā)生脂肪肝。（3）禁食辛辣的食物：肝炎病人應(yīng)忌食辣椒，因為辣椒對胃腸道有刺激作用，嚴重者可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍。肝炎病從本身就有消化道不適癥狀，所以不應(yīng)食用。（3）應(yīng)禁食放時間長的食物：注意食物的新鮮度，肝炎患者在選擇食物時應(yīng)特別強調(diào)新鮮的原則，因為發(fā)霉的食物中含有黃曲霉素，而黃曲霉素有非常強的致癌作用，可引發(fā)肝癌。

乙肝患者除了定期復(fù)查、正確用藥治療外，日常生活應(yīng)格外注意,否則就會導(dǎo)致疾病迅速惡化。以下是乙肝患者的一些禁忌： 1.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為醛，它們對于肝臟都有直接的損害作用，可使肝細胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝細胞已有損害，加上飲酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演變。 2.禁忌飲食過量，特別是過多食肉和糖類。過多的吃肉類和糖類，會使多余的蛋白質(zhì)和糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲藏，其中肝臟也是重要儲藏點，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負擔(dān)加重，促使乙肝惡化。乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重，少食動物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。 3.禁忌過多的體力和腦力勞動。勞累過度消耗大量營養(yǎng)和氧氣，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，會使乙肝病毒迅速擴散。乙肝患者病情平穩(wěn)時，主張生活規(guī)律、適當(dāng)運動，活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為準。病情波動期，最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。 4.禁忌發(fā)怒、抑郁。憤怒會使人呼吸急促，血液內(nèi)紅細胞數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動過速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。有人統(tǒng)計：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊，情緒樂觀。 5.禁忌過度縱欲。過度縱欲，引起大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，不僅血液循環(huán)加快，呼吸急促，肌肉緊張，而且傷耗元氣，損害肝腎，產(chǎn)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀。對于肝臟功能基礎(chǔ)本來較差的乙肝患者來說，縱欲無疑是一個殺手。所以慢性肝炎病毒不穩(wěn)定時，一定要禁房事；處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時期的患者，也應(yīng)該主動控制性生活的頻度。乙肝患者的飲食注意事項乙肝屬病毒性傳染病患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng)。合理的營養(yǎng)有利于肝細胞的修復(fù)與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復(fù)。乙肝患者的飲食應(yīng)注意以下幾點： 1．每日能量控制在2000-2500千卡；適量的能量可以節(jié)約蛋白質(zhì)的消耗，增強體力，促進肝細胞的再生與修復(fù)；但能量過高會造成體重增加，導(dǎo)致脂肪肝。 2．蛋白質(zhì)的提供要充足；一般應(yīng)高于健康人。由蛋白質(zhì)提供的能量占全日總能量的15%，其中優(yōu)質(zhì)蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水產(chǎn)品，豆腐等。 3.脂肪的提供與健康人相當(dāng)；要用植物油，禁食動物油脂。當(dāng)肝功能較差時，則應(yīng)適當(dāng)減少脂肪的供給，尤其要控制膽固醇的攝入量。 