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三七粉敷臉一般一天一次比較好，根據(jù)你的面部吸收情況來(lái)定。我之前一直都是用三七粉，不過(guò)我很少用來(lái)敷臉，我都是用來(lái)沖泡喝的多，敷臉我都是用珍珠精粉，這個(gè)效果會(huì)更明顯一下

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【藥材】三七粉6克、白茯苓6克、白止6克、蜂蜜20毫升?！咀龇ā繉⑷龢铀幉拇虺沙?xì)的粉末，用蜂蜜調(diào)成糊狀，也可以滴幾滴的牛奶。【用法】敷面膜前用熱毛巾敷一下面部，讓面部的細(xì)孔更加舒張，這樣更有利于吸收有效成分。敷上面膜后保持15~20分鐘，用溫水洗去?！咀饔谩拷?jīng)常使用可以讓皮膚白里透紅。【注意】使用前最好先敷在手上，做一下過(guò)敏性測(cè)試，確定不過(guò)敏后再敷到臉上。

三七粉是一種名貴的中藥材。三七面膜的主要作用，就是美白淡斑，活血化瘀。我用來(lái)做面膜的三七粉，從來(lái)都是自己買了三七的根莖，再用小鋼磨打成的三七粉！小鋼磨三七我從不買現(xiàn)成的三七粉，我怕不夠純！三七粉，純！調(diào)制三七粉時(shí)，我也沒(méi)有用什么牛奶、蜂蜜。我把三七粉放在面膜碗中，然后加入適量的玫瑰花苞水、玫瑰精華油、玫瑰護(hù)膚乳，一起調(diào)勻。玫瑰花苞水、玫瑰精華油、玫瑰護(hù)膚乳然后，我拿出一片浸泡好了的壓縮面膜，把調(diào)好了的三七粉，用勺子舀在面膜紙上，推開(kāi)，鋪勻。壓縮面膜三七推開(kāi)，鋪勻。再把這張鋪好了三七粉的壓縮面膜，貼在我的面部，我就躺在按摩椅上，靜待20到30分鐘左右后，揭開(kāi)面膜紙，用化妝棉片，蘸上爽膚水，擦凈面部殘留物，再拍上保濕乳、霜。把這張鋪好了三七粉的壓縮面膜，貼在我的面部，待20到30分鐘左右后，揭開(kāi)面膜紙，用化妝棉片，蘸上爽膚水，擦凈面部殘留物，再拍上保濕乳、霜。完畢！完畢！??回答完畢，歡迎評(píng)判、關(guān)注！回答完畢，歡迎評(píng)判、關(guān)注！我是優(yōu)質(zhì)美妝領(lǐng)域創(chuàng)作者楓葉紅唇??。我是優(yōu)質(zhì)美妝領(lǐng)域創(chuàng)作者楓葉紅唇??。

三七粉煮粥時(shí)放一些也可以，但是千萬(wàn)別多吃啊，雖然它是既止血又通血的作用，但是一天吃三克就差不多了。來(lái)自一個(gè)剛剛斷了中藥，吃了一年半三七的人的建議。。。

中藥三七的功效按使用有所不同，燉肉是滋補(bǔ)；泡在酒里或用酒吞送三七粉是和血化瘀；用溫開(kāi)水吞送是調(diào)理身體。再看看別人怎么說(shuō)的。

還可以做面膜啊，這個(gè)美容的效果很不錯(cuò)的，加點(diǎn)蜂蜜和你牛奶就能做了。

用蘆薈汁敷臉

別用消炎面膜你剛排完痘痘傷口有的還沒(méi)有完全吻合容易感染再生痘痘很麻煩呢去藥店買點(diǎn)消炎藥兩三天就好了有點(diǎn)耐心

很簡(jiǎn)單蛋清和海鹽，要滋潤(rùn)的話，把蛋黃放里面也行

很簡(jiǎn)單,用中草藥牙膏涂在臉上,效果迅速哦

告訴MM一個(gè)最簡(jiǎn)單的吧大蒜搗泥，加入面粉，和糊敷在臉上15分鐘洗掉過(guò)程中可能會(huì)有蟄蜇的感覺(jué) 殺菌消炎效果很好如果MM是過(guò)敏皮膚就慎用了

