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辣木籽的功效與副作用,辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

辣木籽的功效與作用及食用方法是什么辣木籽的功效與作用是增強免疫力、對抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種:一是直接將整個辣木籽都吃掉,二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多,針對不同的病癥,有不同的食用方……

1,辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

辣木籽的功效與作用是增強免疫力、對抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種:一是直接將整個辣木籽都吃掉,二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多,針對不同的病癥,有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用:1、增強免疫力免疫力對于人體健康來說非常重要,如果我們的免疫系統(tǒng)被損害,那么身體的各項機能也就可能會受到影響。這個時候我也可能會患上各種疾病,而服用辣木籽,則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn),因為辣木籽有增強免疫力的功效和作用。2、對抗癌癥癌癥對于每個患者來說都是噩夢,一旦患病,我們的生命健康就隨時都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到,那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯,能夠幫助有效的抵抗癌細胞的出現(xiàn),對于已經(jīng)患上癌癥的患者來說,它還可以組織癌細胞加速擴散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西,加上身體的自我代謝,因此身體中自然就會聚集很多毒素。這些毒素如果不及時的被排除體內(nèi),輕則會影響人的氣色,嚴重的甚至可能會威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯的效果,甚至可以改變腸胃的不適應(yīng)癥狀,好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當神經(jīng)系統(tǒng)處于一個緊繃的狀態(tài)時,人的精神狀態(tài)就會受到十分嚴重的影響,甚至影響我們的心情,使整個人都處于敏感狀態(tài),一點就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯的效果,能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法:1、直接將整個辣木籽都吃掉針對于有皮膚類疾病的患者來說,一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉,而且最好是空腹的時候吃。每天吃兩次,每次吃三顆。對于改善香港腳或者是皮膚癬,有著相當不錯的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達到解酒的效果,那么最好是在喝酒之前吃2粒左右,如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象,也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因為酒精而導致的頭痛癥狀。對于便秘的患者朋友來說,每天早上和晚上,空腹的時候服用2粒辣木籽,就能夠很好的改善這種現(xiàn)象,日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。

辣木籽的功效與副作用

2,辣木籽的作用與功效和副作用是什么

辣木籽其功效主要有,軟化表皮細胞,使皮膚平滑、柔潤、營養(yǎng)皮膚、補充人體氨基酸、去除黑色素、抑制酪氨酸霉生成,有殺菌,清潔皮膚功效,可祛斑,保濕,瘦身等功效,可廣泛用于膏霜,乳液,面膜,洗發(fā)護發(fā),眼部。還可用于液體凈化,提取制造保水等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。作為卸妝用品時,還可以釋放植物活性肽和抗氧化物,溫和凈化肌膚內(nèi)的有害濁物。擴展資料:特性:辣木喜光照,主根長,耐旱。適宜生長溫度是25~35℃,在有遮蔭的情況下能忍受48℃的高溫,也能耐受輕微的霜凍。外國人也稱辣木樹為不可思議的樹。美國華府國家科學院院士維特·梅爾于1992年寫道,認為辣木樹可能很快成為全球最有價值的一種植物。辣木能適應(yīng)砂土和粘土等土壤,還可以在微堿性土壤中生長。參考資料來源:百度百科-辣木籽

辣木籽的功效與副作用

3,吃辣木籽對身體好還是吃辣木片調(diào)節(jié)功效好

辣木籽其功效主要有,軟化表皮細胞,使皮膚平滑、柔潤、營養(yǎng)皮膚、補充人體氨基酸、去除黑色素、抑制酪氨酸霉生成,有殺菌,清潔皮膚功效,可祛斑,保濕,瘦身等功效,可廣泛用于膏霜,乳液,面膜,洗發(fā)護發(fā),眼部。還可用于液體凈化,提取制造保水等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。作為卸妝用品時,還可以釋放植物活性肽和抗氧化物,溫和凈化肌膚內(nèi)的有害濁物。擴展資料:特性:辣木喜光照,主根長,耐旱。適宜生長溫度是25~35℃,在有遮蔭的情況下能忍受48℃的高溫,也能耐受輕微的霜凍。外國人也稱辣木樹為不可思議的樹。美國華府國家科學院院士維特·梅爾于1992年寫道,認為辣木樹可能很快成為全球最有價值的一種植物。辣木能適應(yīng)砂土和粘土等土壤,還可以在微堿性土壤中生長。參考資料來源:百度百科-辣木籽