4.碳水化合物的提供要適當(dāng)提高；應(yīng)占全日總能量的60%-70%，以利于肝糖元的儲備，保護肝臟，維持肝臟的功能，可適量地補充純糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。 5.維生素，尤其是B族維生素，維生素C，維生素A的供給要豐富。 6.選用新鮮無污染的綠色食品，慎用食品添加劑，杜絕霉變（如發(fā)霉花生，大米）及各種腐敗變質(zhì)食品。 7.宜用蒸，煮，燴，燉，氽，炒等烹調(diào)方法。不宜吃炸，煎，熏，烤食品。 8.采用少量多餐的飲食方式，一日三餐外，適量加餐。飲食要定時定量。 9.飲食要清淡，易于消化。 10.戒煙戒酒。 11.乙肝病人可以吃毛蛤等食物。但要注意: (1).原料要鮮活,無變質(zhì),無污染. (2).清洗干凈. (3).徹底加熱. http://wenwen.sogou.com/z/q897185821.htm 乙肝患者在飲食上應(yīng)非常注意，否則就會造成乙肝病情的反復(fù)，加速乙肝向肝癌的轉(zhuǎn)化，所以乙肝飲食非常重要。 1.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果； 2.不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜； 3.少吃動物油和肥肉； 4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛； 5.吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多； 6.腌制食品容易微生物污染，會傷肝。可適當(dāng)補充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。綜合營養(yǎng)，合理搭配，防止偏食。乙肝患者每日飲食要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。每天飲食堅持喝一杯牛奶，吃一個雞蛋、二到三兩精瘦肉（豬、牛、羊、雞、魚肉均可），一塊豆腐，每天兩種蔬菜（扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、香菇、木耳等任選）交換搭配，吃兩個水果（蘋果、梨、桃、香蕉等不限）。盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動物內(nèi)臟等不易消化的食品。同時，要禁酒戒煙。在飲食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質(zhì)，對于加強肝病病人機體免疫功能十分有益。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇，對于新鮮的蔬菜，乙肝患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。 1。肝病養(yǎng)生： http://www.hepainfo.net/hzyd.asp?id=23 2。多吃橘子能預(yù)防酒精肝： http://www.hepainfo.net/hzyd_view.asp?id=1846&tid=23

乙肝是慢性疾病，病程通常較長，而且病程較反反復(fù)復(fù)。遷延的病情不僅是對患者健康的蠶食，同時更是對患者與疾病作斗爭的毅力與恒心的考驗。要贏得這場斗爭的最終勝利，需要醫(yī)患雙方互動——醫(yī)生科學(xué)合理的治療，患者在飲食起居、情緒諸方面的自我調(diào)節(jié)。只有雙方勁往一處使，才能達到事半功倍之效。臨床上，乙肝患者在接受一年左右的抗病毒治療后，病情大都得到控制，肝功能逐步恢復(fù)正常或好轉(zhuǎn)。這時體內(nèi)病毒并沒有完全清除，這個時期是機體休養(yǎng)生息的黃金時期，若調(diào)理得當(dāng)，可鞏固前面的療效，防止復(fù)發(fā)，延緩病情進展；若失于調(diào)理，可能導(dǎo)致前功盡棄。肝病三分治七分養(yǎng)。乙肝調(diào)理包括飲食起居、情緒以及藥物諸方面，高蛋白、高維生素、高纖維、低脂飲食、起居有節(jié)、不過度勞累、心胸豁達等都是乙肝患者的養(yǎng)病之道。此外，合理的藥物調(diào)理也相當(dāng)重要。乙肝病情穩(wěn)定期不宜繼續(xù)抗病毒，而當(dāng)以調(diào)養(yǎng)為主，選用中藥比較理想。以乙肝寧為例，方由茵陳、丹參、丹皮、黨參、白術(shù)等組成，能健脾化濕、活血散結(jié)。它一方面可清除殘余炎癥，另一方面能增強機體抵抗力促進受損肝臟組織結(jié)構(gòu)和功能的恢復(fù)，防止肝纖維化、肝硬化的發(fā)生。總之，只有調(diào)治結(jié)合，綜合調(diào)理，方可全面保護肝臟。

