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病情分析：看你情況，那是髕骨，屬于髕骨骨裂和膝關(guān)節(jié)韌帶肌腱挫傷引起的癥狀，好轉(zhuǎn)慢，注意治療,意見建議：1，配合接骨片，三七片，活血止痛，舒筋通絡(luò)類藥物,2，避免受涼，避免勞累?，F(xiàn)在避免過度活動,3，一個月后拍片復(fù)查

你好，應(yīng)該是有些治療作用的。

股骨頭壞死患者的保養(yǎng)之道俗語說“三分治，七分養(yǎng)”，對于患股骨頭壞死的人來說，如果患病后不懂得保養(yǎng)，無疑是雪上加霜，因此，患者預(yù)取得最佳療效必須首先掌握正確的保養(yǎng)之道，下面我就此作一詳細(xì)闡述。第一，不要做水療。由于股骨頭壞死患者的腿是涼的，加之假廣告的誤導(dǎo)，很多人寄希望于洗溫泉，以期可以減輕腿涼的癥狀。殊不知，溫泉浴后大汗淋漓，致使津液大傷，陰津受損，陽氣流失，如此持續(xù)，只需二十天患者就可由一期轉(zhuǎn)為四期，后果相當(dāng)嚴(yán)重。第二，不要做理療、睡熱炕或使用電熱毯。股骨頭壞死均表現(xiàn)為缺血性壞死，患者的局部供血不足，而干熱的理療、熱炕、電熱毯會導(dǎo)致患處愈發(fā)干燥，陰血虧損，加快骨壞死進(jìn)程，從而使病情加劇。第三，不要使用外敷藥。股骨頭壞死的病源在腹部，不在股骨頭本身，凡是采用外敷藥這種“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”療法的，均未能找到病癥根源，退一萬步講，即便外敷藥有對癥之處，貼的也不是地方?；颊卟环亮粢庖幌拢?dāng)你獨自在房間，在突然有人敲門或有其他響動令你精神極度緊張和恐慌的情況下，你馬上站起來時，會感覺腿腳特別好，幾乎與沒病一樣，但十幾秒以后還是會回到老樣子，以此證明我所講的股骨頭壞死有內(nèi)因，此其一。其二，外敷藥通常溫度較低，不但使本身懼涼的患者深受其苦，其貼在患處更會加劇血氣凝滯，有害無益?？梢哉f，外敷療法于治療股骨頭壞死而言可謂南轅北轍，欲速則不達(dá)。第四，不要過度勞累。股骨頭是支撐身體的關(guān)鍵部位，過度勞累顯然會加重其負(fù)擔(dān)，增加其破損程度?；颊叻幤陂g，每天都會有腿特別輕快的時候，這時尤其不能長時間走動，充其量在室內(nèi)不拄拐慢走兩圈，室外活動要減少，必要時拄拐以減輕患處壓力，如此才能給股骨頭得以修復(fù)的時間。第五，要忌食生冷。股骨頭壞死患者的體內(nèi)均有寒火凝結(jié)之氣，因此要忌食生冷，尤其不能喝冷飲，空腹時不能吃水果，不要肆意飲酒以免散發(fā)元氣。第六，要忌食豬頭肉。豬頭肉屬咸寒之品，有開破之性，股骨頭壞死患者食之不宜。第七，擇醫(yī)要慎，用醫(yī)要專，以免貽誤治療時機，加劇壞死程度。一是給股骨頭壞死分型并分而治之的療法不可信。凡是將股骨頭壞死分為激素、酒精、外傷等類型并聲稱“對癥治療”的做法均是未能找到病癥根源，充其量治標(biāo)不治本，并無療效。二是稱中醫(yī)治療卻講西醫(yī)理論的療法不可信。中醫(yī)西醫(yī)自成體系并各有所長，凡是宣稱中醫(yī)治療卻以西醫(yī)理論為支撐的做法顯屬混淆視聽，并不治病，患者需謹(jǐn)慎辨別。三是以補腎健骨，活血化瘀為主的中醫(yī)療法不可信。其雖講中醫(yī)理論，但從其治療法則來看并未找到病源所在。因為股骨頭壞死患者百分之九十五并不腎虛，而是有一個共同點，即脾氣大，工作廢寢忘食，不忌涼熱，平素不愛惜身體，此為致病之因。