辣木籽的功效與副作用

4,朱砂的功效與作用和佩戴禁忌有哪些

朱砂是一個礦物質(zhì),里面含的主要是硫化汞,朱砂主要的有鎮(zhèn)心安神的作用,此外,還有清心鎮(zhèn)驚,明目,清熱解毒的功效;用于心悸易驚,失眠多夢,癲癇發(fā)狂,小兒驚風,視物昏花,口瘡,喉痹,瘡瘍腫毒。在佩戴朱砂吊墜的時候,注意要遠離鐵器或者是瓷器;在洗澡的時候要將其取下來為宜;不要給小孩或者是孕婦佩戴。朱砂一般指辰砂又稱鬼仙朱砂、丹砂、赤丹、汞沙,是硫化汞(HgS)礦物。含汞86.2%,是煉汞最主要的礦物原料;其晶體可作為激光技術(shù)的重要材料。還是中藥材,具鎮(zhèn)靜、安神和殺菌等功效。中國古代用它作為煉丹的重要原料。過去以產(chǎn)在辰州(今湖南沅陵等地)的品質(zhì)最佳而得名。晶體屬三方晶系,與等軸晶系的黑辰砂成同質(zhì)多象。常呈菱面體或短柱形;常見貫穿雙晶。具平行柱面的完全解理。集合體呈粒狀、塊狀或皮膜狀。摩氏硬度2.5,比重8.10。顏色常呈紅色,晶體表面具條痕紅色,半透明。純凈辰砂為金剛光澤,朱紅色;含雜質(zhì)時光澤暗淡,褐紅色。是典型的低溫熱液礦物,成因上與近代火山作用有關(guān)。中國是辰砂主要產(chǎn)出國,產(chǎn)地以湖南新晃、貴州銅仁等為主。世界其他產(chǎn)地有西班牙阿爾馬登、意大利尤得里奧、美國加利福尼亞的沿岸山脈等。晶形為板狀或者柱狀,穿插雙晶常見。解理發(fā)育。硬度較小,為2-2.5。比重較大,為8.09。鬼仙辰砂的粉末呈紅色,可以經(jīng)久不褪,我國利用辰砂作顏料已有悠久的歷史?!巴恐旒坠恰敝傅木褪前殉缴澳コ杉t色粉末涂嵌在甲骨文的刻痕中以示醒目,發(fā)生在幾千年前;“朱筆御批”指的是封建社會的歷代帝王利用辰砂的紅色粉末書寫的批文,目的是為了看著醒目和長期保存。在藥理上面朱砂,朱砂主要的有鎮(zhèn)心安神的作用此外,還有清心鎮(zhèn)驚,明目,清熱解毒的功效;用于心悸易驚,失眠多夢,癲癇發(fā)狂,小兒驚風,視物昏花,口瘡,喉痹,瘡瘍腫毒。但朱砂是有毒的,不宜大量服用,也不宜少量久服;孕婦及肝腎功能不全者禁用。朱砂的佩戴禁忌如下: 1、遠離鐵器或者是瓷器。朱砂的話其實是屬于一種天然的礦石,對人的話能起到一種安心寧神的作用,同時也能起到清熱解毒的功效,但是相殺里面還有特殊的成分是不能用鐵器盛放的,同時也不能用鹽水去清洗。如果長時間放在鐵器或者瓷器上面,就會失去本身應(yīng)有的作用。2、不要帶著洗澡,因為像朱砂其實是不溶于水的,而且像朱砂其實是硫化汞的天然礦石,所以里面含有雄黃以及其他的成分。如果長時間帶著洗澡的話,就會導致有毒物質(zhì)排出來,這會增大朱砂的毒性,所以一定不要用火去燒或者是帶著洗澡。3、不要給小孩或者是孕婦佩戴,像朱砂的話其實本身里面就含有汞元素,這對孕婦本身來說是非常不好的,可能會對身體造成損傷,即使概率為1/10000也要避免這種可能性,其次就是不要給小孩子帶,因為小孩子的話可能會喜歡把它含在嘴里或者是去舔著玩兒,因為我們口水中含有一定的鹽分,這很容易激發(fā)朱砂的毒性,導致里面的物質(zhì)外擴,所以最好不要給小孩子帶。