注意飲食起居、要適量運動、飲食要清淡有營養(yǎng)、不要熬夜、禁煙酒、辛辣。要保持良好心態(tài)。

乙肝患者飲食應(yīng)注意問題作者： ygw 發(fā)表時間： 2009-4-17 點擊： 287 乙肝患者飲食應(yīng)注意問題乙肝患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng)。合理的營養(yǎng)有利于肝細胞的修復(fù)與再生，增強免疫功能，促進肝臟功能的恢復(fù)。一、肝病患者的飲食：肝病患者的飲食結(jié)構(gòu)要合理，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。食量要恰當(dāng)，肝病時消化功能減弱，食之過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負擔(dān)。吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。 1.每日能量控制在2000-2500千卡：適量的能量可以節(jié)約蛋白質(zhì)的消耗，增強體力，促進肝細胞的再生與修復(fù)；但能量過高會造成體重增加，導(dǎo)致脂肪肝。一般來說，一位體重中等水平的成人，全日應(yīng)攝入蛋白質(zhì)75克，脂肪60克，糖類240-300克，熱量7.53-8.37兆焦(1800-2000千卡)，折合食物大致為：牛奶50克，雞蛋1個，瘦肉或禽、魚、蝦150克，青菜500-750克，豆腐或豆制品50-100克，主食200-250克，水果250克，烹調(diào)用油25克以下。 2.蛋白質(zhì)的提供要充足：蛋白質(zhì)的提供一般應(yīng)高于健康人。由蛋白質(zhì)提供的能量占全日總能量的15%，其中優(yōu)質(zhì)蛋白宜占50%，如奶、蛋、瘦肉、水產(chǎn)品、豆腐等。牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。 3.脂肪的提供與健康人相當(dāng)：要用植物油，禁食動物油脂。禁食肥肉、動物油、動物內(nèi)臟等。當(dāng)肝功能較差時，則應(yīng)適當(dāng)減少脂肪的供給，尤其要控制膽固醇的攝入量。 4.碳水化合物的提供要適當(dāng)提高：應(yīng)占全日總能量的60%-70%，以利于肝糖元的儲備，保護肝臟，維持肝臟的功能，可適量地補充純糖食品如白糖，葡萄糖，糖果等。米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補充入體熱量，提供人體生命活動的基本能量。 5.維生素，尤其是B族維生素，維生素C，維生素A的供給要豐富。蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于人體的營養(yǎng)平衡。二、乙肝患者飲食應(yīng)注意的問題： 1.選用新鮮無污染的綠色食品，慎用食品添加劑，杜絕霉變(如發(fā)霉花生，大米)及各種腐敗變質(zhì)食品。 2.宜用蒸、煮、燴、燉、氽、炒等烹調(diào)方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品。 3.采用少量多餐的飲食方式，吃飯八成飽最好。一日三餐外，適量加餐。 4.飲食要清淡，易于消化。炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。 5、海產(chǎn)品要鮮活，無變質(zhì)、無污染；清洗干凈，徹底加熱；適量，不宜太多。 6、藥膳進補，因人而異。藥分寒、熱、溫、涼，不同體質(zhì)的人其進補的方式不一樣，在不了解藥性及病人的體質(zhì)的情況下，中藥進補還需慎重。 7、戒煙戒酒。總之，對乙肝病人的飲食并沒有太多特殊的要求，足夠的熱量、適量的蛋白，豐富而全面的維生素，適量的纖維即可。在飲食上有太多的禁忌可導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)，過多地依賴藥補而忽視正常飲食則是舍本而求末之舉。

