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不可以。蟲(chóng)草補(bǔ)氣，最好是只和一種材料燉，肉材不是越多越好，就土雞加蟲(chóng)草花就可以了額，不用加排骨、

可以

主料：排骨1根、蟲(chóng)草花30g輔料：大棗5個(gè)、鹽適量步驟一：準(zhǔn)備材料步驟二：蟲(chóng)草花和大棗用水泡洗步驟三：排骨飛水步驟四：所有材料冷水下鍋步驟五：大火燒開(kāi)步驟六：再轉(zhuǎn)小火慢燉120分鐘步驟七：下鹽調(diào)味即可盛出享用。

蟲(chóng)草花排骨湯做法如下↓食材準(zhǔn)備:蟲(chóng)草花50克、排骨800克、枸杞10克、生姜適量、鹽胡椒適量方法步驟1、先將排骨在鍋中焯水去除血漬。2、鍋中倒入少量油將排骨和生姜煸炒出香味。3、然后將排骨倒入紫砂鍋中小火慢燉2個(gè)小時(shí)。4、再將蟲(chóng)草花、枸杞洗凈后加入排骨湯中.再燉1個(gè)小時(shí)。5、最后吃之前加入一些鹽、胡椒調(diào)料。

你好，是可以的。一般，最好是不要吃辛辣食物、嚴(yán)禁抽煙、喝酒。

懷孕就吃排骨加點(diǎn)海帶啊香菇這些燉就可以了哦。這個(gè)蟲(chóng)草花好像是中藥是補(bǔ)藥一類(lèi)的吧，懷孕不可以亂吃東西的，就排骨湯就很營(yíng)養(yǎng)了。

蟲(chóng)草花屬于菌類(lèi)食物，蟲(chóng)草花含有蟲(chóng)草多糖以及多種氨基酸，微量元素比較豐富，蟲(chóng)草花可以跟排骨一塊做湯喝，不但吃起來(lái)味道很鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)也更加豐富，很多人還不會(huì)做蟲(chóng)草花煲排骨湯，其實(shí)做法比較簡(jiǎn)單，蟲(chóng)草花煲排骨湯的做法是怎樣的?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。?一.認(rèn)識(shí)蟲(chóng)草花?我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下蟲(chóng)草花，“蟲(chóng)草花”并不是花，它是蟲(chóng)草子實(shí)體，而不是冬蟲(chóng)夏草的子實(shí)體，它屬于一種真菌類(lèi)，與常見(jiàn)的香菇、平菇等食用菌很相似，它含有豐富的蟲(chóng)草多糖、多種氨基酸、微量元素和維生素是傳統(tǒng)冬蟲(chóng)夏草的最理想代替品(最主要是價(jià)格便宜，我們普通老百姓也消費(fèi)得起)經(jīng)常食用可增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力。蟲(chóng)草花性質(zhì)平和，適合大多數(shù)人食用。?二.蟲(chóng)草花煲排骨湯的做法是怎樣的?1.備料蟲(chóng)草花(50克)，排骨(800克)，香菇(10朵)，姜適量，胡椒粉適量，鹽適量。2.步驟01.香菇清洗干凈用溫水浸泡1個(gè)小時(shí)，02.蟲(chóng)草花用清水洗干凈備用，03.姜拍碎備用;04.把排骨洗干凈放入砂鍋加入大約4千克的水，等水開(kāi)后關(guān)小火撇去浮沫，依次放入姜碎、蟲(chóng)草花、香菇，然后開(kāi)小火燉大約4個(gè)小時(shí)左右，出鍋前放入適量的胡椒粉和鹽(因?yàn)槭蔷鷾跃涂梢圆环牌渌{(diào)料了)，一道味道極其鮮美的滋補(bǔ)湯就做好了。05.因?yàn)闇容^鮮美，您可以煮些娃娃菜、午餐肉，豆腐、金針茹等菜品進(jìn)去，就是一鍋營(yíng)養(yǎng)豐富的菌湯火鍋了，當(dāng)然早上起來(lái)丟幾片菜葉、打個(gè)雞蛋、煮幾根面條又是一碗方便快捷的早飯又解決了。06.大家燉湯時(shí)如果時(shí)間允許最好用砂鍋來(lái)燉，可以多燉幾個(gè)小時(shí)，這樣做出來(lái)的湯湯濃味美，是高壓鍋或者是電壓力鍋比不了的，燉的時(shí)候水要一次性加足了，中間不要加水(影響口感)，如果非要加就加開(kāi)水，用小火慢燉，不要加太多調(diào)料(影響食材本身的味道)這樣才能出一鍋好湯。三.注意事項(xiàng)做排骨時(shí)要先焯下水。