5,辣木仔作用

1.增強免疫力辣木籽中含有大量蛋白質(zhì)和氨基酸,食用之后能補充機體內(nèi)的氨基酸原料,促進免疫蛋白的合成,增強人體免疫力,而且辣木籽在自身含有的辣木素和生物堿也是強效殺菌成分,有抑菌作用。2.解毒保肝辣木籽中含有大量的維生素,其中的維生素A,維生素C,維生素E,這些都是強效的抗氧化成分,能清除肝臟中的自由基,延緩肝臟細胞衰老,增強肝臟細胞的解毒作用,喝酒之前食用幾粒辣木籽,有很好的解酒保肝作用。3.防治便秘辣木籽的果仁和果皮中都含有大量的膳食纖維,食用辣木籽果仁,用辣木籽的果皮泡茶喝,能補充一定量的膳食纖維,膳食纖維在胃內(nèi)會大量吸水膨脹,加上辣木籽果仁中所含的脂肪成分也有潤腸作用,能很好促進排便,有防治便秘的效果。4.降血糖辣木籽屬于高蛋白,高脂肪,低糖類干果,食用辣木籽可以增強人的飽腹感,可以減少對其他糖分食物的食用,并且辣木籽所含的辣木素有很強的利尿降糖作用,能有效降低血糖,適合糖尿病患者食用。5.排毒養(yǎng)顏辣木籽所含的生物堿,維生素C等具有抗氧化性的成分,食用之后不但能幫助人體清除自由基,對色素沉淀形成的色斑也一定的治療效果,并且辣木籽中的膳食纖維能清除宿便,排出毒素,從而起到排毒美容,延緩衰老的作用。6.補充營養(yǎng)辣木籽中的營養(yǎng)成分含量非常高,所含鈣質(zhì)是牛奶的四倍,所含蛋白質(zhì)是牛奶的兩倍,鉀是香蕉的三倍,鐵是菠菜的三倍,維生素C是柑橘的七倍,維生素A是胡蘿卜的四倍,營養(yǎng)不良的人每天食用2-3顆辣木籽來補充營養(yǎng)是不錯的選擇。
百科及經(jīng)驗:辣木籽是辣木樹的種子,辣木樹是多年生熱帶、云南辣木籽、亞熱帶落葉喬木,屬被子門辣木科屬植物,起源于印度,已經(jīng)有一千多年歷史,目前在非洲及熱帶、亞熱帶地區(qū)均有種植。辣木籽可以降低血壓及血糖、緩和發(fā)炎腫大、腸胃不適、風濕關(guān)節(jié)疼痛等,也可以舒緩神經(jīng)系統(tǒng),對于歇斯底里及止痛有良好作用。
吃完飯能吃辣木籽。 辣木籽為辣木樹的種子,在食品、醫(yī)藥、保健、化妝品等領(lǐng)域都有著良好的應(yīng)用價值,因為富含辣木籽油,其在降低血脂、血壓,減肥瘦身,調(diào)節(jié)腸胃,護肝戒酒,增強人體免疫力方面都具有顯著療效。 世界各國都用辣木籽烹制食物:在孟加拉國和斯里蘭卡,岡比亞等國,辣木籽與椰子、 罌粟種子和芥末混合,制成各種各樣的咖喱菜肴或添加到珍珠雞等食物中。樹葉切細了,用作蔬菜和沙拉裝飾,也用于代替香菜。在東爪哇,辣木籽用于做酸湯或混合蔬菜湯。在馬爾代夫,樹葉加洋蔥和干辣椒與金槍魚片混合油炸;在巴基斯坦,把辣木籽花水煮后,加在土豆泥中煮熟,是一種特殊的味道菜;辣木籽的綠色豆莢、 樹葉和花朵用于各種各樣的泰國菜,比如咖喱菜、 炒菜、 湯水、 蛋卷和沙拉等。 藥用價值 辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能。 因為富含辣木籽油,辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現(xiàn),總體來說,辣木籽在降低血脂、血壓,減肥瘦身,調(diào)節(jié)腸胃,護肝戒酒,增強人體免疫力方面具有顯著療效。 另外,其在殺菌、瘦身、降脂、降血壓、調(diào)節(jié)腸胃功能、護肝、抗紫外線、潤膚、營養(yǎng)頭發(fā)、保濕等許多方面也表現(xiàn)出很多特色。