用牙膏效果確實(shí)好哦`~我都用過(guò)

可以的，在夏季的時(shí)候多吃一些姜，可以祛除人們因?yàn)樨潧龆塍w內(nèi)的寒氣，因此也就有了夏天吃姜不容易生病的說(shuō)法。三七粉加蜂蜜之蜂蜜的功效：品嘗起來(lái)清甜可口、花香濃郁、齒頰留香、色香味具佳、回味無(wú)窮，而單從蜂蜜的功效上講則有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、滋陰潤(rùn)肺、止咳平喘、利尿降水、益氣補(bǔ)腎、滋容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)活血等效果。1.取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次，這個(gè)三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤(rùn)膚、抗衰老、去痘印等功效，如親能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，則能達(dá)到皮膚光滑細(xì)嫩。 2.取適量的三七粉（10克）、橄欖油（12克）、青瓜泥（10克），蜂蜜（20毫升）首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后，置入三七粉和橄欖油一起攪拌，攪拌后即可涂抹與臉部，待30分鐘即可用清洗，這個(gè)方法我們建議一周使用3次，對(duì)于祛斑美白效果非常好。

小男孩子八歲感冒咳嗽有痰鼻子有血

三七粉姜粉蜂蜜混在一起可以做面膜，功效有：能滋養(yǎng)皮膚，補(bǔ)血活血加在一起做面膜皮膚會(huì)慢慢氣血變好同時(shí)可以得到滋養(yǎng)。做法：每種粉一匙，加半只蛋白開(kāi)勻。三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

可以的。。

護(hù)膚：五款實(shí)用面膜簡(jiǎn)單制作法 ◆自制蘋(píng)果面膜　　潔膚、抗皺、增白。　　去皮切塊，搗爛成泥；切下薄薄的一片蘋(píng)果片敷在眼睛下部，有助去黑眼圈。　　干性皮膚：加適量乳脂、酸奶油、鮮牛奶、植物油。　　油性皮膚：加蛋清。　　◆自制橄欖油面膜　　適合皮膚干燥，防止皮膚衰老。　　加熱至37度左右，將一塊紗布浸在油中，取出敷在臉上，只露出眼和嘴。10分鐘取下。　　◆自制蛋黃燕麥面膜　　柔潤(rùn)有彈性。　　取一個(gè)蛋黃和適量燕麥混合，加一小匙蜂蜜，調(diào)勻后涂于臉部。15至20分鐘后，用毛巾蘸涼水冷敷一下。　　◆自制酸奶面膜　　潤(rùn)滑、潔白。　　將一匙掩埋粉溶于兩匙酸牛奶中，涂在臉上。20分鐘后洗去。　　油性皮膚很有效。　　中干性皮膚：1到2匙酸奶用紗布濾一遍，再加一匙鮮牛奶。　　◆自制酵母面膜　　提高皮膚血液循環(huán)和新陳代謝，消除皺紋、下垂、清潔和防老化。　　50克酵母粉溶入適量酸奶油或植物油中。20分鐘后溫水擦去，涼水沖洗。　　適合干性皮膚。　　注意：　　很多食品有增白、祛斑的作用，但季節(jié)不同，皮膚對(duì)外界環(huán)境抵御能力也不同。