可以

可以一起煲湯，花生、蟲(chóng)草花都是性平的食物，可以一起煲湯，建議排骨跟姜一起焯水，能夠有助于去腥后再將花生、排骨、蟲(chóng)草花燉1個(gè)小時(shí)后，再加入冬瓜和一勺亦舒堂火麻油一起燉半個(gè)小時(shí)，能夠使得湯美味營(yíng)養(yǎng)。建議選純的火麻籽油，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高。

這些食材可以一起煲湯，營(yíng)養(yǎng)豐富，利于健康。原料：豬骨300克，蟲(chóng)草花50克，紅棗10克，龍眼干適量，枸杞適量，鹽適量。蟲(chóng)草花煲豬骨湯的做法：1.蟲(chóng)草花洗凈泡發(fā)一小會(huì)。2.豬骨焯水后撈出。3.砂鍋內(nèi)倒入適量水放入紅棗。4.加入焯水的豬骨。5.倒入洗凈的枸杞和龍眼干。6.加入瀝干水分的蟲(chóng)草花。7.蓋上鍋蓋大火煮開(kāi)后改小火煮1個(gè)小時(shí)。8.喝之前加鹽調(diào)味即可。特別提示：鹽不要早放，關(guān)火后再放。紅棗盡量選擇這種干紅棗煲湯比較出味。

冬天多用蟲(chóng)草花來(lái)煲湯，夏天可以用它和被稱(chēng)為“身體垃圾清道夫”的黑木耳一起拿來(lái)做涼拌菜，明亮的黃色特別亮麗，開(kāi)胃下飯、很有食欲，非常的清新減脂！蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)成分十分接近冬蟲(chóng)夏草，是上好的平價(jià)滋補(bǔ)佳品，一般人也能吃得起。

材料：蟲(chóng)草花10克、芡實(shí)20顆、枸杞30顆、干貝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、鹽1/2茶匙（3克）做法： 1、把腔骨用清水沖凈。將蟲(chóng)草花，芡實(shí)和枸杞泡入清水中，約2分鐘后，洗凈瀝干備用。甜玉米去皮，去須后洗凈，切成小塊。 2、把腔骨放入湯煲中，加入足量的清水，不要蓋蓋子，大火加熱，幾分鐘后，用勺子撇去浮沫，放入蟲(chóng)草花，芡實(shí)，枸杞和干貝，轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。 3、放入玉米塊后，再繼續(xù)用小火煲1個(gè)半小時(shí)，加入鹽即可。

將蟲(chóng)草花沖洗，用清水略微浸泡把豬肉剁成肉糜，或者直接買(mǎi)肉糜。將肉糜倒入燉盅，然后用勺子將平鋪滿(mǎn)燉盅底部然后將蟲(chóng)草花及浸泡它的水一同倒入燉盅姜切成絲，枸杞洗凈倒入燉盅加水裝滿(mǎn)燉盅最后，將燉盅放入蒸鍋，蒸鍋中注水至接近燉盅口。中火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)文火燉2個(gè)小時(shí)即可

蟲(chóng)草花并非花，它是人工培養(yǎng)的蟲(chóng)草子實(shí)體它屬于一種菌類(lèi)，為了跟蟲(chóng)草區(qū)別開(kāi)來(lái)，我們都叫它做"蟲(chóng)草花"。蟲(chóng)草花外觀(guān)上最大的特點(diǎn)是沒(méi)有了蟲(chóng)體，而只有橙色或者黃色的"草"，而功效則和蟲(chóng)草差不多，均有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等作用。用手摸如發(fā)現(xiàn)有掉色或是口感變差現(xiàn)象，為人工染色用硫磺熏過(guò)。正常蟲(chóng)草在泡水出現(xiàn)金黃色為正?，F(xiàn)象。

真品蟲(chóng)草花是不需要用什么物質(zhì)染色的，它的黃色是屬于類(lèi)胡蘿卜素屬的，是一部分食用菌的代謝產(chǎn)物，可以吃的。染色的蟲(chóng)草花可以放在陽(yáng)光下曬一兩天，如果褪色變白為真品，如果依舊黃色為染色品。鴻團(tuán)八脈助您幸福！