6,印度辣木籽的功效都有什么

我也經(jīng)常吃些印度進口的昌弘辣木籽,又黑又大顆,空腹吃,辣木籽有降低血糖、改善睡眠、排毒,養(yǎng)肝護肝,清腸及促進新陳代謝功能。
我來回答你!自從辣木籽作為國禮送給古巴總統(tǒng)之后,辣木籽在國內(nèi)越來越火,被國人所熟知,那為什么辣木籽能在短短幾年的時間內(nèi)發(fā)展這么快?是因為成為了國禮嗎?還是因為被其營養(yǎng)價值所吸引呢?讓我們來分析一下……1、營養(yǎng)價值印度辣木籽最主要營養(yǎng)成份為維生素A、B、B1、B2、B3、C、E、高蛋白質(zhì)、高纖維。且亦含有六種礦物元素(鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫),五種微量元素(鋅、銅、鐵、錳、硒),及十一種胺基酸(其中八種為身體無法自行合成的必需胺基酸)。胺基酸是活化細胞,增強免疫力,強化性能力的重要元素。擁有這么多營養(yǎng)成分的辣木籽,自然成為人們最愛的新興食品。2、五味辯癥正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的,如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在。入口五味辨癥:苦(肝功能勞損),酸(心臟小腸耗弱),澀(脾臟腸肺失衡),嘔(腦神經(jīng)及體弱),腥(腎臟膀胱虧虛)。3、功效與作用(1)穩(wěn)定三高辣木籽對三高患者起到很好的降低和穩(wěn)定作用;(2)排毒美容辣木籽能促進身體的新陳代謝具有排毒、祛斑的作用,特別是祛除老人斑;(3)潤腸通便辣木籽能幫助消化,是腸胃的“清潔工”,可以有效的避免便秘;(4)治療口臭辣木籽因為含有木質(zhì)素,有很好的抑菌殺菌的作用,看可以有效的治療口臭;(5)解酒護肝辣木籽含有較多種維生素,可以快速排出殘留在肝臟的毒素,特別適合飲酒人士,減少酒后痛苦(6)改善睡眠辣木籽能及時補充人體所需的多種氨基酸和礦物質(zhì),有效改善睡眠,補充能量。但是需要注意的一點是:孕婦、嚴重的哮喘患者以及六個月以下的嬰兒不建議食用。我們既然知道了辣木籽的功效與作用,那么大家又知不知道辣木籽的見效時間也會因為產(chǎn)地的不同而變得不同呢?什么?你不信?為了證明我所說的話是正確的,我在網(wǎng)上找了三家不同的店,不同產(chǎn)地的辣木籽,我還專門找了三個朋友來幫我實驗一下,他們每個人都會選擇一種辣木籽連續(xù)吃上一個月,來實驗見效時間。(為了閱讀體驗我們把三人稱為,小張,小陳,小李)。一個月后,每個人的吃后感:· 小張選擇的是國產(chǎn)云南辣木籽,吃了三個半星期,苦澀味還是沒有消失,喝水后口中的甜味,時間逗留不超過一分鐘。· 小陳選擇的是非洲產(chǎn)區(qū)的辣木籽,吃了三個星期左右,苦澀味消失,喝水后口中的甜味,時間停留為兩分鐘到三分鐘左右。· 小李選擇的是原產(chǎn)地印度辣木籽,吃了六天,苦澀味消失,喝水后口中的甜味,停留時間為半小時。三種不同的辣木籽都連續(xù)吃了一個月,很明顯,小李吃的印度辣木籽在功效上略勝其他兩種,和國產(chǎn)辣木籽對比相差更多。從這我們可以看出印度辣木籽見效時間為最好。在這我想重點說一下小李吃的這份辣木籽,是林間草木的辣木籽,林間草木是主營辣木籽的品牌,在國內(nèi)是比較正規(guī)的商家了,而且在印度南部卡魯爾還有自己的辣木籽培育基地,并且他們還找到了辣木世家的傳承人來監(jiān)督辣木籽的品質(zhì),從這就可以看出他們對品質(zhì)的要求有多高。有興趣的可以去了解一下他們的品牌。經(jīng)過一個實驗我們可以總結(jié)出:辣木籽原產(chǎn)地為印度,印度獨特的氣候和地理環(huán)境決定了其不可取代性,如果您計劃入手辣木籽,那一定要選擇印度的。