滋養(yǎng)面膜 1。胡蘿卜、蘋(píng)果面膜。胡蘿卜要選用紅色! 的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過(guò)敏性皮膚慎用。 3。椴樹(shù)花面膜。將椴樹(shù)花磨碎，假如冷開(kāi)水調(diào)成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時(shí)，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤(rùn)干性皮膚、使皮膚細(xì)滑，而富有彈性。 4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。 5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養(yǎng)、改善肌膚粗糙，使肌膚細(xì)膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會(huì)配合面膜發(fā)揮出更好的效果。 6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。 9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。保濕面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。蘆薈面膜。保養(yǎng)、修復(fù)、美白、保濕、恢復(fù)肌膚彈性作用。 3。黃瓜面膜。補(bǔ)水保濕。 4。香蕉、牛奶面膜。緊膚面膜。 1。梨、酸奶面膜。堅(jiān)持每日一次。適合油性、中性皮膚。 2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。 3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，假如少許蜜，放置一個(gè)星期。取出涂面，干后洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。 4。胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。 5。蘋(píng)果蜜面膜。蘋(píng)果搗泥，加入蜂蜜和面粉。除皺、增加皮膚彈性。 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄欖油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金藥方》，具有潤(rùn)膚白面、除皺美容的效果。戰(zhàn)“痘”面膜。 1。陳醋、蛋清面膜。將雞蛋浸入粗內(nèi)，72小時(shí)后撈出，取蛋清備用。每晚睡? 跚耙緣扒逋棵媯恢芰醬巍T從凇噸夂蟊訃狽健?nbsp; 2。益母草面? ?。将益母草碾为粉末，黄闺U(xiǎn)ブT諢乒現(xiàn)詡尤胍婺覆莘勰┖頭涿凼柿?，调匀砩舷戳澈蠓竺媯稍錆笙慈ァ?nbsp; 3。土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻涂于臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時(shí)后洗掉。適用于皮膚干枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶特別適用于油性皮膚去油。 4。黃蓮面膜。黃蓮磨粉倒入絲瓜水調(diào)和。殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過(guò)渡分泌，防止痘痘生長(zhǎng)。 5。萵苣（生菜）面膜。葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來(lái)擦臉。可治療皮膚刺激、陽(yáng)光灼傷、粉刺、毛旭血管擴(kuò)張等癥狀。滋潤(rùn)保濕、細(xì)小毛孔緊膚的效果都很不錯(cuò)、、我自己都體會(huì)過(guò)，因?yàn)槲乙郧敖?jīng)常長(zhǎng)痘痘，但是通過(guò)戰(zhàn)痘痘的面膜之后痘痘倒是好了，但是毛孔很大皮膚也很干，現(xiàn)在經(jīng)常用這些面膜感覺(jué)臉很自在沒(méi)以前那種感覺(jué)了~~~~嘻嘻，希望樓主給個(gè)好評(píng)啊~~

珍珠粉加蛋白，可以美白的

建議你時(shí)常關(guān)注《美麗俏佳人》，里面很多有這種的，比較專業(yè)。、

被大S譽(yù)為真正“美容大王”的吳佩慈，分享她的成長(zhǎng)心情，公開(kāi)她旅日多年所累積的豐富美容經(jīng)驗(yàn)！教你幾款天然的甜心面膜哦！西紅柿面膜每天喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的可有效減少黑色素形成的維生素C。材料：西紅柿、檸檬、面粉制作方法：把西紅柿和檸檬片打成泥，加面粉后攪拌均勻即可。涂于臉上大概30分鐘洗去。功效：這個(gè)面膜特別適合油性皮膚，去油的效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2個(gè)月后，黑頭粉刺，就會(huì)有明顯的減少。零缺點(diǎn)清爽女孩面膜材料：一個(gè)蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。制作方法：把它們混合到適當(dāng)?shù)酿こ矶?，敷在臉?5分鐘(避開(kāi)眼部周圍)，然后用溫水洗凈。功效：讓皮膚美白、鎮(zhèn)定痘痘、退火，適用油性肌膚。玫瑰面膜玫瑰面膜：一般花店賣的玫瑰花有多量的農(nóng)藥，不適合用來(lái)做面膜，如果沒(méi)條件的話可以用市面上出售的玫瑰花茶的干燥玫瑰，浸泡后使用。材料：玫瑰花瓣和水制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100ml。玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。功效：玫瑰花含豐富的維他命C 香蕉蜂蜜面膜香蕉蜂蜜面膜：香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。材料：半條香蕉(搗爛)，一匙蜂蜜。制作方法：把它們混合到適當(dāng)?shù)酿こ矶?避開(kāi)眼部周圍)，放置在臉部5分鐘，然后用溫水洗凈。功效：使皮膚瞬間滋潤(rùn)、光滑和有光澤，適用于干性肌膚。