根據(jù)你的體質(zhì)和抵抗力,長短不一樣.控制在不發(fā)病,不加重病情,有的也能好的.一旦有肝功能的改變或不適的,要及時治療.生活中的調(diào)節(jié)有以下,可以參考養(yǎng)肝的首選的食物為谷類，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次為紅棗、桂圓、核桃、栗子；還有肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚等也對肝有保健作用。 1大豆及豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復(fù)非常有益。 2海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復(fù)破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調(diào)要得當(dāng)否則會食物中毒，蒸煮應(yīng)在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等 3西瓜有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。 4含鉀豐富的食物海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子 5可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食 6新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等 7綠茶對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應(yīng)適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫升。在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。養(yǎng)肝要從以下幾個方面進行： 1、早睡覺，在23點之前必須睡。使血液回肝解毒。 2、多吃綠色的食物，因為，青色入肝經(jīng)，可以起到養(yǎng)肝護肝的作用。 3、保持良好的情緒，“肝在志為怒?！币簿褪窃谇橹旧媳憩F(xiàn)為怒，肝失衡會影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會影響到肝。 4、不要常時間的在電視、電腦前工作，要適當(dāng)換個姿勢，按摩按摩眼睛?！案伍_竅于目”眼睛過分疲勞也會影響到肝。飲食上“宜甘減酸”，春天是肝旺之時，多吃酸性食物，會使肝火上亢，損傷脾胃和人體正氣，所以春季宜減酸。還應(yīng)注意少吃辛辣，多吃青菜，水果等滋潤食物，可酌情選用蜂蜜，大棗，山藥等養(yǎng)肝護肝的食物，這樣既有利于養(yǎng)肝，又能固護脾胃。還可選用具有明目、養(yǎng)胃、利肝。清熱解毒等作用的春季時令蔬菜，象香椿、馬蘭頭、薺菜、春筍等，以養(yǎng)陽斂陰，養(yǎng)肝護睥。

你好，必須注意如下幾點: 1由于各種抗病毒藥物很難有所作為不宜一味追求陽轉(zhuǎn)陰 2應(yīng)做到調(diào)養(yǎng)勞逸和隨訪的三結(jié)合 3提高個人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再發(fā)病 4定期復(fù)查肝功能 5不喝酒不吸煙 6不吃刺激性重的食物 7確保睡眠注意休息 8一定要有一個好心情你的具體情況怎樣。一般多吃含B族維生素的食物，保護肝臟，飲食清淡，禁食辛辣、生冷、油膩的食物，應(yīng)禁煙禁酒，勿勞累。謝謝

肝功能正常的乙肝攜帶者一般是不建議治療的對無癥狀HBsAg攜帶者的醫(yī)學(xué)處理原則主要有三條：1.保護肝臟：絕對戒酒，避免過勞，保持心情舒暢，合理營養(yǎng)，定期復(fù)查乙肝病毒標志物及肝功能，必要時可服用抗壞血酸、保甘維養(yǎng)粉以增強機體抵抗力和加強肝臟營養(yǎng)，忌盲目用藥。2.抗乙肝病毒治療：在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下用藥，如選用干擾素、拉米夫定、抗乙肝免疫核糖核酸以及中成藥等。　1.乙肝病毒攜帶者不能喝酒：酒精直接經(jīng)過肝臟代謝的，主要成分乙醇可在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)化為乙醛而直接損害肝臟，從而使肝細胞發(fā)生變性和壞死;對于乙肝病毒攜帶者來說，本身肝臟受乙肝病毒影響功能已不如從前，如在飲酒無疑是雪上加霜，不僅會加重肝臟負擔(dān)，而且還會加重病情，所以乙肝病毒攜帶者不能喝酒。　　2.乙肝病毒攜帶者不能吃辛辣、刺激食物：辛辣、刺激食物不僅可刺激胃粘膜誘發(fā)胃腸道癥狀，而且還可助濕生熱，從而加重肝臟負擔(dān)，對病情不利，所以乙肝病毒攜帶者不能吃辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒、丁香、八角、茴香子等辛辣、刺激的食物。　　3.