7,西洋參的功效與作用以及適合人群是什么

西洋參是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國產(chǎn)的叫花旗參。主治補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。適合于氣陰兩虛的人服用,比如平時有乏累、健忘、記憶力減退、周身無力、白天困倦、工作沒精神,都是氣不足。西洋參西洋參是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國產(chǎn)的叫花旗參。有著非常高的藥用價值和功效。一、藥用價值性味:性涼,味甘、微苦。功能主治補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。驗方1、熱病傷陰,消渴,口燥喉干:配石斛、麥冬、沙參。2、陰虛,血虛,體衰無力:配當歸、熟地黃、白芍、赤芍。3、單味方(上海中醫(yī)藥雜志,1979,(4):29):主治腫瘤(如鼻咽癌)病人在接受放療和化療過程中出現(xiàn)咽干、惡心、消瘦、胃口不好、白細胞下降等不良反應(yīng)。每天取西洋參3~9g,水煎服。在放療前2周開始,直到放療結(jié)束。方中西洋參益氣養(yǎng)陰生津。4、單味方(廣東省藥品標準):主治肺虛咳嗽、口咽干燥、潮熱盜汗、腎虛頭暈、肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱等。取西洋參500g,研為細粉,裝入硬膠囊中,制成1000粒,每粒0.5g。每次服2粒,每天2次。服藥期間忌食蘿卜。方中西洋參補益扶正,滋陰生津。二、保健價值1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。2、保護心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。3、提高免疫力西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。4、促進血液活力長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。5、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。6、補肺降火、養(yǎng)胃生津西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經(jīng),具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。三、適用人群西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸,還有一些各種素生素與抗物質(zhì),能夠為人體提供足夠的營養(yǎng),有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品,其滋補藥效溫和,適合體質(zhì)虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。對于一些消化功能不是很好的人來說,最首要的條件是要補充足夠的營養(yǎng),而西洋參就是一款不可多得的營養(yǎng)食品,既能養(yǎng)胃,又能改善腸道的吸收功能,還能緩解人體的便秘癥狀,加快腸道的排毒速度。西洋參有助長消化的功效, 對慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用,而且還是非常好的滋補佳品,所以說西洋參既有治病的效果,又有提高免疫力的作用。