最后，在遵循正確的治療法則和保養(yǎng)之道的前提下，股骨頭壞死的患者應(yīng)當(dāng)保持樂觀平和的心態(tài)，堅定戰(zhàn)勝疾病的信念，以我個人的經(jīng)驗而言，股骨頭壞死并非不治之癥，畢竟，一個人的重新站立，首先是精神上的，其次才是身體上的。股骨頭壞死患者的保養(yǎng)之道俗語說“三分治，七分養(yǎng)”，對于患股骨頭壞死的人來說，如果患病后不懂得保養(yǎng)，無疑是雪上加霜，因此，患者預(yù)取得最佳療效必須首先掌握正確的保養(yǎng)之道，下面我就此作一詳細(xì)闡述。第一，不要做水療。由于股骨頭壞死患者的腿是涼的，加之假廣告的誤導(dǎo)，很多人寄希望于洗溫泉，以期可以減輕腿涼的癥狀。殊不知，溫泉浴后大汗淋漓，致使津液大傷，陰津受損，陽氣流失，如此持續(xù)，只需二十天患者就可由一期轉(zhuǎn)為四期，后果相當(dāng)嚴(yán)重。第二，不要做理療、睡熱炕或使用電熱毯。股骨頭壞死均表現(xiàn)為缺血性壞死，患者的局部供血不足，而干熱的理療、熱炕、電熱毯會導(dǎo)致患處愈發(fā)干燥，陰血虧損，加快骨壞死進(jìn)程，從而使病情加劇。第三，不要使用外敷藥。股骨頭壞死的病源在腹部，不在股骨頭本身，凡是采用外敷藥這種“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”療法的，均未能找到病癥根源，退一萬步講，即便外敷藥有對癥之處，貼的也不是地方?；颊卟环亮粢庖幌拢?dāng)你獨自在房間，在突然有人敲門或有其他響動令你精神極度緊張和恐慌的情況下，你馬上站起來時，會感覺腿腳特別好，幾乎與沒病一樣，但十幾秒以后還是會回到老樣子，以此證明我所講的股骨頭壞死有內(nèi)因，此其一。其二，外敷藥通常溫度較低，不但使本身懼涼的患者深受其苦，其貼在患處更會加劇血氣凝滯，有害無益。可以說，外敷療法于治療股骨頭壞死而言可謂南轅北轍，欲速則不達(dá)。第四，不要過度勞累。股骨頭是支撐身體的關(guān)鍵部位，過度勞累顯然會加重其負(fù)擔(dān)，增加其破損程度。患者服藥期間，每天都會有腿特別輕快的時候，這時尤其不能長時間走動，充其量在室內(nèi)不拄拐慢走兩圈，室外活動要減少，必要時拄拐以減輕患處壓力，如此才能給股骨頭得以修復(fù)的時間。第五，要忌食生冷。股骨頭壞死患者的體內(nèi)均有寒火凝結(jié)之氣，因此要忌食生冷，尤其不能喝冷飲，空腹時不能吃水果，不要肆意飲酒以免散發(fā)元氣。第六，要忌食豬頭肉。豬頭肉屬咸寒之品，有開破之性，股骨頭壞死患者食之不宜。第七，擇醫(yī)要慎，用醫(yī)要專，以免貽誤治療時機，加劇壞死程度。一是給股骨頭壞死分型并分而治之的療法不可信。凡是將股骨頭壞死分為激素、酒精、外傷等類型并聲稱“對癥治療”的做法均是未能找到病癥根源，充其量治標(biāo)不治本，并無療效。二是稱中醫(yī)治療卻講西醫(yī)理論的療法不可信。中醫(yī)西醫(yī)自成體系并各有所長，凡是宣稱中醫(yī)治療卻以西醫(yī)理論為支撐的做法顯屬混淆視聽，并不治病，患者需謹(jǐn)慎辨別。三是以補腎健骨，活血化瘀為主的中醫(yī)療法不可信。其雖講中醫(yī)理論，但從其治療法則來看并未找到病源所在。因為股骨頭壞死患者百分之九十五并不腎虛，而是有一個共同點，即脾氣大，工作廢寢忘食，不忌涼熱，平素不愛惜身體，此為致病之因。最后，在遵循正確的治療法則和保養(yǎng)之道的前提下，股骨頭壞死的患者應(yīng)當(dāng)保持樂觀平和的心態(tài)，堅定戰(zhàn)勝疾病的信念，以我個人的經(jīng)驗而言，股骨頭壞死并非不治之癥，畢竟，一個人的重新站立，首先是精神上的，其次才是身體上的。