乙肝病毒攜帶者不能吃油炸、油煎類食物：油炸、油煎類食物脂肪含量較高，不但不易消化和吸收，而且易生濕生熱，對病情不利，所以乙肝病毒攜帶者不能吃炸豬排、牛排、油條、油炸雞等油炸、油煎類食物。　　4.乙肝病毒攜帶者不能吃過多甜食：糖易發(fā)酵，食用過多不但較易引起腹脹癥狀;而且糖易轉(zhuǎn)化為脂肪，從而加速肝臟對脂肪的貯存，加重肝臟負擔(dān)，對病情不利，所以乙肝病毒攜帶者不能吃過多甜食。　　5.乙肝病毒攜帶者不能吃過多腌制食物：①腌制食物鹽分過高，食用過多易影響水、鈉代謝，對病情不利;②大多腌制食物中均含有致癌物質(zhì)亞硝胺，食用后可一定程度的誘發(fā)肝癌，對病情恢復(fù)不利，所以乙肝病毒攜帶者不能吃過多腌肉、咸菜等腌制食物。　　除此之外，乙肝病毒攜帶者不能吃過多加工食品，因為加工食品中大多含有防腐劑，食用過多會加重肝臟解毒、代謝的功能，對病情不利，所以乙肝病毒攜帶者也不能吃過多加工食品。乙肝攜帶者定期檢查項目　　乙型肝炎病毒攜帶者應(yīng)該隨時保持警惕，定期到醫(yī)院進行乙肝檢查（肝功能、乙肝病毒學(xué)指標和B超等），一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。　　有些患者每次只檢查病毒學(xué)指標，而病毒學(xué)指標的結(jié)果僅僅說明是否感染乙型肝炎病毒，并不能說明肝臟是否損害或損害程度。通常通過檢查肝功能，才能知道肝臟有無炎癥活動。臨床上通過抽血化驗檢測肝功能的轉(zhuǎn)氨酶主要有兩種，一種叫谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT);另一種叫谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST)。由于ALT、AST主要存在于肝細胞中，當(dāng)其明顯升高時，常提示有肝損傷。但是肝損傷的原因很多，不僅僅是乙肝，還包括其他病毒性肝炎，以及其他可能造成肝損傷的疾病，須進一步追查原因。　　除以上檢查，乙肝病毒攜帶者還需定期進行B超檢查，看肝臟有無逐漸縮小，脾臟有無逐漸增大，即前后幾次的肝、膽、脾B超結(jié)果相互對比才能發(fā)現(xiàn)問題。所以B超檢查需要動態(tài)觀察才有更大的意義。有些病人沒有任何病狀，轉(zhuǎn)氨酶也不高，但B超檢查肝臟逐漸縮小，脾臟逐漸增大，也表明肝臟有活動性炎癥，需要積極治療，否則易致肝硬化。　　還有些患者因病毒學(xué)指標是：HBsAg陽性、HBeAb陽性、HbcAb陽性，以為是“小三陽”就可以高枕無憂了，殊不知這正是不能早期發(fā)現(xiàn)病情的原因。一般來說，乙肝病毒感染的“小三陽”狀態(tài)是乙肝病毒復(fù)制的“休眠期”，這時，乙肝病毒幾乎無復(fù)制，肝功能正常，病人的病情相對平穩(wěn)，但是，患者切忌掉以輕心，還是要定時去醫(yī)院復(fù)查，了解病情進展，以便及時發(fā)現(xiàn)及時治療。但部分“小三陽”患者反復(fù)肝功能異常，其原因可能是感染了一種前C區(qū)變異的乙肝病毒。這樣的“小三陽”患者盡管血清中的e抗原陰性，但體內(nèi)的病毒沒有“休眠”，它們也像“大三陽”一樣在體內(nèi)不斷地復(fù)制(HBVDNA陽性)，病情不斷進展，導(dǎo)致進行性肝病。　　因此，乙肝病毒感染者一定要定期檢查肝功能、B超，30歲以上的人要查甲胎球蛋白(AFP)，因為AFP在B超、CT、磁共振成像沒發(fā)現(xiàn)肝臟腫塊之前就可以明顯升高，即早期發(fā)現(xiàn)原發(fā)性肝癌。這是醫(yī)學(xué)界目前公認超早期發(fā)現(xiàn)原發(fā)性肝癌最有效的方法，也是一項成熟的技術(shù)。但AFP陽性并不意味著就是肝癌，尚需看AFP濃度有多高，這需要進行AFP定量檢查，并結(jié)合其他相關(guān)檢測，綜合分析、判斷，以確定診斷，及時治療乙肝病毒攜帶者不能做的事情　　感染了乙肝病毒并不代表世界末日的來臨。乙肝病毒攜帶者是體內(nèi)有乙肝病毒但是肝功能正常的身體癥狀，他們不會給他人帶來傳染的危險，所以，乙肝病毒攜帶者可以和正常人共同生活、工作。但是由于社會上人們對于乙肝知識了解甚少，人們還是把乙肝病毒攜帶者歸到了乙肝患者的范疇。不過，乙肝病毒攜帶者要認清自己的真正病情，不要悲觀失望，不要產(chǎn)生怨恨心理，要以積極的心態(tài)迎接生活。　　不要悲觀失望　　乙肝發(fā)病的機理，一方面是乙肝病毒作祟，另一方面是人體免疫功能失調(diào)。不良情緒會引起免疫功能紊亂，加重病情。故乙肝病毒攜帶者要調(diào)整好心態(tài)，做到生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，情緒穩(wěn)定，心情舒暢，飲食有節(jié)，戒酒少煙，力爭平安度過一生。　　