8,絞股藍茶的功效與作用及禁忌癥有哪些

絞股藍具有“適應(yīng)源”樣功能,對多種癌細胞有顯著的抑制作用;此外,絞股藍還有降血壓、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延緩衰老等功效。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼,脾胃虛寒,大便溏瀉的人服用后,可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng),故此類人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。絞股藍茶是我國一種古老的中草藥和常飲茶,采摘絞股藍嫩葉和嫩芽,經(jīng)由現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結(jié)合炮制而成絞股藍茶,茶湯碧綠,稍帶清香、微苦,入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。絞股藍除含有甾醇、糖份、色素外,還有50多種皂苷,包括四環(huán)三萜化合物,其中七葉膽皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四種,分別與人參皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物質(zhì),Rd是人參的8倍,不含性激素的富硒植物。其酸水解產(chǎn)物與人參皂甙的酸水解產(chǎn)物——人參二醇具有相同的理化性質(zhì)。這在非五加科的植物中是非常罕見的,因而被譽為“第二人參”,也因多生長在南方,同時也被稱為“南方人參”。在湖南的舜皇山,崀山,綏寧,因其氣候溫和濕潤,生長有大量的野生七葉絞股藍。功效與作用:1、降血脂絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內(nèi)壁細胞,阻止脂質(zhì)在血管壁沉積,抗動脈硬化的作用。2、調(diào)血壓防治血栓絞股藍具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐受力,起到保護心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā),體內(nèi)外試驗都證明,絞股藍提取物對多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明絞股藍是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細胞聚集性等多個環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。3、防治心血管疾患絞股藍提取物對實驗性心肌梗塞具有明顯的保護作用,可以縮小心肌梗塞范圍,抑制心肌梗塞后游離脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保護心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,糾正心肌缺血時FFA的代謝紊亂。因此,對心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護作用。絞股藍的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動脈粥樣硬化的防治,臨床試驗亦證明了絞股藍治療冠心病的良好效果。4、調(diào)節(jié)血糖絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官,維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機能。正是由于絞股藍的這種功效,所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。5、促睡眠絞股藍能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用,具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。6、緩衰老絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細胞再生次數(shù)由22代增至27代,延長細胞壽命22.7%,具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐質(zhì)(導致人體衰老的物質(zhì))的形成,并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。7、防抗癌經(jīng)藥理實踐證明,絞股藍能防止正常細胞癌化,主要作用于腫瘤細胞的DNA合成過程,提高腫瘤細胞的基因突變能力。8、提高免疫力絞股藍能夠提高巨噬能力,明顯增高白細胞數(shù),同時增加白細胞自身的吞噬功能,促進體內(nèi)白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生,并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用,對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用。9、調(diào)節(jié)人體生理機能絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮,維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機能,并具有降血糖和改善糖代謝作用。注意事項絞股藍既可用于復(fù)方配伍,也可以簡單地搭配或單獨泡茶飲用。如用絞股藍與逍降茶搭配泡茶喝,有保肝護肝、降血壓、降血脂血糖以及安神助眠的功效,可調(diào)治“三高”、脂肪肝、失眠等癥。日常飲用絞股藍可采用單獨泡茶飲用的方式,但要注意絞股蘭有甘、苦之分,用于補益時,宜選取七葉或九葉味甘絞股藍,因為此類絞股藍皂苷含量高,用于降血脂、降血壓、降血糖時宜選用味苦或味苦微甘絞股蘭。且均因從小劑量(每次3克)泡服開始,逐步加大劑量至每次5克為宜。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼,脾胃虛寒,大便溏瀉的人服用后,可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng),故此類人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。