你好！情況略知！努力康復(fù)訓(xùn)練，必可改善角度！祝如愿以嘗！北京大學(xué)第三醫(yī)院-康復(fù)醫(yī)學(xué)中心-段京平

建議不要長期站立，靜養(yǎng)休息，避免勞累，多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，并進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振等檢查，明確診斷后，給予石膏外固定，制動，口服三七粉，壯骨關(guān)節(jié)丸，伸筋丹等藥物對癥治療。

你好根據(jù)你的病情描述髕骨骨折一般要手術(shù)治療的，而且要外固定的，因為膝關(guān)節(jié)活動量大需要固定，現(xiàn)在還沒有消腫三七粉就可以了，黃酒我建議不用了，再者最好去醫(yī)院拍片看看骨折愈合的程度好吧！

石膏固定4-6周可以拆除，拆除后,如有腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)僵硬彎曲困難的,可以在用治療骨傷的中藥外敷進(jìn)一步的進(jìn)行康復(fù)治療，預(yù)防后遺癥的發(fā)生。骨傷早期、中期不能喝骨頭湯，不能吃牛肉，不能喝碳酸飲料.

其實你的擔(dān)心是多余的。骨受損傷后周圍的筋、韌帶和肌肉組織都受到不同程度的傷害，腫和麻木是因為氣血未通，紫就是淤血停留在肌肉。大約等三個月骨傷好后這些情況隨之消失，骨傷不愈合這些情況不會改變。也完全不用搞藥，我身上有五處骨傷都沒去醫(yī)院，他不愛吃的東西就不給買，喜歡的就是最好的，這樣就開胃，胃口好對病愈有事半功倍之功。愿你老爸早日康復(fù)。

需要根據(jù)你的x光片子決定鍛煉時間，希望你聽取給你治療的醫(yī)生的建議，因為他會對你負(fù)責(zé)，這里我是醫(yī)生說了就說了不會負(fù)責(zé)=，你找到治療醫(yī)生，問到他的電話號碼，隨時給他打電話，，希望我的回答對你有幫助。

沒事的，都這樣，

髕骨骨折術(shù)后1月可以開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，但要注意不要劇烈運動，以防內(nèi)固定松動和斷裂?，F(xiàn)在僵硬和腫脹的原因是由于膝關(guān)節(jié)已長時間沒有得到活動的關(guān)系，要開始加強膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉了，但是現(xiàn)在不能負(fù)重下鍛煉，一般要求要有骨痂生長后才開始負(fù)重鍛煉，也就是2月左右，腫脹會持續(xù)一段時間，如果有積液可以抽出，每月要復(fù)查照片的。三七粉是活血的，可以適當(dāng)吃一些。祝你早日康復(fù)！