(1)香蕉牛奶去斑美白這是最早用的一種，方法是把香蕉搗碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在臉上，等干掉就洗掉。兩三年前的時(shí)候老是會(huì)長(zhǎng)些痘痘之類的，我就自己制作了這種面膜，據(jù)說(shuō)可以預(yù)防痘痘。我用過(guò)之后感覺(jué)皮膚特別光滑，但是由于這種混合物在臉上呆的不老實(shí)，而且顏色也不好看，所以最終沒(méi)有堅(jiān)持很久，沒(méi)有看出什么特別的效果。（2）中藥面膜方法是中藥白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感覺(jué)粘再加點(diǎn)牛奶，全都混合在一起，潔面后涂在臉上。我也沒(méi)有一勺一勺的用，我直接到中藥房買了4塊錢白茯苓，2塊錢白芨2塊錢白芷，拜托藥方的師傅給磨成了粉，每次直接拿出來(lái)點(diǎn)用，不用很多就行，第一次用完后感覺(jué)皮膚很滑很舒服，然后我就連接著用了兩天，等三天后我同學(xué)看了我都說(shuō)我變白了，呵呵，就是這么神奇。晚上我同學(xué)都掙著問(wèn)我要：）到現(xiàn)在我還有這個(gè)面膜，隔段時(shí)間就拿出來(lái)用，只是沒(méi)有像以前一樣那么經(jīng)常了。這個(gè)面膜用在臉上會(huì)比較嚇人，小心不要到處走動(dòng)：）（3）面膜紙加牛奶這個(gè)據(jù)說(shuō)是對(duì)懶MM用的，只需要把面膜紙泡在牛奶里，然后敷在臉上就好。我可是懶人，所以趕緊買了面膜紙回來(lái)，然后泡在喝剩下的牛奶里，然后就貼在了臉上。優(yōu)點(diǎn)：皮膚光滑，感覺(jué)比敷前白。缺點(diǎn)：牛奶總是不聽(tīng)話，會(huì)到處流而且敷完后感覺(jué)有白渣：（（4）鹽水+牛奶方法是洗過(guò)臉后把稀釋過(guò)的鹽水涂在臉上，，待臉上出現(xiàn)“細(xì)鹽面膜”的時(shí)候洗掉，然后把喝剩下的牛奶慢慢的涂在臉上，不用洗掉，直接過(guò)夜。效果：這個(gè)方法我堅(jiān)持了大概一個(gè)星期，用了三四天的時(shí)候就感覺(jué)臉上不是很光滑，待到六七天上，臉上就起了很多小疙瘩，也許是鹽水的刺激性太大，我不適合，所以趕緊停掉了，之后一直就敷牛奶，現(xiàn)在皮膚恢復(fù)的不錯(cuò)。我不是敏感性的皮膚卻也有了過(guò)敏反應(yīng)，所以想試用這種方法的姐妹們要考慮好噢。（5）醋蛋面膜這是我所用過(guò)自制面膜里效果最贊的一個(gè)，我個(gè)人覺(jué)得超級(jí)棒，感興趣的姐妹可以試著用，方法也很簡(jiǎn)單。方法：選一個(gè)雞蛋，泡在白醋里一個(gè)禮拜，等蛋透明變大的時(shí)候取出來(lái)，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進(jìn)準(zhǔn)備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過(guò)臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。原理很簡(jiǎn)單，醋有殺毒和美白的作用，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，合在一起美白又護(hù)膚，超贊??！我連著用了兩三個(gè)月，皮膚又白又細(xì)，寢室人都爭(zhēng)著問(wèn)我醋蛋的作法，包括我媽我的表姐們現(xiàn)在都在用呢，感覺(jué)都是一致的好~~推薦使用哦，一個(gè)蛋可以用大概20天呢！（6）發(fā)膜準(zhǔn)備一個(gè)小碗，把一個(gè)雞蛋和一份洗發(fā)液融合在一起攪拌，如果有牛奶可以稍微加點(diǎn)，效果更好，在洗完一遍頭發(fā)后涂抹在頭發(fā)上，然后戴上浴帽5到10分鐘沖洗干凈，再用護(hù)發(fā)素洗一遍，大功告成！我以前頭發(fā)做的太多，摸上去像草一樣，我真想剪了去，這個(gè)方法我是在網(wǎng)上找的，用了三次頭發(fā)摸上去就很光滑了，個(gè)人很喜歡，最重要的是這個(gè)方法沒(méi)有一點(diǎn)腥味，還香香的，有興趣的姐妹可以試試阿！（7）睫毛變長(zhǎng) 網(wǎng)上流傳一種使睫毛變長(zhǎng)的方法，就是把橄欖油和維生素E涂在睫毛上，我用了大概兩個(gè)禮拜，睫毛真的變長(zhǎng)了，雖然不像網(wǎng)站上說(shuō)的那么神奇能長(zhǎng)1.5CM，我本來(lái)的睫毛是很短的，個(gè)人覺(jué)得這種方法也不錯(cuò)，但是缺點(diǎn)就是要涂這些東西過(guò)夜的，多多少少會(huì)沾點(diǎn)到被子上，而且氣味我也不是很喜歡，希望睫毛能夠變長(zhǎng)的姐妹們可以試一下。方法是：先取出一粒維生素E膠丸（藥店有賣，很便宜），用一只牙簽扎破，然后擠出一點(diǎn)沾在唇刷上，然后就開(kāi)始涂眼睫毛，一定要仔細(xì)，眼角睫毛稀疏的地方更不能錯(cuò)過(guò)！最后在畫(huà)眼線的部位，也就是睫毛根部涂上，這時(shí)膠丸里的液體還剩一大半，就用來(lái)涂嘴唇啊、指甲啊、手手。然后將橄欖油用同樣的方法涂一遍在睫毛。（8）保濕噴霧買一個(gè)小噴霧瓶子，用四份的水和一份的牛奶混合，沒(méi)事的時(shí)候就噴噴，保濕作用很好，方法也簡(jiǎn)單，我用了感覺(jué)還有點(diǎn)美白的作用呢，呵呵，不過(guò)夏天的時(shí)候要謹(jǐn)慎用，容易壞：）（9）美白噴霧買一個(gè)小噴霧瓶子，拿一片維生素C和水混合，沒(méi)事的時(shí)候就噴噴，有美白的作用。有興趣的姐妹可以用用，我沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)：（但是感覺(jué)還可以。（10）保養(yǎng)雙手方法：在手掌心放入一勺蜂蜜和一勺黃砂糖，合勻后，用力搓搓雙手，最后用清水沖洗，手立刻像嬰兒般細(xì)嫩了，如果每周定期作一次，還能預(yù)防老年斑呢~~我自己堅(jiān)持在用，雖然沒(méi)有書(shū)上寫(xiě)的像嬰兒般，但是我的手真的很細(xì)膩，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持用的。哎呀，終于寫(xiě)完了，我老早就說(shuō)要寫(xiě)出來(lái)，一直拖到現(xiàn)在，上面的方法都是我親自用過(guò)的，雖然不是很多，但也希望能給姐妹們一點(diǎn)點(diǎn)幫助，等我試過(guò)別的方法了再共享給大家：）