正常！出現(xiàn)的顏色屬天然的光和色素，是北蟲(chóng)草的一種次生代謝物質(zhì)——“類(lèi)胡蘿卜素”，通常它以β-胡蘿卜素（β-Carotene）和酸性類(lèi)胡蘿卜素的形態(tài)存在于蟲(chóng)草菌絲體及其子實(shí)體內(nèi)。

好的蟲(chóng)草花橙黃透白，煮湯時(shí)湯會(huì)略有黃色。而市場(chǎng)上很多北蟲(chóng)草有黑頭、壞死草的情況，甚至有小作坊在蟲(chóng)草花上添加硫磺，使蟲(chóng)草花看起來(lái)更金黃，選擇時(shí)要注意。好蟲(chóng)草判斷標(biāo)準(zhǔn)：聞其味：蟲(chóng)草素含量越高，蟲(chóng)草味越濃，如不放心的，可先買(mǎi)小包裝嘗試。觀(guān)其形：橙黃透白，草枝長(zhǎng)約2.5-6厘米，夠干爽的（觸摸未變軟）為合格品，至于是否優(yōu)等品則要看其蟲(chóng)草素的含量。

排骨在熬用滾水燙5-10分鐘，再過(guò)冷水，把骨頭上的臟沫沖洗掉，再一次加足煲湯冷水，湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材，比如常用的沙參、黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、棗等等，既可增加湯的風(fēng)味，又可健體強(qiáng)身。然后蓋蓋子中火燒湯滾，再改小火漫漫煲上1個(gè)半小時(shí)左右即可，最后放鹽。這樣燉出來(lái)的排骨湯比較好喝。排骨湯，是用豬、牛、羊等動(dòng)物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常湯品。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補(bǔ)。不過(guò)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家提醒，若想通過(guò)排骨湯達(dá)到健體補(bǔ)鈣的作用，就要少放或者不放鹽。在做排骨湯的時(shí)候，一定要用滾水燙5-10分鐘，或直接用沸水煮幾分鐘，再過(guò)冷水，把骨頭上的臟沫沖洗掉，然后一次加足煲湯冷水，湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材，比如常用的沙參、黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、棗等等，既可增加湯的風(fēng)味，又可健體強(qiáng)身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾，再改小火漫漫煲上1個(gè)半小時(shí)左右即可。最后放鹽，不必再放味精了。這樣燉出來(lái)的排骨湯比較好喝。建議用礦泉水來(lái)煲湯，味道會(huì)更美；有醫(yī)學(xué)專(zhuān) 家說(shuō)在水燒開(kāi)后可適量加醋，醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內(nèi)；用馬蹄、青紅羅卜煲豬骨頭，慢火熬它兩個(gè)小時(shí)就可以喝了，這個(gè)湯不用加味精也一樣鮮甜的；如果是羊骨的話(huà)那就要放點(diǎn)姜和紅棗、沙參、玉竹來(lái)壓口味了。選料湯類(lèi):一、玉米排骨湯食材：排骨、玉米、胡蘿卜、枸杞、紅棗、火麻油、鹽、醋。制作步驟：1、準(zhǔn)備好紅棗、枸杞，將玉米、胡蘿卜切好、洗凈。2、排骨切塊、清洗干凈。3、將準(zhǔn)備好的，排骨、玉米、紅蘿卜、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋，起火燉30分鐘左右。4、最后出鍋前加入鹽、2到3滴火麻油調(diào)味即可。小貼士：選材一定要新鮮，記得加入2到3滴火麻油，這樣煲出來(lái)湯更鮮美。二、冬瓜排骨湯原料：排骨半斤，冬瓜1斤，鹽、香菜。制法：1、冬瓜切成寸塊。2、排骨燙去血水。3、用水將排骨煮至七成熟，加入冬瓜及鹽，至熟，撒上香菜。特點(diǎn)：此湯味道清淡，利于清熱。三、蓮藕排骨湯材料：豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒。制法：1、蓮藕先用刀平拍，讓藕肉松散，再切滾刀，然后用鹽腌一下，待用；2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開(kāi)，用勺撇去血泡，加拍過(guò)的生姜一塊，再開(kāi)鍋時(shí)加藕一起燉，直到熟。3、根據(jù)自己口味，調(diào)一下咸淡，燉出來(lái)的藕湯，有蓮藕的甜香味。