骨折有個愈合時間，不能操之過急!各自人的自身狀況不同，所以骨折的時間也千差萬別。俗話說“傷筋動骨一百天”，所說得那樣要半年左右才可以，“一百天”不是準(zhǔn)確的天數(shù)，這只不過形容骨折愈合時間比較漫長罷了。　　骨折的治療原則是：復(fù)位、固定、功能鍛煉骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時間里大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，在此情況下可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘⑶铱梢赃x用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食。骨頭湯是大家都首推的骨折愈合期用的方法。　　骨折的愈合分為早、中、晚三個階段。早期(1-2周)：受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫(yī)認(rèn)為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期(2-4周)：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。后期(5周以上)：受傷5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經(jīng)開始有骨痂生長，此為骨折后期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進(jìn)更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動，恢復(fù)往日的功能。但是(1)忌少喝水;(2)忌不消化之物;(3)忌過食白糖 ;(4) 忌盲目補充鈣質(zhì) ;(5)忌多吃肉骨頭 ;(6)忌偏食;(7)骨折禁飲果子露;(8)忌長期服三七片; 在功能恢復(fù)中，同樣不能忽視肌肉力量、平衡能力、協(xié)調(diào)能力及日常生活能力的訓(xùn)練。

有裂縫不怕，怕的是沒有骨痂生長。但裂縫很寬，骨痂明顯沒有生長的，需要重新手術(shù)固定。

骨折挫傷膠囊+云南白藥+云南白藥貼，注意不要多走動。

僅僅是個裂縫就不需要石膏了，佩戴運動護(hù)膝保護(hù)，可以上班但不要太勞累，晚上用熱毛巾敷，睡覺時抬高患肢，有條件可以用中藥熏洗一下。6周后基本正常行走，12周后可以進(jìn)行劇烈體育活動

骨折病人的飲食調(diào)養(yǎng) 對骨折病人的營養(yǎng)需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫(yī)生請教。其實，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時間里大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身癥狀明顯的時候，應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進(jìn)骨折愈合，骨折病人還應(yīng)根據(jù)骨折愈合的早、中、晚三個階段，根據(jù)病情的發(fā)展，配以不同的食物，以促進(jìn)血腫吸收或骨痂生成。 △早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫(yī)認(rèn)為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"?？梢?，消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在此階段，食療可用三七10 克，當(dāng)歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進(jìn)，每日1次，連續(xù)7-10天。 △中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。食療可用當(dāng)歸10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進(jìn)，連用2周。 △后期（5周以上）：受傷5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經(jīng)開始有骨痂生長，此為骨折后期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進(jìn)更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動，恢復(fù)往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，苡米50克。將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣，再入余2味煮粥進(jìn)食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。禁忌食品】（1）忌盲目補充鈣質(zhì)鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以，對于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。尤其對于骨折后臥床期間的病人，盲目地補充鈣質(zhì)，并無裨益，還可能有害。（2）忌多吃肉骨頭有些人認(rèn)為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。究其原因，是因為受損傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào)，所以，就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無妨。（3）忌偏食骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復(fù)能力，而機體修復(fù)組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素，由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。（4）忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時有便秘。所以，食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。（5）忌少喝水臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。 ?，F(xiàn)在注意穿的厚點，不要著涼了，以后一般不會有什么后遺癥

膝蓋積水是滑膜炎。膝關(guān)節(jié)滑膜炎，在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機械性生物化學(xué)性刺激，繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致。急性外傷包括有：膝關(guān)節(jié)扭傷、半月板損傷、側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時積血，表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損。加上風(fēng)、寒、濕邪侵襲，可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱醫(yī) 堂---活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護(hù)滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。