9,維生素b族片的作用及功能是什么

維生素b族片包括8個種類,其中常見的是維生素b1、b2、b6、b12等。每種維生素的作用是不一樣的。維生素b1具有維持正常糖代謝的作用,維生素b2主要是用來治療口角炎或者是陰囊炎等。維生素b6有緩解惡心的作用。維生素b5在化妝品中,起保護和改善粗糙皮膚的作用。維生素b7有治療脫發(fā)和調(diào)理抑郁的作用。B族維生素是一類水溶性小分子化合物,該類化合物不具備相似的結(jié)構(gòu),普遍以輔酶的形式廣泛參與到各種生理過程中。目前已知的B族維生素主要為:維生素B1(硫銨)、維生素B2(核黃素)、維生素B3(煙酸)、維生素B5(泛酸)、維生素B6(吡哆醇)、維生素B7(生物素)、維生素B9(葉酸)、維生素B12(鈷胺素)。維生素B1又稱硫胺素(thiamine) 或抗神經(jīng)炎素,是第一個被發(fā)現(xiàn)的維生素,由真菌、微生物和植物合成,動物和人類則只能從食物中獲取。維生素B1主要存在于種子的外皮和胚芽中,如米糠和麩皮中含量很豐富,在酵母菌中含量也極豐富。硫胺素由嘧啶環(huán)和噻唑環(huán)結(jié)合而成,在體內(nèi)參與糖代謝。維生素B2,又叫核黃素,是B族維生素的一種,微溶于水,在中性或酸性溶液中加熱是穩(wěn)定的。為體內(nèi)黃酶類輔基的組成部分(黃酶在生物氧化還原中發(fā)揮遞氫作用),當缺乏時,就影響機體的生物氧化,使代謝發(fā)生障礙。其病變多表現(xiàn)為口、眼和外生殖器部位的炎癥,如口角炎、唇炎、舌炎、眼結(jié)膜炎和陰囊炎等,故本品可用于上述疾病的防治。體內(nèi)維生素B2的儲存是很有限的,因此每天都要由飲食提供。維生素B2的兩個性質(zhì)是造成其損失的主要原因:(1)可被光破壞;(2)在堿溶液中加熱可被破壞。煙酰胺(維生素B3)在體內(nèi)和體外都有多種光保護作用,它能增強DNA修復(fù),減少紫外線輻射對皮膚免疫反應(yīng)的作用,調(diào)節(jié)炎癥細胞產(chǎn)生的皮膚屏障功能,恢復(fù)因紫外線照射后的細胞損傷。因此煙酰胺是一種較好的化妝品成分,傳統(tǒng)上用于皮膚白皙、抗衰老和建立皮膚保護屏障等。維生素B5又叫泛酸,是一種水溶性維生素,化學式為CH2OHC(CH3)2CHOHCONHCH2CH2COOH,外觀顏色呈淺黃,因廣泛存在于動植物中而得“泛酸”之名。由于所有的食物都含有維生素B5,所以幾乎不存在缺乏問題。維生素B5在食品工業(yè)可作發(fā)色助劑,每千克肉添加0.01~0.022g可使肉色良好。亦用于面包、糕點、乳制品作食品強化劑。在飼料工業(yè)用作維生素添加劑,添加于家禽、豬、幼齡反芻動物、魚類等的飼料中。在化妝品中,起保護和改善粗糙皮膚的作用。維生素B6(Vitamin B6)又稱吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在體內(nèi)以磷酸酯的形式存在,是一種水溶性維生素,遇光或堿易破壞,不耐高溫。1936年定名為維生素B6。維生素B6為無色晶體,易溶于水及乙醇,在酸液中穩(wěn)定,在堿液中易破壞,吡哆醇耐熱,吡哆醛和吡哆胺不耐高溫。維生素B6在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內(nèi)某些輔酶的組成成分,參與多種代謝反應(yīng),尤其是和氨基酸代謝有密切關(guān)系。臨床上應(yīng)用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。生物素又稱維生素H、輔酶R,是水溶性維生素,也屬于維生素B族,B7。它是合成維生素C的必要物質(zhì),是脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝不可或缺的物質(zhì)。是一種維持人體自然生長、發(fā)育和正常人體機能健康必要的營養(yǎng)素。在肝、腎、酵母、牛乳中含量較多,是生物體固定二氧化碳的重要因素。容易同雞蛋白中一種蛋白質(zhì)結(jié)合,大量食用生蛋白可阻礙生物素的吸收導致生物素缺乏,如脫毛、體重減輕、皮炎等。生物素在脂肪合成、糖質(zhì)新生等生化反應(yīng)途徑中扮演重要角色。生物素是禿頭一族的救星,不但防止落發(fā)及頭頂見光頗見功效,還能預(yù)防現(xiàn)代人常見的少年白發(fā)。它在維護皮膚健康中也扮演著重要角色。至于安定神經(jīng)系統(tǒng)方面的功效至今尚未獲得證實,但對憂郁、失眠確有一定助益。葉酸(維生素B9)在細胞代謝活動中起著重要的作用,例如在DNA和RNA的單碳代謝中起著輔助因子的作用,以及在體內(nèi)的核苷酸和氨基酸生物合成中起著重要的作用。葉酸是一種能與葉酸受體結(jié)合的小分子,在宮頸癌HeLa細胞等惡性腫瘤細胞上有較高的表達水平,所以葉酸可以針對這些腫瘤細胞。葉酸在Ⅱ型糖尿病發(fā)病機制中的作用與維生素B1缺乏癥及其引起的高同型半胱氨酸血癥有關(guān),雖然其缺乏癥并不普遍,但在糖尿病患者中進行葉酸的補充會有利于糖尿病的治療。補充葉酸可逆轉(zhuǎn)微核的DNA損傷,從而減輕糖尿病患者氧化應(yīng)激的影響。鈷胺素(維生素B12)是分子質(zhì)量最大的,也是生物學中最復(fù)雜(15個官能團)的輔助因子。鈷胺素因其能促進脫鹵反應(yīng)而得到了廣泛的關(guān)注,且有證據(jù)表明,有幾種厭氧細菌引起的12種脫鹵反應(yīng)的細胞成分很可能是過渡金屬輔酶。在懷孕和哺乳期間,鈷胺素的需求會增加,以滿足母親、胎兒和嬰兒的需求。
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