不要輕信所謂的“三步曲” 　　社會上流傳肝炎——肝硬化——肝癌的“三步曲”，這是誤導(dǎo)。乙肝病毒的確是引起肝癌的一個重要因子，但不是每個乙肝病毒攜帶者都會癌變。從臨床統(tǒng)計看，乙肝病毒攜帶者轉(zhuǎn)為慢性肝炎者約為10%左右，而其中約5%久治不愈形成肝硬化;在肝硬化病人中約5%左右可能癌變。因此要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要被這“三步曲”嚇倒。　　不要濫用藥　　許多乙肝病毒攜帶者都用過不少藥物，或中藥，或西藥，或祖?zhèn)髅胤?、驗方等，花銷很大，療效甚微。目前乙肝病毒攜帶者絕大多數(shù)是母嬰傳播或嬰兒時期感染，由于免疫耐受未能清除體內(nèi)的乙肝病毒，濫用藥物毫無效果?，F(xiàn)代研究證明，乙肝病情的輕重與體內(nèi)的乙肝病毒載量無直接關(guān)系，而與病人免疫狀態(tài)有關(guān)。對于乙肝病毒攜帶者，目前絕大多數(shù)學(xué)者主張暫不予以治療。若此時采用抗病毒治療，可能打破人體免疫系統(tǒng)與乙肝病毒之間的平衡，使病人從無癥狀攜帶狀態(tài)轉(zhuǎn)變成慢性肝炎。這種情況在門診是常?？吹降?。　　不要相信過度宣傳　　由于目前尚無根治乙肝病毒的特效藥物，一些唯利是圖的人抓住這一“商機”，在各種媒體上做虛假廣告，這些商業(yè)炒作的虛假廣告，過度夸大療效以誤導(dǎo)患者，使乙肝攜帶者難判真?zhèn)?。門診看到許多上當(dāng)受騙的乙肝病毒攜帶者，在述說被騙經(jīng)過時潸然淚下。故奉勸乙肝病毒攜帶者，對這類廣告不聽、不信，千萬不要看廣告求醫(yī)。　　不要輕信祖?zhèn)髅胤交蚱? 　　社會流傳秘方或偏方治大病，這對乙肝病毒攜帶者是不可能的。1963年著名科學(xué)家布林伯格發(fā)現(xiàn)澳大利亞抗原，即乙肝表面抗原。1997年丹氏等發(fā)現(xiàn)乙肝病毒。此后在乙肝病毒研究方面取得突飛猛進的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)一些人肝功能正常而攜帶乙肝病毒，稱為乙肝病毒健康攜帶者。隨著研究的深入，發(fā)現(xiàn)這些人雖然肝功能正常，但肝臟有不同程度的病變，不都是正常狀態(tài)，故改為乙肝病毒攜帶者。我國古代在這方面知之甚少，何談其治療乙肝病毒呢!不可否認，有的人服秘方或偏方可能有效，但這也不足為據(jù)。因為乙肝表面抗原的自然轉(zhuǎn)陰率在2%左右，這些人很可能是巧合。盲目的尋求或試服秘方偏方，有時會損壞肝臟。　　不要忽略定期體檢　　絕大多數(shù)乙肝病毒攜帶者只要勞逸結(jié)合，不飲酒及濫服藥物，適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，都會平安度過這一生。但也有部分人因種種誘因而轉(zhuǎn)為慢性肝炎、肝硬化甚至癌變，故不應(yīng)忽略定期體檢，以及時發(fā)現(xiàn)病情變化，早期治療。復(fù)查的主要內(nèi)容是化驗肝功能、乙肝病毒學(xué)指標、甲胎蛋白及B超肝、脾形態(tài)改變。一旦肝功能異常，轉(zhuǎn)氨酶升高，都提示是慢性肝炎而不再是乙肝病毒攜帶者，應(yīng)該積極治療。對上述檢查結(jié)果，即使是正常者也不能丟掉，自己建一個醫(yī)療記錄檔案，以備日后復(fù)查結(jié)果對照。一般來講，年輕時半年或一年復(fù)查一次，隨著年齡增長或有異常時，復(fù)查間隔應(yīng)縮短，最好3～6個月一次。

傳染性與病毒濃度有關(guān)的，你可以查個DNA，>10的4次方才有比要治，只要功正常和病毒濃度低，就沒必要治的，不要相信廣告，注意飲食，少油脂和糖，戒煙酒，不熬夜，保持愉快心情很重要。

一般情況下，夫妻任何一方如果有“大三陽”，或者很明確地有病毒在體內(nèi)復(fù)制，就不要急于要孩子，應(yīng)該接受抗病毒治療之后再做決定！夫婦一方，只要有一方體內(nèi)存在乙型肝炎病毒，都有可能在受孕時、懷孕后、生產(chǎn)過程中以及寶寶出生后構(gòu)成感染！如果大三陽女性不慎懷孕，需要注意以下幾點：第一，懷孕期間不可使用抗病毒的藥物，因為抗病毒藥對胎兒有影響；在孕28，32，36周時注射高效免疫球蛋白，做好孕期阻斷第二，生產(chǎn)時最好做剖宮產(chǎn)，減少生產(chǎn)過程中被感染的機會；第三，嚴格按照國家規(guī)定的計劃，按時接種乙型肝炎病毒疫苗。由于出生時嬰兒的免疫系統(tǒng)剛剛開始發(fā)育，即使已經(jīng)在宮內(nèi)被感染，也可能沒有形成對病毒的耐受，所以接種疫苗是科學(xué)的、有效的和有益的；第四，孩子不要吃母乳，尤其是母親血液內(nèi)病毒陽性時，她的乳汁中病毒的含量與血液中含量幾乎相等，因此吃母乳無疑等于吃進病毒。