關(guān)節(jié)積水屬滑膜炎，滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變．滑膜細(xì)胞分泌液體，可以潤滑和滋養(yǎng)關(guān)節(jié)，機體運動時關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環(huán)而得以散發(fā)。當(dāng)關(guān)節(jié)受外在性和內(nèi)在性因素影響時，滑膜發(fā)生反應(yīng)，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹，痛疼，功能受障礙。也可說關(guān)節(jié)腔有積液，就有滑膜炎癥。醫(yī)學(xué)研究確認(rèn)：膝關(guān)節(jié)滑膜炎、踝關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、滑囊炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰腿疼等疾病。產(chǎn)生的疼痛原因主要是滑膜發(fā)炎造成，所以這類疾病最后歸結(jié)為治療滑膜炎。滑膜炎：關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層,有一層很薄的組織,即滑膜.在正常情況下,滑膜能分泌很少量的液體,主要作用是使關(guān)節(jié)面在磨動時更滑潤,好比機器里加潤滑油一樣.當(dāng)關(guān)節(jié)內(nèi)部存在某種刺激物的時候,不論是細(xì)菌性,物理性或是化學(xué)性的刺激物,滑膜就會首先發(fā)生反應(yīng),引起充血和水腫,并且滲出液體,使關(guān)節(jié)囊膨脹,表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫脹.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以說滑膜炎是由于微循環(huán)受阻不通產(chǎn)生的充血腫脹和積水，盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低，再治療就比較麻煩.積水消除之前也一定不要勞累和鍛煉，過多活動會損傷骨骼，簡單通俗的可理解為:滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產(chǎn)生骨骼摩擦，最終損傷骨骼.治療原則是調(diào)節(jié)和疏通受阻的微循環(huán)，只要受阻的微循環(huán)暢通了、滑囊分泌滑液產(chǎn)出與吸收達(dá)到平衡就可康復(fù)。治療：建議中醫(yī)治療，中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進(jìn)微循環(huán)流暢為主，保和堂徐記膏藥（滑膜炎膏）貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關(guān)節(jié)滑囊部位，使藥性直達(dá)病灶，達(dá)到活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，祛風(fēng)散寒和調(diào)節(jié)微循環(huán)的目的。貼于體表的藥物刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使受阻的微循環(huán)暢通，消除關(guān)節(jié)液的重吸收障礙，使之重歸于產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復(fù)。不明之處可隨時聯(lián)系．祝早日康復(fù)！

1.推拿療法（1）推揉點按法：患者仰臥，膝部自上而下，順其筋絡(luò)反復(fù)推揉1～2分鐘。（2）拔伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放松，醫(yī)生先輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關(guān)節(jié)，最后盡力將膝關(guān)節(jié)完全屈曲，然后伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰臥，于髕骨外上方、內(nèi)下方運用一拇指屈曲指關(guān)節(jié)，放于痛點內(nèi)側(cè)；另一手掌按于屈拇之上，用臂力推動拇指向外刮數(shù)下。（4）關(guān)節(jié)積液時可用捶、擂、拍法，交替進(jìn)行。捶為實拳，擊為空拳，下?lián)趔x骨周圍軟組織及大腿伸側(cè)，大小腿屈伸各20～30下，擂為實拳，雙拳用臂力下壓與上部位相同處，重復(fù)1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窩，用腕力彈拍。 2.穿刺療法關(guān)節(jié)積液較多、張力大時，可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，將積液和積血完全抽凈，并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。研究表明，關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面，可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，防止或延緩進(jìn)一步退變；保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜、清除致痛物質(zhì)，有明顯減輕疼痛的作用；改善關(guān)節(jié)的攣縮狀態(tài)，增加關(guān)節(jié)的活動度；對退變關(guān)節(jié)的滑液有改善作用。 3.藥物治療急性期滑膜損傷，瘀血積滯，治以散瘀生新消腫為主，三七粉等口服。慢性水濕稽留，肌筋弛弱，治以祛風(fēng)燥濕、強壯肌筋，內(nèi)服羌活勝濕湯加減，外貼狗皮膏；若寒邪較盛，亦可散寒祛風(fēng)除濕，方用烏頭湯。 4.固定與練功療法早期應(yīng)臥床休息，抬高患肢，可用彈力繃帶加壓包扎，并禁止負(fù)重。治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛煉，后期應(yīng)加強膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，這對消除關(guān)節(jié)積液，防止股四頭肌萎縮，預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能，有著積極作用。