●絲瓜汁美白面膜　　把新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然后涂于面上約15-20分鐘，再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命，長(zhǎng)期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細(xì)嫩。一.自制西瓜面膜　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。　　用法：直接敷面約25分鐘清洗。　　說(shuō)明：曬后常常會(huì)感到肌膚跳動(dòng)，這時(shí)肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進(jìn)一步的治療。西瓜皮面膜可以對(duì)面部補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。　　二.蘆薈曬后修護(hù)液　　原料：蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。　　制法：用蘆薈的膠汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮沸，待甘菊花成散狀，關(guān)火冷卻，濾掉湯汁中的固體物質(zhì)，取一勺維他命E油和3滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入容器內(nèi)冷藏。　　說(shuō)明：此法對(duì)曬后修復(fù)曬后肌膚有很好功效。　　三.奶酪加薰衣草面膜　　原料：奶酪適量、薰衣草精油兩滴。　　制法：在奶酪中滴入兩滴薰衣草精油，充分調(diào)勻。　　用法：將面膜直接涂于面部，30分鐘后洗去。　　說(shuō)明：此面膜可以有效治療曬傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩(wěn)定、消炎皮膚的作用，配合奶酪可以促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)膩。

其實(shí)有中面膜最簡(jiǎn)單,效果也很好. 去買代海藻回來(lái),自己調(diào). 記住先放適當(dāng)?shù)臒崴?然后再加冷水調(diào). 這種面膜可以美白,最重要的是對(duì)過(guò)敏性皮膚,長(zhǎng)痘的皮膚能起到凈化作用.

.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？美白小秘方美麗大收集 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗臉：加適量的水，即可。（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過(guò)的人都覺(jué)的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋(píng)果面膜：將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。